피부 타입의 종류
피부 타입은 지성 / 건성 / 중성 / 지성 / 민감성 / 색소성 / 비색소성 / 여드름성 등 다양하게 존재합니다. 따라서 피부 타입마다 관리법도 다르기 때문에 오늘은 피부 타입에 대해서 이야기해보겠습니다.
자신의 피부 타입 알아보는 방법
세안 후 아무것도 바르지 않은 상태에서 4시간이 지난 뒤에 기름종이를 얼굴에 붙여줍니다. 이때에 기름이 흡수된 정도를 확인하여 자신의 피부 타입을 확인할 수 있습니다.
건성 – 기름이 거의 없는 상태
중성 – 기름이 희미하게 묻어난 상태
복합성 – 얼굴 부위에 따라 기름이 묻어난 양이 다른 상태
지성 – 기름이 많이 분비된 상태
이 테스트 방법은 간단하면서 확실하게 자신의 상태를 확인할 수 있는 방법으로 세안 후 아무런 기초 케어하지 않은 상태에서 테스트를 해볼 수 있습니다. 피지의 분비 정도에 따라 피부 타입이 결정되는 테스트로 건성 피부는 기름이 거의 발생하지 않고 지성 피부는 기름종이에 기름이 많이 흡수되는 것을 볼 수 있습니다. 복합성의 경우는 피지가 많이 분비되는 T존에 기름이 많이 묻어나고 건조한 U 존 부위에는 기름이 묻어나지 않는 것을 확인할 수 있습니다.
피부 타입별 특징
건성피부 : 모공이 잘 보이지 않고 피부가 항상 건조하여 당김 증상이 나타납니다. 주름이 잘 발생하고 각질이 잘 일어나며 피부 결이 푸석해 보이는 경향이 있습니다. 때문에 평소 주름 관리와 보습, 기초 케어에 신경 써야 합니다.
중성피부 : 피부 결이 곱고 피지 분비가 적당합니다. 피부에 적당한 윤기가 흐르며 유수분의 함량이 적당해 피부 땅김이 거의 없고 기름도 많이 발생하지 않습니다. 가장 균형 잡힌 피부 타입으로 건강하기 상태의 피부라고 말할 수 있습니다.
복합성 피부 : 피부 부위에 따라 다른 상태를 말합니다. 피부 속 당김이 느껴지는 증상이 있을 수 있고 T존은 번들거리고 U존은 건조하다는 특징이 있습니다. 지성 피부와 건상 피부의 특징을 골고를 갖추고 있어 가장 관리가 어려운 피부 타입입니다. 부위별로 다르게 수분과 유분을 보충해야 하기 때문에 관리가 까다로운 피부 타입입니다.
지성피부 : 피부결이 거칠고 피부 표면이 기름져 보이는 경향이 있습니다. 평소 피부 트러블이 자주 발생하고 모공이 육안으로 확인될 정도로 많은 특징이 있습니다. 얼굴 보습 화장품을 바르지 않아도 얼굴이 당기지 않지만 그렇다고 보습제를 아예 사용하지 않는 것은 안됩니다. 유분보다 수분에 치중된 기초 케어 제품을 사용하면 도움이 되고 평소 기름종이를 사용하여 기름기 제거를 한다면 피부 트러블이 발생하는 것을 어느 정도 예방할 수 있습니다. 지성 피부의 경우 음식 섭취 시에도 맵고, 짜고, 기름진 음식은 피하는 게 좋습니다.
민감성 피부
민감성 피부는 위의 테스트와 다르게 환자의 주관적 반응 정도와 의사의 진료를 통해 결정됩니다. 환자 스스로 테스트를 통해 민감성 피부라고 진단하면 다양한 문제가 발생할 수 있어 전문의의 소견이 필요합니다. 자가 진단 테스트를 통해서만 100% 민감성 피부를 분별할 수 없기 때문에 자가 진단 테스트를 하여 민감성 피부가 의심된다면 병원을 찾아 전문의의 소견을 듣는 것이 좋습니다. 일단 아래 내용에 자신의 피부가 해당된다면 민감성 피부를 의심해 볼 수 있습니다.
- 외부 환경에 따라 피부 변화가 생긴다
요즘 같은 건조한 날씨나, 황사, 환절기 등의 환경 변화에 피부가 민감하게 변화되면서 가렵거나 따끔거리는 증상이 있다면 민감성 피부를 의심해 봐야 합니다. 또한 새집 증후군도 민감성 피부라고 볼 수 있습니다. 민감성 피부의 경우 피부가 약한 것이 아니라 일반적인 피부보다 보호막이 약한 상태를 의미합니다.
- 손톱으로 얼굴 부위를 눌렀을 때 자국이 오래간다
화장품을 교체하거나 특정 기능성 화장품을 새로 사용할 때마다 따끔 거리거나 트러블이 생기는 분들이 있는데 이런 분들의 경우 화장품 성분이 자신에게 맞지 않기보다는 민감성 피부 일 수 있습니다. 이런 분들의 특징이 피부 회복이 잘되지 않아 손톱자국 등의 피부 자극을 줬을 때 잘 회복되지 못하는 경향이 있습니다.
- 피부가 건조하고 각질이나 잔주름이 많이 생긴다
건조한 피부일수록 민감성 피부가 될 가능성이 높습니다. 일반적으로 발생하는 얼굴 주름은 피부가 탄력을 잃어가면서 늘어진 후 피부에 힘이 없어져 발생하는 주름이고 민감성 피부 주름은 처음에는 각질이 발생하면서 잔주름이 생겨나게 됩니다.
- 안면 홍조증 또는 미세혈관이 보인다
혈관이 보이는 것은 피부 층이 얇다는 것을 의미하여 앞서 말씀드렸던 것처럼 피부 보호막이 얇다는 것입니다. 때문에 민감한 피부일 확률이 높고 이런 분들의 경우 홍조증이 동반될 수 있습니다. 따라서 해당 피부가 의심된다면 평소 맵고 짠 음식을 줄이는 게 좋습니다.
오늘 말씀드린 유분량과 수분량의 따른 피부 타입 외에도 색소 침착 피부, 모세혈관 확장성 피부, 여드름성 피부 등의 피부 타입이 존재합니다. 혈액순환의 상태, 색소 침착의 상태, 모공 상태 등에 따라 피부 타입이 달라질 수 있으며 개인의 생활 습관과 환경, 유전적 요인 등도 피부 타입에 영향을 미칠 수 있습니다.
이처럼 다양한 피부 타입이 존재합니다. 피부 자가진단방법은 참고 정도만 부탁드리며, 자신의 정확한 피부 타입을 알고 싶다면 피부과 전문의와의 상담이 필요합니다.
