선정릉역 치과, 잇몸 염증 때문에 냄새가 난다면? 가글 전 ‘이것’부터 확인하세요.
안녕하세요. 16년간 환자분들의 치아 건강을 지켜온 통합치의학과 전문의 스마일뷰치과 대표원장 김한결입니다.
“양치도 열심히 하고 가글도 하는데 입 냄새가 계속 나요.”
진료실에서 생각보다 자주 듣는 이야기입니다.
특히 잇몸이 붓거나 양치할 때 피가 나는 증상까지 함께 있다면 단순히 구강청결이 부족해서 냄새가 난다고 생각하기보다는 잇몸에 염증이 생긴 것은 아닌지 먼저 살펴볼 필요가 있습니다.
오늘은 잇몸 염증과 냄새가 어떤 관계가 있는지, 그리고 제가 진료할 때 무엇부터 확인하는지 말씀드리겠습니다.
잇몸 염증이 있으면 왜 냄새가 날까요?
입 냄새의 원인은 한 가지만 있는 것은 아닙니다.
구강건조나 혀의 설태, 충치, 음식물 등 여러 요인이 영향을 줄 수 있고 경우에 따라 구강 외적인 원인을 확인해야 할 때도 있습니다.
그중 치과에서 중요하게 살펴보는 것 중 하나가 치태와 치석으로 인한 잇몸 염증입니다.
치아와 잇몸 사이에 치태가 제대로 제거되지 않고 쌓이면 시간이 지나면서 단단한 치석으로 변할 수 있습니다.
이 과정에서 잇몸에 염증이 생기면 붓거나 쉽게 피가 날 수 있으며, 잇몸과 치아 사이 공간이 깊어지면서 세균과 음식물이 머물기 쉬운 환경이 만들어질 수도 있습니다.
양치할 때 피가 난다면 그냥 넘기지 마세요
“세게 닦아서 피가 나는 것 아닐까요?”
이렇게 말씀하시는 환자분들도 많습니다.
물론 칫솔질을 지나치게 강하게 하면 잇몸에 자극이 생길 수 있습니다.
하지만 같은 부위에서 반복적으로 출혈이 나타나거나 잇몸이 붓고 냄새까지 신경 쓰인다면 잇몸 상태를 한 번 확인해 보는 것이 좋습니다.
초기 잇몸 염증은 통증이 크지 않은 경우도 있어 스스로 알아차리기 어려울 수 있습니다.
저 역시 환자분이 “아픈 곳은 없어요”라고 말씀하시더라도 잇몸의 색이나 부종, 출혈 여부와 함께 치석이 어느 정도 쌓여 있는지 살펴보려고 합니다.
아프지 않다는 것과 잇몸에 문제가 없다는 것은 항상 같은 의미는 아닐 수 있습니다.
가글로 잇몸 염증과 냄새를 해결할 수 있을까요?
가글은 구강 관리의 보조적인 방법으로 활용할 수 있습니다.
이미 치아 표면이나 잇몸 주변에 단단한 치석이 형성되어 있다면 가글만으로 치석 자체를 제거하기는 어렵습니다.
그래서 저는 입 냄새로 찾아오신 환자분께 무조건 특정 제품부터 사용해 보시라고 말씀드리기보다, 먼저 입안을 살펴봅니다.
치석이 원인인지, 잇몸 염증이 있는지, 충치나 보철물 주변에 음식물이 끼는 부분은 없는지 등 냄새가 반복되는 이유를 찾는 과정이 먼저라고 생각합니다.
필요한 경우 치석을 제거하는 스케일링을 고려할 수 있으며 잇몸 상태에 따라 추가적인 치주 치료가 필요한지 판단하게 됩니다.
잇몸 염증, 스케일링만 받으면 끝날까요?
여기에서도 모든 환자에게 같은 답을 드리기는 어렵습니다.
치석이 비교적 잇몸 위쪽에 있고 염증이 심하지 않은 경우와, 잇몸 안쪽까지 치석과 염증이 진행된 경우는 필요한 치료 범위가 달라질 수 있습니다.
그래서 단순히 ‘입 냄새가 난다 = 스케일링을 받으면 된다’고 생각하기보다는 현재 잇몸 상태가 어느 단계인지 확인하는 것이 먼저입니다.
필요하다면 치주 상태를 확인하고 치석의 위치나 잇몸 주변 조직 상태 등을 종합해 치료 방향을 결정할 수 있습니다.
치료 후에도 칫솔이 닿기 어려운 치아 사이와 잇몸 경계는 치실이나 치간칫솔 등을 활용해 관리하는 것이 중요합니다.
제가 입 냄새보다 먼저 확인하는 것이 있습니다
입 냄새 때문에 치과를 찾는 것이 조금 민망하다고 말씀하시는 분들도 계십니다.
하지만 진료하는 입장에서는 냄새 자체보다 그 뒤에 숨어 있는 원인이 무엇인지 확인하는 것이 훨씬 중요합니다.
저는 이러한 과정에서 환자분이 현재 자신의 잇몸 상태를 정확히 이해하는 것이 진료의 시작이라고 생각합니다.
무조건 치료를 많이 하는 것도, 반대로 “괜찮습니다”라는 말 한마디로 끝내는 것도 좋은 진료라고 생각하지 않습니다.
지금 치료가 필요한 부분과 조금 더 지켜봐도 되는 부분을 구분하고, 왜 이런 증상이 나타났는지 환자분이 충분히 이해할 수 있도록 설명드리는 것. 저는 이런 과정이 결국 치과에 대한 신뢰를 만든다고 믿습니다.
가글을 여러 번 바꿔도 냄새가 반복되고 있다면 어떤 제품이 더 좋은지를 찾기 전에 한 번쯤은 입안의 상태를 돌아보셨으면 합니다.
오늘 알려드린 내용이 잇몸 염증과 냄새로 선정릉역치과를 알아보고 계신 분들께 원인을 제대로 살펴보는 하나의 기준이 되었기를 바랍니다.
앞으로도 눈앞의 증상만 보는 것이 아니라, 환자분이 자신의 치아 상태를 충분히 이해하고 필요한 치료를 스스로 납득할 수 있도록 한 번 더 설명하고 소통하는 진료를 이어가겠습니다.
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