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연세유라인치과의원 강남역점 · 연세유라인치과의원
가락동치과 - 씹을 때 시큰하다면! 안녕하세요. 송파구 가락동 가락시장역 인근 연세유라인치과의원 가락동점 대표원장 신승환입니다. 오늘은 씹을 때 시큰한 이유에 대해 이야기 해보려 합니다. 치아에 금이 가는 현상을 ‘크랙’이라고 부릅니다. 예전에는 주로 연세가 있는 분들에게 많이 나타났지만, 최근에는 젊은 세대에...
게시일
2026년 1월 28일
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출처 아카이브 열기안녕하세요. 송파구 가락동 가락시장역 인근
연세유라인치과의원 가락동점 대표원장 신승환입니다.
오늘은 씹을 때 시큰한 이유에 대해
이야기 해보려 합니다.
치아에 금이 가는 현상을 ‘크랙’이라고 부릅니다.
예전에는 주로 연세가 있는 분들에게
많이 나타났지만, 최근에는 젊은 세대에서도
점점 흔하게 발견되고 있습니다.


외부 충격으로 치아가 부딪혀
금이 가는 경우도 있지만,
실제로 가장 많이 생기는 원인은
일상적인 저작 과정에서 반복적으로 가해지는 힘입니다.

어금니의 표면을 자세히 보면
완전히 평평하지 않고, 여러 개의 굴곡과
홈이 있습니다.

이 구조 덕분에 음식물을 잘 부수고 씹을 수 있지만,
동시에 치아에는 자연스럽게 벌어지는
방향의 힘이 계속 전달됩니다.

시간이 오래 지나고 나이가 들수록,
치아가 마모되면서 표면이 점점 매끈해지고,
예전보다 더 강한 힘으로 씹게 됩니다.
그 힘이 음식만 부수는 데 쓰이지 않고,
치아 자체를 쪼개는 방향으로 작용하면서 금이 생기게 됩니다.

특히 충치 치료로 레진이나 인레이 치료를
받은 치아는 더 취약할 수 있습니다.
원래 단단한 법랑질이 전체를 감싸고 있을 때보다,
일부가 삭제되고 인공 재료로 채워진 치아는
구조적으로 완전한 하나의 덩어리라고 보기 어렵습니다.


남아 있는 치아의 양이 적을수록 씹는 힘을
견디는 저항력이 떨어지고,
시간이 지나면서 크랙이 생길 가능성이 높아집니다.
또 한 가지 중요한 원인은 한쪽으로만
씹는 습관입니다.
양쪽을 골고루 사용해야 하지만,
무의식적으로 한쪽 어금니만 쓰는 분들이 많습니다.
처음에는 아무 느낌이 없지만,
같은 부위에 반복적으로 힘이 누적되면
결국 그 쪽 치아에 금이 가는 원인이 됩니다.
크랙이 생기면 씹을 때 순간적으로
찌릿하거나 시큰한 느낌이 나타납니다.

초기에는 불편감이 크지 않아
그냥 넘기는 경우가 많지만,
크랙이 계속 진행되면 치아 내부 신경까지
염증이 생기고 결국 신경치료와
크라운 치료가 필요해집니다.
치료 단계가 복잡해지고, 치료 후 치아는
이전보다 더 약해질 수 있기 때문에
초기에 발견하는 것이 무엇보다 중요합니다.
씹을 때 반복적으로 시큰한 느낌이 든다면
단순한 치아 마모로 넘기지 말고 치과에서
정밀 검사를 받아보는 것이 좋습니다.

크랙은 충치처럼 관리 부족 때문에만
생기는 문제가 아닙니다.
양치 잘하고 정기 검진을 잘 받는 분들에게도,
치아를 오래 사용하는 과정에서
누구에게나 생길 수 있는 문제입니다.

특히 이갈이, 이를 악무는 습관이 있는 경우,
앞니 배열이 고르지 않아
어금니 사용이 많은 경우, 오징어·마른안주처럼
질기고 단단한 음식을 즐겨 드시는 경우
크랙 발생 위험이 더 높습니다.


또 껌을 자주 씹어 치아를 단련하면 좋다고
생각하는 분들도 계시지만,
치아는 근육처럼 단련되는 구조가 아니라
타이어처럼 사용하면서 마모되는 구조입니다.
계속 강한 힘을 반복해서 주는 것은
오히려 금이 가는 원인이 될 수 있습니다.
치아는 한 번 금이 가면 자연적으로 회복되지 않습니다.
그래서 초기 증상을 가볍게 여기지 않고,
정확한 진단과 적절한 보호 치료를 받는 것이
치아를 오래 쓰는 가장 현실적인 방법입니다.
이상 송파구 가락동, 연세유라인치과의원이었습니다.