치아 교정 양치질, 아이에게 이 글을 공유해주세요.

옷집 (의)

맛집 (식)

내집 (주)

여러분은 어떤 집이 가장 좋으신가요?

저는 사실 셋 중에선 '내집'이 가장 좋지만,

'내집'을 '맛집'으로 만드는 건

더더욱 좋아합니다.

맛있는 음식을 집에서 즐길 수 있다면

그보다 행복한 것이 또 있을까.. 싶어요

주말에는 맛있는 식당을 찾아 떠나거나,

새로운 배달 맛집을 찾아

어플을 켜고 식당들을 탭탭

편하게 들락날락 거리곤 해요.

그런데 그만큼 좋아하는 '먹는 일'이

만약 '고통'이 된다면...

여러분은 어떨 것 같으신가요?

만약 자녀분이 치아 교정을 시작했거나,

교정을 이제 막 알아보던 참이라면

이 글을 꼭 공유해주세요.

치아 교정을 하는 동안에는 간간이

빵 한조각 씹는 것조차 버거운 날이 있죠

그럴 때, 자연스럽게 우리는

'양치질'에 대한 중요성을

함께 깜빡하곤 합니다.

삶의 즐거움을 유지하고

질 높은 생활을 유지하기 위해서는

'먹는 일'에 불편함이 없어야 해요.

우리 몸의 건강을 유지하는 데 있어

음식은 가장 기본적인 즐거움이자

생존의 수단이기도 하지만,

이 모든 과정에서 꼭 필요한 것이 바로

튼튼한 치아 입니다.

치아 교정은

"건강하고 아름다운 미소"를 찾기 위해서,

그리고

"기능적으로 양호한 치열"을 회복하기 위해서

치과에서 전문적으로 시행하는 치료인데...

그 치료를 받는 동안 오히려

구강건강이 나빠져버린다면

얼마나 슬픈 일인가요?

1. 브라켓의 형태를 기억하세요

치아 교정용 브라켓은

굉장히 복잡한 구조를 가지고 있는데요,

교정용 철사를 끼우게 되는 장치를

그냥 한 덩어리로 인식하지말고

개별 구조를 한 번 자세히 들여다보세요.

얼마나 닦기 힘들게 생겼는지를...

내 치아에 붙은 장치잖아요?

앞으로 1년, 2년, 3년

굉장히 긴 시간 동안

치아에 붙어있을 그 '브라켓'이라는 장치를

한번은 꼭 자세히 보시기를 바랍니다.

2. 브라켓의 형태를 상상하며 닦아주세요

일반적으로 치아를 닦는 방식으로는

브라켓이 칫솔모를 방패처럼 막기 때문에

치아를 제대로 닦을 수 없습니다.

교정 칫솔을 사용하더라도 마찬가지 입니다.

반드시!

칫솔의 각도를 이리저리

직접 바꿔주셔야 해요.

교정 칫솔이 만능이 아닙니다!!!

앞에서 치카치카 닦는 방식으로는

제대로 충치를 예방할 수 없어요.

아래쪽 45도로 싹~ 닦아주시고

평행하게 한번

윗쪽 45도로 싹 돌려서 또 닦아주세요!!

3. 본 뜬 치열의 상태를 기억하세요

내가 가진 치열의 상태를

치과에서 본을 떠서 본적이 있으시죠?

그 상태를 잘 기억하셔서

치아의 굴곡을 잘 닦아줘야합니다.

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4. 치아 하나하나의 굴곡을 생각하며 닦아주세요

화장실 타일 바닥을 청소한다고 치면,

넓은 타일면을 잘 닦는 것 못지않게

타일 사이사이의 줄눈!

줄눈을 잘 닦아야하지 않겠어요?

줄눈이 바로 치아 사이 굴곡,

깊은 골짜기라고 생각하시고

그 부위를 집중 케어해주셔야 해요!

5. 물치실의 도움을 받으세요.

시중에 다양한 물치실 세정기구가

출시되어 있습니다.

교정치과에서 선물로 주기도 하지만,

못받으셨다면 꼭 하나 구비해서

들고다니시면서 음식물을 잘 빼주시고,

치아 사이에 낀 플라그를 제거해주세요.

그러나 물치실은 '보조도구'이지,

양치질의 주 도구가 아닙니다.

물치실만으로 양치질이 완성되지는 않아요.

양치질은 반드시 칫솔을 가지고 해야합니다.

다시한번 강조드릴게요,

물치실은 '보조도구'입니다!

다양한 종류의 구강세정기

6. 가글액의 도움을 받으세요

양치질이 도저히 힘든 경우에는

가글액의 도움을 받을 수 있습니다.

간단한 응급처치정도로 생각하시면 좋은데,

피가 철철 나는 상황에서

응급처치를 한다고 피가 멎던가요?

아니죠..

양치질도 마찬가지입니다.

칫솔질을 해야 양치질이 된겁니다!!!

가글은 양치질이 아니예요.

꼭 기억하세요!

가글은 양치질이 아닙니다.

양치질을 꼼꼼히 했지만

혹시나 남아있을 세균들을

화학적으로 한 번 더 마무리 하는 용도로

개발된 것이 가글액입니다.

양치질을 대체할 수는 없으니

반드시 이 점을 기억해주세요.

치아 교정 중 양치질은

단순히 의무적인 행동이 아니라

건강하고 성공적인 교정 치료를 위한

필수적인 과정임을 기억하세요.

교정은 교정 장치가 알아서 해주겠지만,

치아가 썩기 좋은 환경을 만듦으로서

구강건강을 악화시킬 수도 있는

양날의 검입니다.

오늘부터라도 조금 더 정성을 들여서

양치질을 실천해보세요.

교정 후 아름다운 미소를 위해서

지금의 작은 노력이 큰 변화를 가져다줄 거예요.