“이번엔 조금 가라앉은 것 같았는데…
며칠 지나니까 또 올라오더라고요.”
“약 바르고, 짜고, 관리도 받아봤는데
결국 다시 원점이에요…”
안녕하세요,
홍대피부과
홍대 오블리주 오영주 원장입니다
진료실에서 여드름 상담을 하다 보면
많은 분들이 비슷한 감정을 말씀하시는데요
처음엔 좋아지는 듯하다가, 어느 순간 다시 붉어지고
자꾸 흔적만 남고,
피부는 점점 예민해지는 느낌...
무엇이 잘못된 걸까? 왜 나한텐 이게 안 맞는 걸까?
사실 여드름은
단순히 피지가 많아서 생기는 문제도 아니고,
무조건 약을 복용한다거나
시술을 한다고 해결되는 질환도 아니에요
오늘은 여드름을 단계별로 나누어
각 시점에 어떤 치료가 효과적인지,
그리고 시술과 약물, 생활관리까지
어떻게 조합하면 좋은지
진료실에서 가장 많이 상담 드리는 기준 그대로 알려드릴게요.
지금껏 반복되던 여드름 때문에 지치셨다면,
이번 글이 조금 더 정확한 방향을 찾는 데 도움이 되셨으면 합니다.
1단계 초기 여드름 –
좁쌀여드름(면포성여드름, comedonal acne)
홍대 여드름 피부과? 단계마다 달라지는 치료 -1
좁쌀여드름은 모낭이 막히면서 생기는
작은 흰색 또는 살색 돌기의 여드름을 말하는데요
이 시기의 여드름은 가렵거나 따갑진 않지만,
화장이 들뜨거나
피부 결이 거칠어지는 느낌으로 시작되곤합니다
이 단계에서는
‘모공이 막히지 않도록 해주고 각질관리를 잘 해주는 것이’
포인트 입니다.
★ 좁쌀여드름의 주요 원인 ★
- 피지 과다 분비
피지선이 과도하게 활성화되면
모공이 막히기 쉬워집니다.
- 각질 이상 (각화 이상)
피부 표면의 오래된 각질이
제대로 탈락되지 않고 모공에 쌓이면서
여드름의 시작점인 면포가 형성됩니다.
- 호르몬 변화
사춘기, 생리 전후, 임신, 스트레스 등으로 인한
호르몬 변화가 피지 분비를 증가시킵니다.
- 잘못된 스킨케어
• 유분기가 많은 화장품 사용
• 클렌징 부족 또는 과도한 세안
• 자극적인 스크럽, 패드 등 사용
- 식습관 및 생활습관
• 당분, 유제품, 기름진 음식 과다 섭취
• 수면 부족, 스트레스, 흡연 등
🩺 관리 및 치료 팁
• 논코메도제닉 제품 사용
• 저자극 약산성 클렌저 사용
• 피부에 자극 주는 습관(짜기, 문지르기 등) 피하기
• 필요시 각질 제거제(예: BHA, AHA) 사용
이렇게 자가 관리를 하셔도
면포성 여드름이 줄지않고
더 심해진다면?
• 피부과 상담을 통해 약물 치료나 전문 메디컬 스킨케어를
고려해보시는게 좋습니다!
▼
▼
아쿠아필/스케일링: 모공 속 노폐물을 부드럽게 제거
약산성 필링 (라라필): 막힌 모공을 정리하고 피부 턴오버를 촉진
압출 관리: 무리 없이 면포를 제거해 염증 예방
피지조절약
2단계 붉고 농이 보이는 여드름-
화농성여드름(고름 여드름, pustular acne)
홍대 여드름 피부과? 단계마다 달라지는 치료 -2
화농성 여드름(고름 여드름, pustular acne)은
피부 속에서 염증이 생기고 고름이 차오른 상태로,
좁쌀여드름보다 더 진행된 형태의 여드름이에요
이미 모공 속 염증이 진행 중입니다ㅜㅜ
이 시기에는 무조건 짜거나 덮는 화장품보다는
‘염증을 가라앉히고, 더 번지지 않게 막는 치료’가 우선이에요.
주요 원인은 다음과 같습니다.
🔥 화농성여드름의 주요 원인
- 모공 막힘 + 세균 증식
막힌 모공 속에서 여드름균(C. acnes) 이 증식하며
염증을 유발하고 고름이 생깁니다.
- 피지 과다
과도한 피지는 여드름균의 좋은 먹이가 되어
염증성 여드름으로 악화됩니다.
- 호르몬 변화
특히 사춘기, 생리 전후, 스트레스 시
남성호르몬(안드로겐) 증가로
피지 분비가 늘어나 화농성 여드름이 악화됩니다.
- 면역 반응 과민
체내 면역 시스템이 여드름균에 과도하게 반응하며
염증을 더 심하게 일으킬 수 있습니다.
- 생활습관
• 스트레스, 수면 부족, 고당분/고지방 식사는
염증 반응을 자극할 수 있습니다.
• 손으로 만지기, 짜기, 마스크 착용 등 자극도
악화 요인입니다.
- 부적절한 화장품 사용
모공을 막는 성분이 포함된 제품이나 자극적인 성분은
염증을 유발할 수 있습니다.
🩺 관리 및 치료 팁
• 항염증 작용이 있는 제품(AHA, BHA, 나이아신아마이드 등) 사용
• 여드름 전용 처방 약물(항생제, 피지조절제) 복용
• 피부과 치료: 압출, 스케일링, PDT, 여드름주사(트리암시놀론)
• 식이 조절 + 스트레스 관리 + 수면 개선
LED/레이저 진정 치료 : 붓기, 붉음증 완화
이 단계에서는 조급해하면
더 스트레스를 받게되고
그러면 여드름이 더 악화될 수 있기때문에
좋아질 수 있다는 긍정적인 마인드로
꾸준히 관리 및 치료받으시는게 중요해요~!
저희 병원에 진료받으러 오시는
고객님들께서 저는 원래부터 타고난 피부죠?
피부가 원래 좋으신거죠? 라고 묻곤 하시는데요~
저도 30대 이후에 2번씩이나 얼굴 전체에
화농성 여드름이 났던 경험이 있기때문에
누구보다 여드름 나신 분들의 심정을 잘 안답니다~~
잘 관리하고 치료 받으시면
좋아질 수 있으니
모두 화이팅하시고 치료 받으시기 바랍니다!!!
여드름 발생기전
3단계 흉터·재발 걱정이 남을 때:
회복의 시간
홍대 여드름 피부과? 단계마다 달라지는 치료 -3
여드름이 조금씩 줄어들었다면,
이제는 피부가 재생하고 안정을 되찾는 과정이 필요합니다.
하지만 이 시기에는 자칫 자국이 오래 남거나, 모공이 늘어지거나,
피부 결이 불규칙해지는 일이 생기기도 하죠.
그래서 치료의 방향도
‘없애는 것’에서 ‘채워주고 회복시키는 것’으로 바뀌어야 합니다.
🩺 관리 및 치료 팁
-
피지선 조절 레이저 : 피지 분비 원인 차단
-
프락셔널 레이저 / 포텐자 : 흉터/모공 재생 유도
-
리쥬란힐러/물광/진정 스킨 부스터: 손상된 피부 회복 + 장벽 강화
이 시기 치료는 조금 더 느리지만,
여드름이 다시 심해지지 않도록
‘기초 체력을 키워주는 단계’라고 생각하시면 됩니다~!
제가 예전부터 정말 열심히
하고있는 시술 중 하나가
스킨부스터 주사 시술인데요
리쥬란힐러부터 시작해서 필로가(필메드), 엑소좀,
쥬베룩, 콜라움, 레티젠까지
모두 주기적으로 열심히 하고있는데요
그래서인지 피부도 많이 탄탄해지고
여드름도 많이 발생하지 않았어요~
지금까지 각 여드름 단계별 원인과
효과적인 치료방법에 대해 알아보았는데요,
여드름때문에
고민하고 계시다면
오늘 제 글이 도움이 되셨길 바랍니다.
오늘도 더 행복하세요~
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홍대 여드름 피부과? 단계마다 달라지는 치료
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