논현동치아교정잘하는병원에서 알려드리는 상추로 치아건강 챙기는 방법

 

 

 

 

|        하얗고 건강한 치아 만드는 방법 !   가장 기본적으로 음식을 먹고 칫솔질을 꾸준히 해주는 것이 가장 좋은 방법 이지만  하얗고 예쁜 치아는 그것만으론 충분하지 않은 경우가 많습니다.  그리고 그 외에 치아를 하얗게 하는 방법에 레몬이나  치아미백제를 생각하기는 분들이 많은데  레몬을 일주일에 1회이상 하면 이에 손상을 줄 우려가 있고  치아미백제까지는 좀 ... 이렇게 망설이는 분들을 위해  치아에 무리도 가지않고 간단하면거 효과가 좋은 방법을 소개하려고 합니다    재료는 바로 상추 !!   상추를 전자레인지에 돌리거나 구워서 수분기를 없앤 바삭한 상태로 만들어줍니다. 그리고 바삭한 상추를 곱게 빻거나 갈아서 가루로 만듭니다그 가루를 양치할때 치약에 뿌려서 양치질을 해주는데 하루에 3회이상 사용도 가능하고 치아에 무리도 가지 않으면서 미백 효과가 상당하답니다   요즘 커피나 초콜릿, 담배로 이빨이 누래지거나  지저분해보이는 이빨이 속상한 분들  상추로 하루에 3번씩 이를 닦아보세요~ 그래도 효과가 없다 ! 그럴 때는 혼자서 화이트닝 용액을 구입하는 것보다는  치과에서 상담을 받는 방법을 추천해드립니다.  치아가 손상이 갈수 있는지 모르고 화이트닝을 할 수도 있고 일시적인 경우가 많으니  민간요법으로도 해결되지 않을 때는  상담이 가능 좋은 해결방법입니다.      이 상추를 이용한 간단한 치아건강법 논현동 치아교정잘하는병원 미소가아름다운치과에서 알려드렸습니다   |