강남레옹치과 교정 실장이 알려드리는 치아 교정 중 식사 주의사항!

안녕하세요. 색상미상입니다. 오늘은 부정교합으로 교정하려는 분들에게 식사 주의사항에 대해 이야기해 볼게요. 제가 교정 진료를 하다 보니까 질문을 많이 받는데, 부모님들도 많이 질문하시고 대부분 많이 하시는 게 “교정하면 못 먹나요?”예요.

결론적으로 이야기하면 교정을 해서 뭘 딱히 못 먹거나 하진 않아요. 다만 처음에는 적응이 안 되다 보니까 씹는 것도 불편하고, 힘이 잘 안 들어가기도 해요. 그래서 치아가 되게 마음이 약해진 기분이 되기도 하고요. 저 같은 경우도 처음에 장치 붙였을 때는 밥알 씹는 것도 도저히 못 먹겠다 싶었거든요. “앞으로 밥 못 먹겠다, 살이 많이 빠지는 거 아니야?” 이랬는데 시간이 지나면 어쨌거나 다 먹게 됩니다. 그래서 부드러운 것도 잘 먹고 밥도 잘 먹고, 지금도 잘 먹고 다 잘 먹어요.

당연히 딱딱하고 질기고 끈적거리는 음식들은 좀 피해 주시는 게 좋아요. 치아에도 무리가 가지만, 장치가 떨어질 확률도 높아지거든요. 그런 끈적이는 식사 같은 경우도 우리 교정 장치가 되게 복잡하게 생겼어요. 그러다 보니까 거기에 많이 끼고, 나중에 떼어내기도 힘듭니다. 보통 마른안주, 비건 이미지, 어... 예를 들면 땅콩, 밤, 이런 것들 있는데, 이런 것밖에 딱딱하게 먹는 건 좋지 않아요. 깨먹는 건 당연히 어려움도 들어가겠죠.

교정 중에는 앞니를 거의 안 쓰다시피 해야 되거든요. 앞니는 뿌리가 하나밖에 없어서 너무 큰 힘을 받을 수가 있어요. 그럼 보통 우리가 교정할 때 치근 흡수에 대해서 이야기를 많이 하는데, 그 확률이 아무래도 좀 높아질 수 있겠죠. 그래서 앞니로 마개를 뚫는, 어... 앞니로 깨 먹고 이런 거는 좀 안 쓰시는 게 좋습니다.

그래서 결론은, 교정을 하면 음식을 못 먹는 건 아니고요. 처음에만 조금 적응 기간에 불편하세요. 나중에는 결국 다 잘 먹을 수 있어요. 대신 끈적이고 딱딱하고 질긴 음식만 좀 피해 나가는 것만 알고 계시면 될 것 같습니다.