무더운 복날,
당신이 선택한 보양식은?
벌써 말복입니다. 다들 올 여름의 뜨거움을 견디시느라 고생 많으셨습니다 : )
다가온 말복에 여러분은 어떤 보양식을 드셨는지 궁금하네요~
빠지면 서운한 삼계탕
삼계탕은 아무래도 복날의 마스코트와도 같은 음식이지요 : )
아마 한 번도 안 먹은 사람은 있어도 한 번만 먹는 사람은 없을만큼 너무나 대표적인 복날 음식이라 많은 한국인에게
사랑받는 삼계탕, 뜨끈한 국물과 속이 꽉차있는 삼계탕 한 그릇! 한 끼 하시는 건 어떨까요
깊은 속부터 힘이 솟구치는 장어
또 하나의 건강한 복날 보양식으로는 장어가 있습니다! 쫄깃하고 부드러운 살결을 씹노라면 하루의 고단함이 날아가고 무더위의 지친 심신이 위로받는 듯한 기분까지 들게하는 장어!!! 구이로도 맛있고 탕으로도 끝내주는 활용범위 넓은 요리라 장어 역시 복날 음식으로 권해드리고 싶은 녀석입니다 : )
칼칼하고 시원한 해산물
끝으로 권하고 싶은 복날의 건강식은 해산물입니다 : ) 바다의 고기와 같은 해산물 역시 복날에 칼칼하게 끓인 탕으로 접하게 되면 몸보신의 그만이라고 할 수 있으니까요~특히 전복이나 문어, 오징어와 홍합 등 몸에 좋다고 익히 알려진 해산물을 다른 고기들과 곁들여 탕으로 먹어도 정말 몸이 훅훅! 건강해지고 힘이 솟구치는 느낌을 만끽하실 수 있으리라 생각됩니다!!!
더 늦기 전에 몸보신을 위한 복날 음식 잘 챙겨드시고 건강도 체력도 단단히 케어하시면 좋겠습니다 : ) 복날에 몸보신 하라는 말, 괜히 있는게 아닐테니까요!
그럼 올 여름 마무리 화이팅해보아요~!!!
글로비성형외과의원
서울특별시 강남구 압구정로28길 25 엑시
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