오늘은 한 번쯤은 들어봤을 법한 피부질환, 아토피에 대해서 이야기해 보려고 합니다.
"아토피는 어릴 때 생기고 크면 없어지는 거 아니야?"
"보습크림 잘 바르면 괜찮아져~"
이런 얘기, 들어보신 적 있으시죠?
성인 아토피는 어릴 때 증상이 시작되었다고 하더라도 성인이 되어서도 증상이 나타날 수 있는 만성 피부 질환입니다.
이러한 아토피는 단순한 가려움증이나 피부 발적을 넘어 밤에 가려움 때문에 잠을 설치거나, 팔꿈치 무릎 뒤쪽이 갈라져 옷을 입기 힘든 경우, 혹은 집중력이 떨어지고 하루 종일 불편함을 느끼는 경우처럼 우리 삶 전반에 걸쳐 영향을 줄 수 있습니다.
오늘은 대림역피부과에서 아토피 환자라면 꼭 알고 계셔야 할 치료 후 관리법에 대해서 말씀드리려고 합니다.
-오늘의 칼럼 순서-
-
아토피 발생 원인
-
아토피 막는 생활관리법
-
연고·광선치료 후 관리법
성인 아토피, 왜 생기나요?
앞서 말씀드렸듯이, 성인아토피는 단순히 피부과 가렵거나 붉게 올라오는 문제가 아니라, 유전, 환경, 생활습관이 복합적으로 작용하여 나타나는 만성 피부 질환입니다.
이러한 아토피가 생기는 이유는 크게 3가지로 설명드릴 수 있는데요.
첫 번째는 유전적요인입니다.
유전적 요인은 부모가 아토피 질환을 가진 경우 자녀에게 발생할 가능성이 높아집니다.
두 번째는 환경적 요인입니다.
미세먼지, 황사, 급격한 온도 변화 등 외부의 환경적 요인은 피부 장벽을 손상시켜 아토피 증상을 악화 시킵니다.
세 번째는 생활 습관입니다.
생활 습관의 경우는 위에 유전적, 환경적 요인과는 조금 다릅니다.
스트레스가 많거나 불규칙한 수면 패턴, 인스턴트 음식 위주의 식습관을 가지면 피부 장벽이 약해지고 면역 균형이 깨질 수 있습니다.
아토피 악화 막는 생활 관리법
이처럼 아토피가 악화되면 단순히 피부가 가렵고 붉어지는 데 그치지 않고, 밤마다 가려움 때문에 잠을 이루지 못하거나 집중력이 떨어지며, 긁은 자리에 상처가 생겨 2차 감염으로 이어질 수 있습니다.
그렇기 때문에 일상 속에서 아토피를 악화시키지 않도록 꾸준히 관리하는 것이 중요합니다.
그렇게 하기 위해서는 무엇보다 피부 장벽을 강화하는 것이 핵심입니다.
샤워를 하고 나서 3분 이내에 보습제를 발라서 수분 증발을 막아 주는 것이 좋으며, 하루에 2~3번은 추가 보습을 해주는 것이 필요합니다.
환경 관리도 빼놓을 수 없는데요.
집 안의 침구류는 진드기와 먼지가 쌓이기 쉽기 때문에 주 1회 이상 세탁하는 것이 좋고, 실내 습도는 40~60% 사이를 유지하는 것이 이상적이죠.
또한 합성 세제나 강한 향이 첨가된 샴푸, 보디워시보다는 저자극 제품을 사용하는 것이 피부 자극을 최소화하는 데 도움이 될 수
있습니다.
이렇게 작은 생활 습관의 차이가 아토피 증상 완화에 큰 영향을 줄 수 있습니다.
연고·광선치료 후 관리법
성인 아토피 치료에서는 스테로이드 연고와 광선치료가 대표적으로 활용되는데요.
스테로이드 연고는 피부의 염증을 빠르게 진정시키고 가려움 완화에도 적용해 볼 수 있는 치료제입니다.
그리고 이 연고는 강도에 따라서 1~7등급으로 나뉘고, 사용 부위, 연령, 피부 상태에 따라 처방이 되기 때문에 부작용이 발생할 확률은 극히 낮다고 할 수 있습니다.
하지만 스테로이드 연고를 과도하게 사용하면 오히려 피부가 얇아지거나 모세혈관이 확장되는 등 부작용이 발생할 수 있는데요.
그렇기 때문에 스테로이드 연고를 사용할 때에는 의료진이 전달드리는 사용량을 지켜주시는 게 좋습니다.
또 다른 치료방법인 광선치료는 특정 파장의 자외선을 피부에 조사하여 염증과 면역 반응을 조절하는 방법으로, 증상이 심하거나 병변이 넓은 경우에 진행하는데요.
이 치료방법은 치료 후에 피부가 건조해질 수 있어 보습제를 충분히 발라주는 것이 중요합니다.
이처럼 치료 후에 일상 관리까지 병행해야 기대 효과가 오래 유지될 수 있습니다.
또한 광선치료는 반복적인 자외선 노출이기 때문에 피부가 붉어지거나 색소 침착, 노화 등이 나타날 수 있어 정기적인 진료와 모니터링이 필요합니다.
성인 아토피는 단순히 피부 가려움만으로 여겨서는 안 되고 올바른 생활 습관과 꾸준한 치료가 병행되어야 증상을 안정적으로 조절할 수 있습니다.
특히 연고 치료와 광선 치료는 반드시 전문의의 지도 아래 진행해야 하며 치료 후에도 보습, 자외선 차단, 정기적 진료 확인이 뒷받침되어야 효과가 지속된다는 사실, 잊어서는 안 됩니다.
혼자 관리하기보다 전문적인 상담과 진료를 통해 체계적인 치료 방향을 세우시는 것이 중요합니다.
만일 위 내용 외에도 궁금한 점이 있으시면, 아래 댓글 창을 통해 질문해 주시기를 바랍니다.
친절하게 답변해 드리도록 하겠습니다.
끝까지 읽어주셔서 감사합니다.
| 본 포스팅은 의료법 제56조 1항~15항을 준수하여 정보 전달의 목적으로 작성한 글입니다모든 치료는 개개인에 따라 부작용 및 합병증 발생 위험이 있습니다.치료 전 반드시 풍부한 경험을 갖춘 의료진과 충분한 상담을 진행한 후 결정하시길 바랍니다. |