아토피 피부염의 가장 주된 증상은 바로 가려움증입니다.
하지만 문제는 많은 분들이 가려움증을
'조금만 긁으면 괜찮겠지'
하는 가벼운 불편함 정도로만 생각한다는 것에 있는데요.
사실 가려움은 우리 몸이 보내는 가장 원초적인 신호입니다.
하지만 그 신호가 만성적으로 반복되고, 수면 중에도, 공부 중에도, 업무 중에도, 심지어는 잠을 잘 때도 멈추지 않는다면, 단순한 불편함이 아니라 지속적인 스트레스로 다가올 수 있어요.
그리고 피부를 긁을수록 피부 장벽이 더 손상되고, 이로 인해 상처가 생기면서, 2차 감염이 생길 위험까지 커질 수 있죠.
그렇기 때문에 아토피로 인한 가려움증이 지속되거나 반복된다면, 조기에 피부과를 찾아 진단을 받고, 그에 맞는 치료 계획을 세우는 것이 중요해요.
아토피약 치료 병원의 칼럼에서는 아토피 치료를 계획하시는 데 도움이 될 만한 정보에 대해 말씀드리려 합니다.
-오늘의 칼럼 순서-
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아토피 발생 원인
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아토피 악화 원인과 대처 방법
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아토피 치료 시 주의사항 (항히스타민/스테로이드)
도대체 아토피는 왜 생기는 걸까요?
아토피 피부염은 단일 원인 질환이 아니라, 여러 가지 요인들이 복합적으로 작용하는 피부 질환입니다.
우선 아토피 발생 원인 중 하나는 바로 가족력입니다.
특히 부모님 중 한 분이라도 아토피나, 알레르기 질환을 앓았던 이력이 있다면, 자녀분들에게 아토피가 유전될 확률이 높아질 수 있는데요.
쉽게 말해 태어날 때부터 피부 장벽 자체가 약화한 상태를 보이게 되는 것이죠.
두 번째는 바로 피부 장벽 손상입니다.
앞서 말씀드린 것처럼, 아토피 피부는 천연 보습막이 약하거나 피부 장벽이 약화되어 있는 상태를 보입니다.
그리고 이로 인해 피부 속 수분이 잘 빠져나가고, 외부 자극이 더욱 쉽게 침투하게 되고요.
특히 초미세먼지, 건조한 실내 공기, 급격한 온도 변화에 지속적으로 노출되면, 피부가 더 빠르게 갈라지고, 이로 인해 아토피 증상이 급속도로 악화할 수 있죠.
마지막으로 설명드릴 것은 바로 스트레스입니다.
스트레스는 피부 염증 반응을 유발하는 코르티솔의 분비를 증가시키는 요인이 될 수 있으며, 심한 경우 수면 부족, 과도한 피로를 동반하게 되면서 피부 재생 주기를 망가뜨릴 수 있습니다.
아토피, 반복된 긁음이 문제인 이유
서두에서 말씀드린 것과 같이 아토피의 대표적인 증상은 바로 가려움증입니다.
그리고 많은 분들이 이를 완화시키기 위해 병변 부위를 긁곤 하시죠.
물론 피부를 긁음으로써 일시적으로 시원한 느낌이 들 수는 있습니다.
하지만 피부를 계속해서 긁게 되면 피부 장벽이 파괴되면서, 피부 장벽이라는 방패에 구멍이 생기고, 세균이 침투하기 쉬운 환경이 만들어질 수 있어요.
뿐만 아니라 계속해서 긁은 부위의 피부가 굳은살처럼 점점 두꺼워지면서, 태선화 병변으로까지 이어질 수 있고요.
심지어는 피부 깊은 곳까지 손상되면서, 갈색, 붉은색을 띄는 색소 침착까지 발생할 수 있습니다.
그렇기 때문에 병변 부위를 가급적 긁지 말아 주시는 것이 바람직할 수 있겠는데요.
이때 가장 중요한 것은 단순히 '가려움증을 참는 것'이 아니라, '가려움증이 오지 않도록 대응하는 것'에 있습니다.
우선 가려움증의 가장 대표적인 원인은 바로 '피부 건조'입니다.
그렇기 때문에 평소 피부 보습에 신경을 써 주시는 것이 좋겠으며, 샤워 후에는 3분 안에 보습제를 발라, 수분을 유지시켜 주시는 것이 바람직할 수 있겠는데요.
그리고 가려움증이 느껴질 때는 얼음찜질을 시행하시어, 특정 부위로 몰린 혈액을 순환시켜 주시는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.
가려움증을 대하는 가장 현명한 자세는 참는 것이 아니라 이유를 알고, 방식을 바꾸고, 나에게 맞는 대처법을 찾아야 한다는 점을 꼭 기억해 주시기를 바랍니다.
아토피 치료제, 알고 써야 합니다.
아토피는 사람마다 증상과 피부 타입이 다르기 때문에, 한 가지 치료법만을 쓰기보다는 다양한 약제를 상황에 맞게 활용하는 것이 중요합니다.
우선 가려움증이 심할 때에는 해당 증상을 조절하는 데 도움이 될 수 있는 항히스타민제를 안전하게 복용해 볼 수 있는데요.
이를 사용하게 되면 히스타민의 신호가 차단되면서, 가려움증이 빠르게 완화되는 효과를 기대해 볼 수 있습니다.
그리고 아토피 증상이 나아지지 않고 계속된다면, 스테로이드 연고를 통한 치료를 시행해 볼 수 있는데요.
스테로이드 연고는 아토피의 근본적인 원인이 되는 염증 반응을 조절하는 데 도움을 줄 수 있다는 특징이 있으며, 이를 통해 붉은 발진, 가려움증 등이 개선되는 효과를 기대할 수 있습니다.
그러나 스테로이드를 장기간, 과도하게 사용하게 되면, 피부가 큰 손상을 입게 되면서 여러 부작용에 노출될 확률이 증가할 수 있어요.
심각한 경우에는 혈관 확장, 피부 위축에 의한 색소 침착의 원인이 될 수도 있고요.
그렇기 때문에 반드시 피부과 전문의의 처방과 안내에 따라 사용해 주시는 것이 중요하겠으며, 사용 부위에 따라 농도, 횟수를 세세하게 조절해 주시기를 바랍니다.
피부는 우리 몸이 우리에게 가장 먼저 신호를 보내는 첫 번째 창구입니다.
그렇기 때문에 피부에 나타나는 증상을 절대 가볍게 여기지 마시고, 가능한 빨리 치료를 계획하시는 것이 바람직할 수 있겠는데요.
그리고 아토피 치료는 단순히 약을 바르고, 복용하는 행위로만 끝나서는 안 됩니다.
이는 '내가 얼마나 내 몸을 돌봐주고 있는가'에 대한 질문과 실천이 함께 따라야 하는 일입니다.
피부에 집중한다는 건, 결국 나의 생활, 나의 마음, 나의 생체 리듬을 돌보는 일과 맞닿아 있다는 것을 꼭 기억해 주시기를 바랍니다.
아토피약 치료 병원의 칼럼이 아토피 환자분들께 도움이 되었기를 바라며, 글 마치도록 하겠습니다.
아토피약 치료 병원의 글을 끝까지 읽어 주셔서 감사합니다.
| 본 포스팅은 의료법 제56조 1항~15항을 준수하여 정보 전달의 목적으로 작성한 글입니다모든 치료는 개개인에 따라 부작용 및 합병증 발생 위험이 있습니다.치료 전 반드시 풍부한 경험을 갖춘 의료진과 충분한 상담을 진행한 후 결정하시길 바랍니다. |