마곡 치과 어금니 발치 후 식사는 어떻게? 운동은 언제부터?

여러분 모두 반갑습니다!

온 세계에 밝은 웃음이 가득하길

WISH 하는 마곡 치과 인사드립니다.

예쁘게 웃고 싶은데..

맘 편히 먹고 싶은데..

이런 평범한 일들 중

한 번씩 멈칫하게 되는 경우가 있습니다.

구강 건강에 문제가 생겼을 때

바로 그런 일을 겪게 됩니다.

많은 사람들이 진료를 미루고 싶어 하는

이유에도 이 부분이 포함되어 있습니다.

아무래도 치료 중에는

밥을 먹는 것도 신중하게 고려해서 골라야 되고,

운동도 마음대로 하기 어렵고,

전치부에 문제가 있거나 교정 중이라면

편하게 웃기도 불편한 것이 맞습니다.

하지만 그렇게 점점 때가 늦어질수록

병이 점점 깊어지고 비용은 점점 늘어나는 것을

이미 익히 알고 계시리라 생각합니다.

그래서 오늘은 그러한 고민을

조금이나마 덜어드릴 수 있도록,

많은 분들이 궁금해하셨던

'어금니 발치 후'​와 관련한

자주 하는 질문의 답을 준비해 보았습니다.

본 내용이 치료 전후 계획을 수립할 때

많은 참고가 되었으면 합니다.

어금니를 뽑자고 하는데.. 과잉진료 아닐까요?

마곡 치과 에서 먼저 왜 위와 같은 일이

왜 일어나게 되었는지 원인부터

설명드리겠습니다.

대표 원인은 역시 충치라고 할 수 있습니다.

결국 이가 썩은 것을 넘어

뿌리 부근에도 감염이 진행되어

제 기능을 수행하는 것이 어렵고

그냥 두면 통증과 함께

잇몸 질환까지 일으킬 수 있으며,

이는 곧 전신 질환으로도 이어질 수 있기에,

그리고 주변 다른 건강한 치아도 감염시킬 수 있어

부득이하게 임의로 제거하게 된 것이죠.

그렇다면 이 ​충치는 왜 생기는 것일지를

한 번 짚고 넘어가겠습니다.

흔한 이유로는 당분이 높은

음식과 음료 섭취를 꼽을 수 있습니다.

이 당분은 세균의 먹잇감이 되어 분해되는데

에나멜(법랑질, 겉표면) 층을 부식시키는 산이

생성되게 됩니다.

이것이 곧 충치를 일으키는 것이랍니다.

그렇다면 이 세균들은 언제부터

구강 속에 있었느냐를 살펴보겠습니다.

이들은 주로 치아와 잇몸 경계​에 쌓여

증식하고 있습니다.

평소에 음식을 먹은 뒤 양치를 한다 해도

미처 다 제거되지 못했던 찌꺼기들이

그곳에 쌓여 치태와 치석으로 남은 것으로,

특히 ​건조한 환경에서 잘 증식하기 때문에,

이를 잘 살피는 것이 좋습니다.

평소에 그냥 양치하는 것만이 아닌

치실, 치간칫솔, 구강세정제 병행을 비롯해

충분한 수분 섭취가 좋다고 하는 근거가

바로 여기에 있습니다.

어금니 발치 후 임플란트 과정은 어떻게 되나요?

물론 꼭 모든 충치(우식)가

발치로 이어지는 것은 아니며,

이는 어디까지나 최후의 수단이고

신경치료와 같은 보존적 방법을

우선으로 합니다.

그러나 이미 감염된 신경을 제거하고

크라운을 올렸음에도 다시 우식증이

생겼다면 그때는 어쩔 수 없이

상실될 수 있는 때가 옵니다.

그렇게 되었을 때 그 빈 공간을

그대로 두는 것은 좋지 않습니다.

그래서 시행되는 것이 바로 임플란트.

과연 이 과정은 어떻게 진행되는지,

제가 간략하게 정리해 드리겠습니다.

먼저 픽스처(지주대) ​즉시 식립하는 것과

일정 기간이 지난 후 심는 지연 식립

두 종류로 구분됩니다.

즉시 심는 경우는 치아가 있던 자리에

염증이 없고 잇몸 뼈가 건강하며

초기 고정력을 충분히 확보할 수 있는

조건이 갖춰졌을 때​ 진행할 수 있습니다.

대구치는 뿌리 크기가 크고

복잡한 구조를 가지고 있어 고정이

어려울 수 있으나

최근엔

정밀 진단과 최신 3D CT 분석을 통해

정확한 위치와 각도를 계산해

성공률을 높이고 있습니다.

즉시 할 수 없을 때는 잇몸 뼈가 어느 정도

치유된 3~4개월가량 경과된 후

시행합니다.

이후 본격적으로 뿌리를 대체할 픽스처

곧 인공치근을 심을 때 치조골의 양과

높이를 분석해 뼈이식이나 상악동 거상술과

같은 추가 조치가 병행될 수 있음​을

알려드립니다.

그리고 튼튼한 골 유착 기간을 거친 뒤

인공치아를 올려 마무리하게 됩니다.

어금니 발치 후 식사는 어떻게 해야 되나요?

이 질문은 많은 분들이 궁금해하는

Q&A 단골이라고 할 수 있습니다.

마곡 치과 에서 설명드리겠습니다.

식사는 우선 하루 정도는 뜨겁지 않은

미지근하고 부드러운 유동식으로

권장하고 있습니다.

이를테면 죽이나 스프 종류​가

좋다고 생각합니다.

너무 맵거나 자극적인 종류도

상처 부위에 무리를 줄 수 있어

피하는 것이 좋습니다.

'참깨', '들깨'처럼 작은 알갱이가 있어

이 사이에 낄 수 있는 음식들은

치유를 방해할 수 있으니 참고 바랍니다.

운동은 언제부터 가능할까요?

아울러 평소 축구나 농구, 테니스, 헬스,

런닝처럼 몸에 땀이 많이 나고 과격한

스포츠를 취미로 즐기셨던 분에게는

안타까운 소식을 전합니다.

1주일가량은 이러한 행동들도

피해주실 것​을 말씀드리고 있는데,

그 이유는 출혈 예방과 상처 회복을

돕기 위함입니다.

치아가 없이 빈 공간에 혈액이 고여 생긴

혈병(혈전)은 그 부위를 보호하고

치조골과 치주조직의 치유를 돕는

보호막 역할을 하고 있으나

격렬한 스포츠는 ​혈압과 심박수를 높여

혈관을 확장시키고 이로 인해 혈병이

쉽게 떨어져 나갈 수 있습니다.

또 이와 같은 이유로 사우나나 찜질방도

혈류량과 체온, 혈압을 높이기 때문에

지양하는 것이 좋습니다.

이 외에도 음주와 흡연 역시 혈류에

영향을 줄 뿐만 아니라 세균 감염을

일으킬 수 있으므로, 일정 기간은

금주&금연하는 것이 좋다고

마곡 치과 는 생각합니다.

그래도 3~7일가량이 지난 후

예후를 살피며 출혈과 아픔이 없다면

산책, 스트레칭과 같은 가벼운 운동은

진행하셔도 괜찮니다.

1주일 정도가 흐르고 실밥을 푼 후

경과를 지켜보며 저강도 유산소 운동이나

가벼운 웨이트 트레이닝부터 시작​하며

서서히 원래의 패턴으로 돌아갈 수 있습니다.

통증 관리법 알려주세요

보통 임플란트 식립 후 통증은

사람에 따라 다르지만 마취가 풀린 후에도

오래가지 않고 금방 사라지는 편에 속합니다.

단 거즈 물고 계신 동안

불편감이 있을 수 있으며,

시간대가 좀 지난 후에도 피가 멎지 않았다면

물고 계신 거즈를 교체하거나

다시 내원하는 것이 좋습니다.

이런 사례가 아니라면

초반엔 냉찜질로 관리하는 것이

통증 완화에 좋답니다.

또한 이후 소독을 한 번 진행​하며

혈액이 다시 고이도록 하는데,

이 과정 없이 방치할 경우

격렬한 통증과 함께 오한, 발열이

생길 수 있습니다.

대구치가 있던 자리를 ​혀로 눌러본다거나

손을 넣어 건드리지 않도록 해주시면

감사하겠습니다.

거즈는 언제 빼면 될까요?

먼저 거즈를 물고 있도록 하는 근거부터

마곡 치과 에서 알려 드리도록 하겠습니다.

결론부터 말씀드리면 피가 잘 멎고

혈병이 잘 형성되도록 하기 위함입니다.

위에서​ '혀나 손으로 건드리지 말 것'

이라고 말씀드린 것과 같은 이치로

지혈이 잘 되어야 상처의 회복을

도울 수 있기 때문이죠.

또 아직 피가 멎지 않았을 때

거즈를 빼게 되면 계속해서

입 속에 피가 고이게 될겁니다.

이때 이걸 계속 뱉어내면

마찬가지로 해당 부위에 무리가 가

계속해서 출혈이 있을 수 있습니다.

임플란트 하기 전,

빈 공간을 그대로 비워둬도 괜찮나요?

앞니처럼 눈에 잘 보이는 곳이라면,

빈 곳을 그대로 두지 않고

임시로 인공치를 부착합니다.

그러나 대구치 부위처럼

눈에 잘 안 띄는 곳은 그대로 비워두는

사례가 많습니다.

이 곳을 비워두는 것이 좋은 이유는

식립된 픽스처와 뼈가 잘 붙는

골유착 과정이 방해 받지 않도록 위함으로,

미관의 문제나 식사 시 일어나는 불편감이 없다면

빈 공간 그대로 두는 것을 권장합니다.

식사 할 때는 반대편으로 드시는 것이 좋고,

3개월에서 6개월 가량의 기간을 거쳐

본 보철을 올리게 됩니다.

혹자는 대합치가 없어 정출되는 것을

걱정하시기도 하고, 빈 곳으로 다른 대구치나

소구치가 이동되는 것을 염려하실 수 있습니다.

때문에 3개월~6개월 정도 경과를

지켜보는 것이며, 만약 그 전에

이동되는 것이 느껴진다면

점검을 받아보시길 바랍니다.

단, 여러 부위에 여러 자연치를 뺀 상황이라면

원데이 임플란트를 통해 임시로 만든 인공치를

부착하여 생활할 수도 있습니다.

합병증이 있나요?

마지막으로 기타 합병증엔 무엇이 있을지

마곡 치과 에서 간략하게 정리해 보겠습니다.

먼저 앞서 말씀드린 것과 같이

일정 시간 후에도 출혈이 지속되는 것이

있습니다.

이땐 즉시 진료받으셨던 곳으로

연락을 취하는 것이 좋습니다.

그리고 마취가 일찍 풀려

아픔이 지속되는 케이스도 있을 수 있습니다.

이럴 때는 얼음 찜질과 처받 받은

진통제를 통해 관리해주시고,

이후에도 처방 받은 약 복용은

안내 드린 가이드에 맞게 규칙적으로

잘 해주시길 당부 드립니다.

어느 정도 붓기가 있는 것은 어쩔 수 없으나

이게 좀 심할 경우엔 턱이 뻣뻣하고 입을

벌리는 것이 어려워질 수 있습니다.

양치를 하거나 혀로 누르는 과정에서

실밥이 풀리는 일도 있을 수 있는데,

이럴 경우는 바로 연락을 취해서

조치를 받아주시길 권해드립니다.

이것으로 오늘 제가 준비한

내용을 마무리하도록 하겠습니다.

긴 글을 읽어주신 모든 분들께

정말로 감사의 인사를 전합니다.

다음에도 많은 사람들이 궁금해했던 내용을

정리하는 시간을 가져보겠습니다.

온 세계에 밝은 웃음이

가득하길 WISH 하는

마곡 치과 였습니다.

감사합니다 :D