양치할 때 칫솔에 피가 묻거나
가글 후 붉은 물이 보인다면
단순히 세게 닦아서 생긴 문제라고
생각할 수 있습니다.
하지만 반복되는 잇몸 출혈은
염증이 시작되었다는
중요한 신호일 수 있는데요.
특히 치은염증상은
초기에 통증이 심하지 않아
방치되는 경우가 많습니다.
하지만 적절한 시기에 관리하지 않으면
치주염으로 진행되어
잇몸뼈 손상이나 치아 흔들림까지
이어질 수 있습니다.
양치할 때 피가 나는 이유
건강한 잇몸은
칫솔질이나 치실 사용만으로
쉽게 피가 나지 않는데요.
잇몸에 염증이 생기면
혈관이 확장되고 조직이 약해져
가벼운 자극에도 출혈이 나타납니다.
이때 피가 난다고 해서
해당 부위를 피해서 닦으면
치태가 더 쌓이고 염증이 악화될 수 있습니다.
양치 시 출혈, 잇몸 붓기,
붉어진 잇몸, 입 냄새는
대표적인 치은염증상입니다.
치은염은 어떻게 보일까요?
건강한 잇몸은
연한 분홍색을 띠고
치아를 단단하게 감싸고 있습니다.
반면 염증이 생긴 잇몸은
붉거나 검붉게 변하고
말랑하게 부어 보일 수 있는데요.
치아와 잇몸 사이가 들떠 보이거나
잇몸선이 둥글게 부풀어 보이는 것도
주의해야 할 변화입니다.
또한 양치를 해도 입 냄새가 금방 돌아오거나
잇몸이 간질간질하고 무거운 느낌이 든다면
치은염증상을 의심해 볼 수 있습니다.
치은염이 생기는 원인
치은염의 가장 큰 원인은
치아 표면과 잇몸 경계에 쌓이는 치태입니다.
치태는 음식물 찌꺼기와 세균이 엉겨 붙은 막으로,
오래 남아 있으면 염증을 유발하는데요.
시간이 지나 치태가 단단해지면
치석이 되는데,
치석은 칫솔질만으로 제거하기 어렵습니다.
스케일링을 오래 받지 않았거나
치아 사이에 음식물이 자주 끼는 경우,
보철물이 잘 맞지 않는 경우에도
잇몸 염증이 반복될 수 있습니다.
흡연, 당뇨, 스트레스, 수면 부족,
임신으로 인한 호르몬 변화도
치은염 발생에 영향을 줍니다
피가 날 때 관리 방법
양치할 때 피가 난다고
칫솔질을 중단하면 안 됩니다.
부드러운 칫솔모를 사용해
치아와 잇몸 경계 부위를
가볍고 꼼꼼하게 닦아야 하는데요.
이때, 너무 세게 문지르기보다
작은 움직임으로 치태를 제거하는 것이 좋습니다.
칫솔만으로는 치아 사이 관리가 부족하므로
치실이나 치간칫솔을
함께 사용하는 것이 도움이 됩니다.
처음에는 피가 날 수 있지만
염증이 줄어들면 출혈도
함께 감소하는 경우가 많은데요.
다만 출혈이 1~2주 이상 반복되거나
잇몸 붓기와 입 냄새가 계속된다면
치과 검진이 필요합니다.
치과 치료가 필요한 시점
치은염 치료의 기본은
치태와 치석 제거입니다.
치과에서는 잇몸 출혈, 붓기,
치석 상태를 확인한 뒤
스케일링으로 염증 원인을 제거하는데요.
치은염 단계라면
스케일링과 올바른 구강 관리만으로도
증상 개선을 기대할 수 있습니다.
하지만 치주염으로 진행되면
치근활택술이나 치주소파술 등
추가 치료가 필요할 수 있습니다.
치은염증상은
잇몸이 보내는 초기 경고입니다.
양치할 때 피가 반복된다면
가볍게 넘기지 말고
치과에서 확인하는 것이 좋습니다.