위내시경 금식시간 전날 음식 피해야 할 것은

건강은 어떻게 하면 지킬 수 있을까요? 운동을 열심히 하고 몸에 좋은 음식들을 잘 챙겨 먹는 것도 방법이지만 또 한 가지 중요한 방법이 있습니다. 바로 정기적으로 건강검진을 받는 것인데요. 특히 암은 조기 발견이 중요한 만큼 평소 암이 걱정된다는 분들이나 가족력이 있는 분들이라면 건강검진을 해보시는 것이 좋습니다.

건강검진 시, 일반건강검진과 함께 많이 이루어지는 검사 중 하나가 바로 '위내시경'인데요. 위내시경은 대장내시경에 비해 검사 준비가 덜 번거로운 편이지만 위내시경 금식시간은 검사를 준비하는데 환자분들이 부담으로 느낄 수 있는 요소입니다. 오늘은 위내시경 금식시간과 위내시경 전날 음식으로 좋은 것과 피해야할 음식에 대해 간단히 비교해 보겠습니다.

위내시경 금식시간 어느 정도?

위내시경은 위염, 위궤양, 위암, 십이지장 궤양 등을 진단하는데 필수적인 검사방법입니다. 내시경을 통해 직접 식도로 내시경을 삽입하여 상부위장관을 관찰할 수 있는데요. 원활한 검사가 이루어지기 위해서는 위내시경 금식시간을 지켜야 합니다.

위내시경 금식시간은 적어도 8시간 이상 금식을 권장하고 있습니다.

하지만 사람에 따라 소화 능력이 다를 수 있으므로 자신이 평소 소화기가 약하다는 분들은 위내시경 금식시간으로 12시간 이상 충분히 금식하는 것이 바람직합니다.

위내시경 전날 음식으로 좋은 것은

그렇다면 위내시경 전날 음식으로 좋은 것들로는 어떠한 것들이 있을까요?

위내시경 전날 음식으로는 소화가 잘 되는 부드러운 음식들이 좋습니다. 일반적으로 다음과 같은 음식들이 권장될 수 있습니다.

• 흰죽, 미음 : 내시경 검사를 할 때 좋은 음식입니다. 소화가 잘 되고 위장에 부담이 되지 않습니다.

• 카스텔라 : 빵을 드시고 싶다는 분들은 카스텔라 정도는 조금 드실 수 있습니다. 부드럽고 소화가 쉬운 음식으로 대장내시경 음식으로도 좋습니다.

• 삶은 계란 : 계란은 몸에 필요한 영양소가 풍부하면서 단백질이 풍부하여 포만감을 줄 수 있습니다. 소화가 잘 되어 위내시경 전날 음식으로 좋습니다.

• 연두부 : 부드러운 식감으로 위에 부담을 주지 않아 내시경 검사 시 먹기에 좋습니다.

위내시경 전날 피해야 할 것은?

그렇다면 반대로 피해야 할 음식들로는 어떠한 것이 있을까요?

위에 부담이 되는 음식들은 피하는 것이 좋습니다.

대표적인 음식들로는 다음과 같은 것들이 있습니다.

실수로 먹게 되는 음식들이 있으니 내시경 검사를 앞두고 있는 분들은 음식관리에 주의하시는 것이 좋습니다.

• 기름진 음식 : 튀김이나 고기와 같이 소화에 오래 걸리는 음식은 피합니다.

• 섬유질이 많은 음식 : 채소, 과일, 통곡물 등 섬유질이 풍부한 음식은 소화에 오래 걸리므로 피합니다.

• 매운 음식 : 위를 자극할 수 있습니다. 위내시경을 앞두고 있다면 피하는 것이 좋습니다.

• 착색 음료 : 착색을 일으킬 수 있는 색상음료는 피하는 것이 좋습니다.

위내시경 검사 후 관리방법

만약 위내시경 검사를 잘 받았다면 검사 후 관리도 중요합니다. 바로 식사를 하기 보다는 마취가 풀리는 것까지 기다린 다음 서서히 유동식에서 일반식으로 넘어가는 것이 좋습니다. 특히 조직검사를 하신 분들은 출혈이 있을 수 있으므로 검사 후 4시간 후에 식사를 하시는 것이 좋은데요. 위내시경 검사 후 관리방법으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.

식사관리 방법

• 검사 후 30분 ~ 1시간 정도 지나 인후부 마취가 풀리면 식사합니다

• 미음, 죽 등 부드러운 음식을 권장합니다. 검사 후 3~4일간은 식사 조절이 필요합니다.

• 술, 초콜릿, 튀김, 육류 등의 음식은 되도록 피합니다

주의사항

• 조직검사를 한 경우 출혈 예방을 위해 4시간 후 식사를 권장합니다.

• 검사당일은 맵고 짠 자극적인 음식은 피하는 것이 좋습니다

• 목의 불편함이나 통증이 있는 경우 가글액을 사용할 수 있습니다

• 미지근한 물을 자주 마시는 것이 좋습니다

위내시경 후 지속적인 출혈이 있을 때, 심한 혈변 및 인후 통증, 목이 부어오르거나 복통이 있다면 의료진에게 즉시 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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