신림동치과 - 턱이 잘 안 벌어질 때 체크해야 할 점

안녕하세요. 관악구 신림동 신림역 인근

연세유라인치과의원 신림동점 대표원장 강동호입니다.

오늘은 많은 분들이 한 번쯤 겪어보는

턱관절 문제에 대해 이야기해보려고 합니다.

턱관절이 불편해지는 시기는 계절과도

어느 정도 연관이 있는데, 특히 겨울철처럼

몸이 굳는 계절에는 턱 주변 근육통이

잘 생기면서 턱에서 소리가 난다든지,

씹을 때 통증이 생기는 경우가 많습니다.

대부분 병원에 내원하시는 이유를 보면

턱에서 소리가 난다고 해서 오시는 경우는

생각보다 많지 않습니다.

오히려 턱이 뻣뻣하게 아프다거나,

입이 잘 안 벌어진다거나,

벌릴 때 턱이 비틀린다거나,

두통이 동반된다거나 하는 구체적인

불편감 때문에 오시는 경우가 더 많죠.

본인들도 “아, 이거 턱관절이 안 좋구나” 하고

느끼고 계십니다.

문제는 여기서 “그럼 이걸 어디서 치료해야 하지?”라는

고민이 생긴다는 겁니다.

치과로 가야 하는지, 한의원인지, 정형외과인지

헷갈릴 수밖에 없죠. 이런 혼란을 줄이려면

우선 턱관절 통증이 왜 생기는지,

어떤 원리로 치료가 이뤄지는지

이해하는 게 가장 중요합니다.

턱관절 문제는 대부분 근육통에서 시작됩니다.

물론 턱의 좌우 비대칭, 교합 문제,

평소 나쁜 자세 같은 원인도 있지만,

시작점은 대개 턱 주변의 저작근이 과하게

긴장하면서 나타나는 근육통이에요.

우리가 입을 벌리고 다물 때 사용하는

저작근 중에서도 저작근과 측두근이

가장 크게 작용합니다.

사각턱 보톡스 맞는 자리, 관자놀이 뒷 쪽을 만졌을 때

아픈 그 부위가 바로 이 근육들입니다.

여기가 긴장하면 씹을 때 통증,

턱이 무겁고 뻐근한 느낌, 뒷목이나 머리까지

이어지는 불편감이 생기죠.

근육통이 심해지면 턱관절 자체에도

부담이 가면서 턱에서 소리가 나거나

입이 잘 안 벌어지는 증상까지 동반되기도 합니다.

그래서 처음엔 치과에서 소염진통제나

근육이완제를 처방해 통증을 줄여 드립니다.

정형외과도 접근 방식이 비슷해요.

‘근육을 편하게 해주자’에 초점이 맞춰져 있죠.

문제는 이렇게 약으로 증상만 완화하면

당장은 편해져도 몇 달 지나면

다시 반복되는 경우가 많다는 겁니다.

그래서 턱관절 질환이 만성질환이라고

불리는 거고요. 특히 20~30대 환자분들은

10년 넘게 이런 증상을 겪다가

나이가 들면서 조금씩 줄어드는 경우도 흔합니다.

한의원 역시 기본 원리는 비슷합니다.

침이나 전침으로 긴장된 근육을 이완시키고,

필요하면 한약을 통해 몸 상태를

조절해 주는 방식입니다.

결국 턱관절 통증은 근육의 과긴장 →

통증 발생 → 주변 조직으로 퍼짐이라는

구조를 갖기 때문에, 어떤 과에서 치료를 받든

핵심은 “근육을 풀어주는 것”입니다.

물리치료, 약물치료, 침 치료 모두

이 원리를 기반으로 하고 있습니다.

중요한 건, 이런 증상들이

‘나중에 자연스럽게 없어지겠지’ 하고 방치하면

주기적으로 반복되고,

생활에 불편을 계속 줄 수 있다는 점입니다.

턱이 비틀어지면서 벌어진다거나,

두통이나 목 통증으로까지 이어지는 분들은

꼭 치료 방향을 잡고 근육 상태를

조절해 주는 게 좋습니다.

이상 관악구 신림동 연세유라인치과의원이었습니다.