컴퓨터에 필요 없는 파일이 쌓이고 쌓이게 되면, 결국 컴퓨터의 속도가 느려지고, 결국 시스템 오류까지 발생하게 됩니다.
우리의 피부도 이와 마찬가지입니다.
모공이 피지와 각질로 막히고, 여기에 세균까지 증식하게 되면, 여드름이라는 시스템 오류가 발생하게 되는데요.
그런데 여드름이라고 하면 많은 분들이 '그냥 시간이 지나면 알아서 사라지겠지'와 같은 생각으로, 이를 방치하십니다.
하지만 여드름은 결코 가벼운 피부 질환이 아닙니다.
특히 여드름이 심해지면, 피부 깊숙이 염증이 퍼지면서, 병변 범위가 더욱 넓어질 수 있는데요.
심각한 경우에는 결절성 여드름으로 발전하게 되면서 치료에 많은 비용과 긴 시간이 소요될 수도 있습니다.
그렇기 때문에 건강한 피부를 유지하기 위해서라도 가능한 빨리 병원에 내원하여 적절한 처치를 받아 보시는 것이 바람직할 수 있겠는데요.
영등포시장역피부과의 글이 여드름 치료를 계획 중이신 분들께 도움이 되기를 바랍니다.
-오늘의 칼럼 순서-
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여드름 조기 대처 방법
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여드름 치료 방법
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여드름 치료 후 주의사항
여드름, 조기 대처 방법에는 어떤 것들이 있을까?
여드름이 발생하게 되면, 단순히 '여드름이 났다!'라고 생각하기 쉽지만, 어떤 유형인지에 따라 치료법도 달라질 수 있습니다.
우선 화이트헤드, 블랙헤드의 경우에는 비염증성 여드름에 속하는데요.
이중 화이트헤드의 경우에는 피부 속에 피지가 갇혀 하얗게 올라오는 상태를 뜻하며, 블랙헤드는 산화된 피지가 검게 변화한 형태를 의미합니다.
그리고 화이트헤드와 블랙헤드는 꼼꼼한 세안을 통해 증상이 어느 정도 호전되는 양상을 보일 수 있죠.
반면 염증성 여드름은 말 그대로 심한 염증 반응이 동반된 상태를 뜻하며, 노란 고름이 차 있는 것이 관찰될 수 있는데요.
뿐만 아니라 뻐근한 통증이 느껴질 수 있는 것은 물론이고, 단단한 덩어리가 만져질 수도 있습니다.
이때 '아! 짜면 금방 없어질 것 같은데?'라는 생각으로, 손을 대는 순간, 여드름 증상은 급속도로 심해질 수 있습니다.
심각한 경우에는 염증이 피부 속으로 퍼지면서, 더 큰 문제를 일으킬 수도 있기 때문에, 가능한 병변 부위를 만지지 마시고, 병원 치료를 계획하시는 것이 좋습니다.
여드름 치료, 병원에서는 어떻게 하나요?
앞서 말씀드린 것과 같이, 여드름은 증상의 유형에 따라 각기 다른 치료 방법이 적용될 수 있습니다.
우선 심한 염증성 여드름의 경우에는 병변의 크기를 줄이는 데 목적을 둔 주사 치료가 이루어질 수 있는데요.
이는 여드름균을 억제하는 스테로이드 성분으로 진행되며, 이를 통해 여드름의 크기가 점차 줄어드는 효과를 기대할 수 있습니다.
그러나 너무 잦은 치료를 하게 되면, 피부가 움푹 들어가는 부작용이 발생할 수 있어요.
물론 이러한 현상은 시간이 지남에 따라 자연스럽게 호전될 수 있지만, 부작용이 남아 있는 동안에는 환자분이 큰 심리적 스트레스를 감당해야 할 수 있으니, 의료진이 지시해 주는 치료 횟수, 주기를 꼭 지켜 주시는 것이 좋겠습니다.
그리고 여드름이 넓은 범위에 위치해 있는 분들이라면, 여드름의 근본적인 원인이 되는 피지 분비량을 줄이는 데 도움이 되는 비타민 A 유도체 치료를 시행하시는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.
단, 비타민 A 유도체는 태아에게 굉장히 나쁜 영향을 줄 수 있으니, 임산부 분들이라면, 의료진과의 상담 과정을 거친 후, 치료를 계획하시는 것이 좋겠습니다.
여드름, 재발 방지가 가장 중요합니다.
여드름은 단순 피부 트러블이 아니라, 만성적인 피부 "질환"입니다.
즉 완치라는 개념보다는 '잘 관리해야 하는 질환'이라고 생각해 주시는 것이 좋겠는데요.
우선 여드름은 유전적으로 피지 분비가 많거나, 기름진 음식, 당분이 많은 음식을 자주 섭취하는 경우에 쉽게 재발할 수 있습니다.
그리고 세안을 대충 하거나, 각질 정리를 하지 않아, 모공이 막힘으로써 재발하는 경우도 있죠.
그렇기 때문에 유전적으로 피지 분비량이 많은 분들이라면, 세안에 더욱더 신경을 써 주시는 것이 좋겠고, 메이크업 잔여물이 남지 않도록 2차 세안을 시행해 주시는 것이 바람직하겠는데요.
또, 과도한 각질 제거를 하게 되면, 오히려 피지 분비량이 증가할 수 있으므로, 주 1~2회 정도만 시행해 주시는 것이 좋습니다.
뿐만 아니라 기름진 음식, 고 당분 간식은 줄여 주시는 것이 좋겠고, 비타민 A, C가 풍부한 채소와 과일을 섭취해 주시는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.
마지막으로 청결한 환경을 유지하기 위해 베개 커버, 수건, 마스크는 자주자주 교체해 주셔야 하며, 스마트폰 화면도 주기적으로 소독해 주시기를 바랍니다.
여드름이 사라졌다고 방심하는 순간, 나도 모르는 사이에 여드름이 다시 피부 위로 고개를 내밀 수도 있습니다.
여드름 치료의 핵심은 '깨끗한 피부를 얼마나 오래 유지할 수 있느냐'에 있습니다.
피부 건강은 단순히 외적인 아름다움을 넘어, 자신감을 심어주고 삶의 질을 높여주는 역할을 합니다.
그러니 작은 변화라도 소홀히 하지 마세요.
하루의 세안, 하나의 화장품 선택, 건강한 한 끼의 식사가 피부의 상태를 결정지을 수 있다는 점을 꼭 기억해 주시기를 바랍니다.
영등포시장역피부과의 칼럼이 여드름 증상으로 스트레스를 받고 계신 분들께 조금이라도 도움이 되었기를 바랍니다.
만일 위 내용 외에도 궁금한 점이 있다면, 아래 댓글 창을 통해 질문해 주시기를 바랍니다.
영등포시장역피부과에서 친절하게 답변해 드리겠습니다.
끝까지 읽어 주셔서 감사합니다.
| 본 포스팅은 의료법 제56조 1항~15항을 준수하여 정보 전달의 목적으로 작성한 글입니다모든 치료는 개개인에 따라 부작용 및 합병증 발생 위험이 있습니다.치료 전 반드시 풍부한 경험을 갖춘 의료진과 충분한 상담을 진행한 후 결정하시길 바랍니다. |