※ 본 글은 의료정보 제공을 위한 콘텐츠입니다.
의료법 제56조 제2항 및 제57조에 따른 심의 대상에 해당하지
않으며, 광고 목적의 게시물이 아님을 알려드립니다.
안녕하세요,
청담오케이의원 원장 성현주입니다.
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다이어트를 시작하면서 식단과 운동만으로
체중 조절이 어렵다고 느끼면 다이어트약을
한 번쯤 알아보게 됩니다.
그런데 막상 찾아보면 식욕을 조절하는 약부터
지방 흡수에 관여하는 약, 최근 많이 알려진
GLP-1 계열까지 종류가 다양합니다.
중요한 것은 단순히 유명한 약을 선택하는
것이 아니라 현재 체중과 건강 상태, 식습관 등을
살펴 적절한 방법을 찾는 것입니다.
오늘은 다이어트약에는 어떤 종류가 있는지,
처방 전 무엇을 확인하는지 알아보겠습니다.
| 목 차 |
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| 1. 다이어트약은 모두 같은 원리일까요? 2. 어떤 종류의 약이 사용될까요? 3. 사람마다 처방이 달라지는 이유 4. 복용 전 확인해야 할 사항 |
- 다이어트약은 모두 같은 원리일까요?
흔히 다이어트약이라고 하나의 약처럼
생각하지만 체중 관리에 사용되는 약은
작용하는 방식부터 차이가 있습니다.
대표적으로 식욕이나 포만감에 관여하여
섭취량 조절을 돕는 방식이 있고,
섭취한 지방의 흡수를 줄이는 방식도 있습니다.
최근에는 위장관과 뇌의 식욕 조절 신호에
관여하는 GLP-1 계열 약제도 체중 관리 목적으로
활용되고 있습니다.
따라서 다른 사람이 효과를 봤다는 이유만으로
같은 약을 선택하기보다는 각각의 작용 원리와
본인의 상태를 함께 살펴볼 필요가 있습니다.
- 어떤 종류의 약이 사용될까요?
다이어트약 중에는 펜터민처럼 중추신경계에
작용해 식욕을 억제하는 성분이 있습니다.
일반적으로 단기간 사용을 고려하는 약제입니다.
오르리스타트는 음식으로 섭취한 지방 일부가
체내에 흡수되는 것을 줄이는 방식으로 작용합니다.
기름진 식사를 할 경우 위장관 관련 불편감이
나타날 수 있어 식습관도 함께 살펴야 합니다.
또한 날트렉손·부프로피온 복합제처럼
식욕과 음식에 대한 보상회로에 관여하는
약제도 있으며,
리라글루타이드·세마글루타이드 등의
GLP-1 계열은 포만감과 식욕 조절에 관여하는
방식입니다.
각 다이어트약은 복용 또는 투여 방법과
주의사항, 사용 가능한 대상이 다르기 때문에
의료진의 판단을 거쳐 사용하는 것이 중요합니다.
- 사람마다 처방이 달라지는 이유
같은 체중이라고 해서 동일한 다이어트약이
적합한 것은 아닙니다.
평소 식사량이 많은지, 야식이나 폭식이 잦은지,
현재 복용하고 있는 약은 없는지 등을
종합적으로 확인할 필요가 있습니다.
또한 체질량지수와 동반 질환, 혈압이나 맥박,
과거 병력과 약물에 대한 반응 등도
약제를 결정할 때 고려할 수 있습니다.
특히 일부 약제는 심박수 증가, 불면, 입 마름,
메스꺼움이나 소화기 증상 등이 나타날 수 있어
개인의 상태에 따른 처방과 경과 관찰이 필요합니다.
- 복용 전 확인해야 할 사항
다이어트약은 단순히 빠르게 체중을 줄이기 위한
수단으로 접근하기보다 치료가 필요한 상태인지부터 확인하는 과정이 우선되어야 합니다.
현재 건강 상태와 체중,
목표 감량 범위를 확인하고
약물치료가 필요한 경우 어떤 계열이 적절한지,
얼마나 사용할지 의료진과 상담하는 것이
좋습니다.
복용 후에도 체중 변화뿐 아니라 식욕의 변화와
불편 증상 등을 함께 확인해야 합니다. 필요에
따라 용량이나 치료 방향이 달라질 수 있습니다.
결국 나에게 맞는 다이어트약은 검색 순위나
주변 사람의 후기로 결정하기 어렵습니다.
약마다 작용 방식과 주의점이 다른 만큼 현재의
건강 상태와 생활습관을 먼저 살펴보고 적절한
체중 관리 계획을 세우는 것이 중요합니다.
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