안녕하세요 강남레옹치과입니다😊
오늘은 사랑니 발치와 발치 후
일상으로 돌아가 생길 수 있는
여러 상황에 대한 가이드라인과
주의사항을 알아보겠습니다!
사랑니 발치 후 비행기? 발치 후 언제 운동 가능한가요? / 강남역 사랑니 강남레옹치과
사랑니 4개 한꺼번에 발치하고 싶어요!🦷
사랑니는 성인이 되면서 맹출하게 되는데
선천적으로 사랑니가 없는 경우도 있습니다.
그러나 나게 된다면 기본적으로
위아래 양끝에 2개씩 총 4개의 사랑니가 있습니다.
간혹 치과에 방문할 시간이 없거나
사랑니란 짐과 걱정을 이번 기회에 모두 해결하고 싶어
사랑니 3개 또는 4개 모두
한 번에 발치하고 싶어하시는 분들이 계십니다.
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불가피한 상황이 아닌 이상
이는 난이도와 지혈문제로 인해
어려울 수 있으며
발치 부위에 살이 차오르는 동안
반대쪽으로 식사를 해주셔야 하기에
원활한 일상생활을 복귀를 위해서
오른쪽 위아래 / 왼쪽 위아래
두 번에 나누어 한 달 간격을 두고 진행합니다.
사랑니 발치 후 비행기? 발치 후 언제 운동 가능한가요? / 강남역 사랑니 강남레옹치과
사랑니 발치 후
비행기 타도 되나요?🛫
사랑니 발치 후 출국일정이 얼마 남지않은 시점이라면
비행기 탑승에 대한 불안감이 생길 수 있습니다.
보통 한국에 있는 동안 필요한 치과치료 진행 후
다시 본국에 돌아가야 하는 환자입니다.
🔻
맹출된 단순 사랑니 발치라면
출혈이 적고 회복속도가 빨라
2-3일 이내에 출국이 가능할 수 있으나
발치 후 다음날 충분한 휴식을 갖고
출국하시는 것이 좋습니다.
🔻
매복 사랑니 발치의 경우
최소 5-7일 정도 회복 후
출국하시는 것이 가장 좋습니다.
비행기 탑승자체의 직접적 영향이 아닌
기압변화로 인해
상처부위가 터질 수 있습니다.
사랑니는 발치 후
24~48시간 동안은 혈병이 형성되고
붓기와 통증이 가장 심한 시기
사랑니는 발치 후
24~48시간 동안은 혈병이 형성되고
붓기와 통증이 가장 심한 시기입니다.
때문에 바로 출국하는 것은 어려울 수 있습니다.
발치 1~2주 후 실밥제거까지 다 완료하고
안전하게 출국하시는 것을 권유드립니다.
특히나 외국에서는 부작용에 대한
즉각적인 대처가 어려울 수 있어
주의가 필요합니다.
➕
사랑니 발치 후 회복과정이 궁금하시다면
아래 글을 통해 확인하실 수 있습니다.
사랑니 발치 후
PT운동, 헬스해도 되나요?
보통 성인이 되면서 사랑니가 나기 시작하다보니
사랑니 발치로 방문해주시는 분들 중
20대 환자분들이 많습니다.
요즘은 젊은 나이때부터
자기관리와 건강에 대한 관심이 많아
운동을 정말 열심히 하십니다.
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그러나 발치 후 최소 3-7일 정도는
안정과 정상적인 회복을 위해
유산소, 근력위주의 헬스 운동은
피해주시는 게 좋습니다.
그 이유는 다음과 같습니다.
✅혈병(피딱지) 탈락
절개된 잇몸이 뼈를 보호하고
상처를 아물게 하기 위해
만들어내는 혈병이
운동으로 인해 빠르게 떨어져나가
'드라이소켓'이라는
극심한 통증이 발생할 수 있습니다.
✅혈류증가/혈관확장
운동으로 인한 혈액순환이
입안의 압력과 혈류를 증가시켜
상처부위의 지혈을 방해하고
멈췄던 피가 다시 날 수도 있습니다.
일주일 후에도
붓기와 통증이 지속된다면
상태 체크 후 운동
3일 이후부터는
가벼운 걷기 스트레칭은 괜찮습니다.
그러나 요즘같은 날씨에 땀이나고 숨이차는 산책도
혈관 확장으로 인해 지혈에 방해될 수 있으니
주의하시기 바랍니다.
발치 7일차 후 운동이 가능하나
환자분마다 회복속도에 차이가 있으니
붓기와 통증이 아직 지속되고 있는 경우
상태를 살피어 시작하시길 바랍니다.
✔ 무리한 운동은 금물
✔ 가벼운 산책시에도 휴식이 필요
✔ 통증이 생긴다면 바로 중단,
약복용 후 휴식
사랑니 발치 후 비행기? 발치 후 언제 운동 가능한가요? / 강남역 사랑니 강남레옹치과
사랑니 발치 후 주의사항❣
운동 외 주의사항으로는 다음과 같습니다.
✅ 사우나/찜질/목욕 피하고 간단한 샤워
✅ 자극적이니 음식 피하기
✅ 빨대 사용하지 않기
✅ 흡연/음주 최소 일주일 금지
발치 후 다양한 통증과 증상에 대한
정보가 필요하다면
아래 글을 통해 확인하실 수 있습니다!
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