안녕하세요. 원진치과의원 대표원장 박재형입니다.

치아미백 하고 싶은데,
셀프로 해도 괜찮을까요?
치과랑 비용 차이가 꽤 나서 고민이에요
누렇게 변한 치아가 신경 쓰이기 시작하면, 자연스럽게 비용부터 먼저 알아보게 되실텐데요.
적은 금액이 아니다 보니 셀프 미백 쪽으로 마음이 기우는 분들도 많으시죠.
그런데 저는 미백을 단순히 비용으로만 따지는 게 늘 조금 아쉽습니다.
같은 돈을 쓰더라도 내 치아 상태에 맞는 방법인지, 효과가 얼마나 가는지까지 봐야 후회가 없거든요.
오늘은 그 판단에 도움이 되도록 치아미백 비용부터 셀프 미백과의 차이, 치료 과정, 유지 기간, 관리법까지 얘기해보겠습니다.

- 치아미백 비용은 얼마일까요?
치아미백 비용은 어떤 방법으로 하느냐에 따라 차이가 큽니다.
치과에서 받는 전문가 미백은 저렴하게는 1회당 5만 원에서 20만 원 사이에 형성되어 있는데요.
사용하는 미백 시스템, 시술 횟수, 그리고 치아 상태에 따라 금액이 달라집니다.
반면 셀프 미백은 미백 치약이나 패치, 젤 등을 쓰는 방식이라 1만 원대부터 10만 원까지 폭넓게 나와 있죠.
부담이 적다는 게 가장 큰 장점입니다.
다만 셀프 제품은 제품마다 효과 편차가 크고, 꾸준히 써야 하는 데다,
생각만큼 밝아지지 않는 경우도 적지 않다는 점이 아쉬운 부분이죠.

- 치과 치아미백은 어떤 과정으로 진행되나요?
치과 미백은 생각보다 과정이 간단한 편입니다.
1회 시술은 보통 30분에서 1시간 정도면 끝나거든요.
먼저 치아와 잇몸 상태를 꼼꼼히 살피는 검진부터 시작합니다.
충치나 잇몸 염증이 있으면 미백제가 자극이 될 수 있어서, 이런 부분은 먼저 정리한 뒤에 진행하죠.
다음으로 잇몸 주변에 보호제를 발라 연조직을 보호한 뒤, 변색된 부위에 미백제를 고르게 도포합니다.
저희는 뷰티스 미백제를 사용하는데요.

26.06.05 ~ 26.06.05
치아 상태에 따라 농도를 조절할 수 있어, 시린 증상이 걱정되는 분들도 부담을 덜고 받으실 수 있습니다.
이후 LED 광조사를 통해 미백제가 충분히 반응하도록 기다린 다음, 원하는 밝기에 도달했는지 확인하고 마무리합니다.
상태에 따라 추가 시술 여부를 함께 상의하기도 하고요.

- 치아미백 효과는 얼마나 유지되나요?
아마 가장 궁금하신 부분이 아닐까 싶은데요.
개인차가 큰 영역이지만 보통 6개월에서 1년 정도 유지된다고 보시면 됩니다.
다만 커피나 와인처럼 착색이 강한 음식을 자주 드시거나, 흡연을 하시거나, 구강 위생 관리에 소홀하면 그 기간은 짧아질 수 있습니다.
반대로 평소 습관을 잘 관리하시면 더 오래 유지되기도 하죠.
그런데 미백을 받았는데도 기대만큼 밝아지지 않아 실망하셨던 분들, 분명 계실 겁니다.
이런 경우 사실 미백의 문제라기보다, 변색의 원인이 다른 데 있을 때가 많은데요.

치아 표면이 닳아 안쪽 상아질 색이 비치거나, 선천적으로 색이 진한 경우라면 미백제로는 한계가 있거든요.
이럴 때는 색과 형태를 함께 보완하는 라미네이트가 또 하나의 선택지가 될 수 있습니다.
물론 미백만으로 충분한 분도 많기 때문에, 어떤 게 더 나은 방향인지는 원인을 정확히 본 뒤에 함께 정하는 게 맞습니다.

다만 라미네이트라고 하면 '치아를 많이 깎아야 하는 것 아닌가' 하고 망설이는 분들이 많으신데요.
요즘은 최소삭제·무삭제 방식으로 자연치아를 최대한 살리면서 진행할 수 있습니다.

삭제량을 최소화 하려면 붓으로 쌓아서 만드는 수작업 방식의 라미네이트가 기계로 깎는 방식보다 더 유리한데요.
두가지 제작 방식의 차이와 장단점에 대해 자세히 써두었으니
라미네이트를 고민 중이시라면 아래 글은 꼭 읽어보시기 바랍니다.
- 치아미백 후 관리는 이렇게 하세요
미백은 시술 후 관리에 따라 결과와 유지 기간이 꽤 달라집니다.
특히 시술 직후 24~48시간이 가장 중요한데요.
이 시기엔 치아가 착색에 예민한 상태라, 커피·와인·카레·초콜릿처럼 색이 진한 음식은 잠시 피하시는 게 좋습니다.
흡연도 재착색의 큰 원인이라 최소 일주일은 삼가시는 게 좋고요.
또 아침저녁으로 칫솔질과 치실을 꼼꼼히 해서 착색 물질이 오래 남지 않도록 해주시고요.
정기적인 스케일링과 검진도 중요합니다.
미백 효과를 오래 가져가는 것은 물론, 전반적인 구강 건강을 지키는 데에도 큰 도움이 됩니다.

마무리
오늘은 치아미백 비용부터 셀프 비교, 과정, 유지 기간, 관리법까지 정리해 드렸습니다.
제가 가장 강조하고 싶은 건, 비용만 보고 결정하기보다 정확한 진단을 바탕으로 '나에게 맞는 방법'을 찾는 게 먼저라는 점입니다.
같은 미백이라도 누군가에겐 셀프가, 누군가에겐 전문가 미백이, 또 누군가에겐 다른 방향이 더 맞을 수 있습니다.
오래 보고 함께할 치아인 만큼, 당장의 비용보다 길게 봤을 때 가장 만족스러운 선택을 하시길 바랍니다.
감사합니다. 원진치과 박재형이었습니다.

