여드름은 살아가면서 누구나 한 번쯤은 겪어 볼 만큼, 흔한 증상입니다.
학생 때는 말할 것도 없고, 성인이 되어서도 갑작스럽게 올라오는 여드름 때문에 크고 작은 스트레스를 감당하게 되죠.
이쯤 되면 여드름은 그냥 인생의 동반자가 아닐까 싶을 정도입니다.
그래서인지 많은 분들이 여드름을 예방하기 위해 꾸준한 관리를 시행하시는데요.
여드름 전용 클렌징 폼부터 시작해서, 각질 제거제, 수분크림, 진정팩, 스팟 패치까지...
정말이지 다양한 방법을 통해 피부 관리를 하십니다.
그런데, 이렇게 열심히 관리를 했는데도 불구하고, 나도 모르는 사이에 또다시 여드름이 올라오는 경우가 있습니다.
여드름은 단순한 피부 트러블이 아니라, 복합적인 요인에 의해 발생하는 "피부 질환"입니다.
그렇기 때문에 여드름의 발생 원인에 대한 이해를 바탕으로 꾸준한 관리를 시행해 주시는 것이 바람직할 수 있습니다.
오늘은 올바른 여드름 관리 및 치료 방법에 대해 말씀드리도록 하겠습니다.
-오늘의 칼럼 순서-
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여드름의 발생 원인
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여드름 예방 및 조절 방법
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화농성 여드름치료법
여드름의 복합적인 발생 원인
여드름은 과도한 피지 분비에 의해 생성되는 피부 질환입니다.
하지만 '피지가 많아서 생긴다'라는 한 줄 설명으로는 부족할 만큼, 매우 다양한 요인들이 복잡하게 얽혀 있다는 특징이 있습니다.
같은 제품을 쓰고, 같은 루틴을 지키고, 같은 음식을 먹어도,
어떤 사람은 여드름이 생기고, 또 어떤 사람은 여드름이 안 생기는 것이 바로 이 때문이죠.
특히 제대로 떨어져야 할 각질이 그대로 피부에 남아 있게 되면, 모공이 막히고, 피지가 고이면서 여드름균에 의한 염증이 시작될 수 있습니다.
거기에 더해 호르몬 변화 역시 여드름의 발생 원인으로 거론되고 있는데요.
그렇다 보니 사춘기, 월경 전에 여드름이 갑자기 터지듯 올라올 수 있습니다.
거기에 더해 과도한 스트레스, 화장품과 외부 자극 역시 여드름의 대표적인 발생 원인으로 알려져 있습니다.
여드름 예방 및 조절을 위한 관리 방법
여드름은 증상이 폭주하기 전에, 꾸준한 관리를 시행해 주시는 것이 중요합니다.
가장 먼저, 여드름 예방을 위해 꾸준한 세안을 시행하시는 분들이 잇는데, 무조건 뽀득뽀득한 느낌만을 찾으시면 안 됩니다.
특히 자극적인 폼 클렌저나 스크럽제는 오히려 피부 장벽을 무너뜨려, 피지 분비를 더 자극할 수 있으므로,
하루 2번, 부드러운 세안제와 미온수로 과하지 않게 모공을 정리해 주시는 것이 좋습니다.
두 번째는 바로 보습 관리입니다.
피부가 건조해지면, 피지 분비가 과하게 이루어질 수 있으므로, 세안 후에는 보습제를 충분히 발라 피부를 보호해 주시는 것이 바람직합니다.
세 번째는 얼굴을 자주 만지지 않는 것입니다.
피부를 자꾸 만지게 되면, 2차 감염, 색소 침착, 흉터로 이어질 수 있으므로,
얼굴이 간지러울 땐, 손이 아닌 청결한 수건이나 화장솜으로 가볍게 '톡' 눌러 주시기를 바랍니다.
마지막으로는 화장을 덜어내는 습관입니다.
진한 베이스 화장품, 커버력이 강한 파운데이션은 모공을 막고 여드름을 자극시키는 원인이 될 수 있습니다.
그러므로 잦은 화장은 자제해 주시는 것이 좋겠고, 가벼운 제품으로 꼭 필요한 부분만 커버해 주시기를 바랍니다.
화농성 여드름치료법 어떤 것들이 있을까?
여드름은 자연적으로 나아지기보다는, 적극적으로 치료해야 하는 피부 질환에 속합니다.
우선 여드름 증상에 적용해 볼 수 있는 화농성 여드름치료법은 아래와 같습니다.
✔️ 여드름 압출 치료
압출은 단순히 여드름을 짜는 것이 아닙니다.
피부과 압출 치료는 수증기를 이용하여 모공을 연 뒤, 문제가 되는 면포를 청결한 도구로 제거해 주는 방식으로 진행됩니다.
✔️ 염증 주사 치료
급성 여드름, 특히 화농성 여드름은 빠르게 잡지 않으면, 흉터로 이어질 가능성이 높습니다.
이때는 스테로이드 계열의 약물을 활용한 염증 주사 치료로, 여드름 균의 증식을 억제해 주시는 것이 도움이 됩니다.
✔️ 피지선 레이저
피지 분비가 과도한 피부라면, 피지선 자체를 조절하는 레이저 치료가 필요할 수 있습니다.
피지선 레이저 치료는 문제가 되는 피지선을 타겟함으로써, 과도한 피지 조절 자체를 조절하는 데 도움을 줄 수 있다는 특징이 있습니다.
여드름은 단순히 피부 표면에 생긴 뾰루지가 아닙니다.
이는 피지, 염증, 호르몬, 생활 습관까지 복합적으로 얽혀 있는 피부 질환이죠.
그렇다 보니 단기간의 관리나 하나의 치료법만으로는 만족할 만한 증상 호전을 기대하기 어려울 수 있습니다.
하지만 의료진의 진단 아래 체계적인 치료와 관리를 병행한다면, 충분한 증상 호전을 기대할 수 있습니다.
그러니 오늘 전달해 드린 내용을 필히 숙지하시어, 적극적으로 치료 계획을 세우시기를 바랍니다.
오늘의 칼럼이 여드름 환자분들께 도움이 되었기를 바랍니다.
끝까지 읽어 주셔서 감사합니다.
| 본 포스팅은 의료법 제56조 1항~15항을 준수하여 정보 전달의 목적으로 작성한 글입니다모든 치료는 개개인에 따라 부작용 및 합병증 발생 위험이 있습니다.치료 전 반드시 풍부한 경험을 갖춘 의료진과 충분한 상담을 진행한 후 결정하시길 바랍니다. |