안녕하세요 :D
모든 사람들의 아름다운 미소를
WISH 하고 있는 마곡 치과
인사드립니다.
아침부터 부지런히 일터로 출근하고
이후 친구들과 만나 즐거운 시간을 보내고
그렇게 부지런한 하루를 끝낸 후
집에 돌아와 씻을 때...
언제나처럼 양치를 하며 거울을 보다가
문득 치아 사이에서 이상한 모습을
보게 되는 경우가 있습니다.
충치가 생겼나? 싶을 만큼
거뭇거뭇한 보였던 무언가를 잘 살펴보니
삼각형 형태의 검은 공간이었습니다.
어 갑자기 이게 뭐지?
이가 벌어진 건가?
하.. 나도 이제 늙은 건가.
위와 같이 쉽게 생각할 수 있습니다.
실제로 나이가 들면서 잇몸이
점점 퇴축되고 내려가는 일이
종종 나타나기도 합니다.
(그렇다 해도 심미적인 문제가
생기는 것은 마찬가지..)
그러나 사실 이는 구내 건강에
빨간 불이 켜진 신호일 수 있습니다.
과연 어떤 경우에 그러한지,
이 검은 삼각형의 정체부터 원인,
치료와 예방법까지 함께
알아보도록 하겠습니다.
Black Triangle.
먼저 위와 같은 이 사이의 검은 공간을
'블랙 트라이앵글'이라 부릅니다.
마곡 치과 에서 이것이 무엇인지
그 정의를 정리해 드리겠습니다.
BLACK TRIANGLE
치간이 넓어지고 치은퇴축이 진행되면서
밑으로 내려가면서 점점 좁아지는 모양으로 인해
생긴 틈새가 마치 삼각형 모양 같고,
또 거뭇거뭇한 무언가가 묻은 것처럼 보여
이러한 이름이 붙여졌습니다.
치주조직이 건강한 사람이라면
이 부분이 잘 덮여 있는 것이 맞습니다.
그러나 퇴축이 일어나게 되면
위와 같이 비어 보이게 되는 것이랍니다.
그렇다면 이것은
어떠한 문제점을 일으킬 수 있을지
알아보도록 하겠습니다.
먼저는 심미적인 문제를
꼽을 수 있습니다.
특히 앞니의 경우 이가 벌어지고
길어 보일 수 있어
자신감을 떨어뜨릴 수 있습니다.
아무래도 말할 때나 웃을 때
입을 벌릴 수록 그 부위가
신경 쓰일 수 밖에 없기에,
나도 모르게 순간 부자연스러워지고
위축되는 케이스가 많다고 합니다.
또한 이 틈으로 음식물이 끼기 쉬워
치석이 쌓이고 치주 질환으로 번질
가능성도 배제할 수 없습니다.
그리고 이게 더 심해지면
뿌리까지 드러나기도 하는데,
이렇게 되면 작은 자극에도
이가 시릴 수 있어 여러모로
평소 생활에서 불편감을
남길 수 있습니다.
블랙트라이앵글 원인
다음으로 마곡 치과 에서
알아볼 내용은 바로
"도대체 이게 왜 생기는 건지"를
살펴보도록 하겠습니다.
앞선 사례에서 본 것처럼 어떤 이들은
"그냥 나이가 들면 어쩔 수 없지."
라며 쉽게 넘길 수 있으나,
사실 이 틈이 생기는 원인 중에는
(1) 치주 질환이 있습니다.
잇몸에 염증이 생기면
치조골이 서서히 녹아내리고
뼈가 사라지면서 그 위를 덮고 있던
조직들도 함께 내려가며 마치 틈처럼
보이게 됩니다.
또 다른 원인을 살펴보면
(2) 구강 위생 불량을 꼽을 수 있습니다.
평소에 칫솔질을 제대로 못했거나
달달한 음식을 자주 섭취하면서
플라크를 비롯한 세균들이 쌓이고
이들이 염증을 일으켜 주변 조직을
파괴하는 일이 벌어지게 됩니다.
때문에 식후 양치와 함께
구강건조증이 생기지 않도록
충분한 수분 섭취를
권해드리고 있습니다.
다음으로는 (3) 과도한 칫솔질을
말씀드리겠습니다.
어떻게든 건강을 지키려고 한 일이
오히려 병을 일으킨다는 게,
참 아이러니합니다.
그러나 너무 강한 힘으로 이를 닦게 되면
그 과정에서 치은 부분이 손상되고
퇴축을 일으킬 수 있습니다.
너무 세게 힘껏 닦는 것보단
꼼꼼하게 닦는 것이 중요합니다.
그리고 (4) 흡연을 말씀드리지
않을 수 없습니다.
실제로 담배 속에 있는 유해 성분들은
혈액 순환을 방해하여
재생력을 떨어뜨리고
혈관을 수축시켜 면역 기능을 약화시키며
염증의 치유 속도를
느리게 할 수 있습니다.
또한 건조한 환경을 만들어
세균이 쉽게 증식할 수 있도록
만들기도 합니다.
그리고 사람들의 말처럼
(5) 노화 역시 영향력을 끼치기 때문에
배제할 수는 없습니다.
다만 개인의 관리 여부에 따라
그 속도를 늦출 수 있답니다.
평소에 예방할 수 있을까?
평소에 예방할 수 있는 방법을
마곡 치과 에서 정리해 보겠습니다.
앞선 요인들을 잘 살펴보면
그 힌트를 얻을 수 있습니다.
올바른 양치질로 충분히
관리할 수 있다는 것.
양치의 목표는 법랑질 표면이나
이 사이 인접면에 남아 있는
세균을 깔끔히 제거하는 것에 있습니다.
그렇기 때문에 각도부터 방향은 물론
어떤 것으로 닦느냐 역시 중요합니다.
이를테면 헤드의 크기를 작은 것으로
고르는 것부터 칫솔모가 촘촘한 것을
고르는 것이 좋습니다.
또한 일자로 닦기보다는 45도 각도로,
양옆으로 닦는 것보단
윗니는 위에서 아래로,
아랫니는 아래에서 위로 쓸어내듯
닦아 주는 것이 좋습니다.
치실과 치간칫솔을 함께 쓰는 것이
인접면 사이까지 관리할 수 있는
좋은 방법이라 할 수 있습니다.
아울러 금연과 절주를 말씀드립니다.
흡연은 위에서 말씀드린 것과 같이
구강 건강에 최악의 영향을 미치는
요소로 볼 수 있습니다.
치주 질환이 있는 분이라면
반드시 금연할 것을 권고드립니다.
음주의 경우 그 자체가 문제라기보단
그 이후 양치를 소홀히 하게 되는 것이
문제가 될 수 있습니다.
또한 과음은 면역력의 저하를 가져오며
이는 곧 세균이 증식하기 쉬운 환경으로의
변화를 뜻하기도 합니다.
따라서 금연과 절주를 꼭
지켜주실 것을 당부드립니다.
마지막으로 정기검진을
빼놓을 수 없습니다.
주기는 사람에 따라 다를 수 있으나
평균 6개월에서 1년에 1번 정도
받는 것을 권장하고 있으며,
이를 통해 칫솔로는 닿지 않았던 곳의
치석까지 구석구석 꼼꼼하게
제거할 수 있답니다.
어떤 질병이 발견되었을 때
이것을 조기에 대처할 수 있다는
강점 역시 갖고 있기에 많은 전문가들이
그렇게 강조하는 것입니다.
스케일링 후에 더 선명해진다?
그러나 어떤 이들은 스케일링을 받았더니
오히려 더 이 틈이 선명하게 보인다고
토로하시는 분도 계십니다.
이것은 왜 그런 것일지를
마곡 치과 에서 설명드리겠습니다.
결론부터 말씀드리면
모두 오해!
더 선명해진 것이 아닙니다.
만성 염증이 자리하고 있다면
그 부분은 계속 부어있을 겁니다.
혹은 하얀 치석이 그 자리를
대신하고 있었을 겁니다.
그동안 이 붓기나
치석이 틈을 가리고 있었을 뿐,
더 도드라지게 나타난 것이 아닙니다.
즉 모든 것은 치료의 결과로
회복되어 가고 있다는 것을
의미합니다.
블랙트라이앵글 치료
자 그렇다면 이렇게 생긴 공간은
어떻게 치료할 수 있을지
마곡 치과 에서 알려드리겠습니다.
먼저 레진 충전을 쓸 수 있습니다.
이 방법은 레진을 치아에 붙여서
공간을 가려주는 원리를 갖고 있는데,
간단하고 저렴하며 삭제량이 없다는
강점 또한 갖고 있습니다.
또 하나의 솔루션은 라미네이트가 있는데,
이는 얇은 막을 덧대는 시술로,
경우에 따라 삭제량이 있을 수 있습니다.
또 범위에 따라서는 크라운으로
대체하는 것도 고려할 수 있습니다.
위와 같이 수복하는 방법 외에도
교정으로 이를 개선하는 방향도
존재합니다.
IPR 교정(Interproximal Reduction)은
치아 사이 공간을 확보한 후
배열을 더 정교하게 맞추는 솔루션으로,
옆면을 조금씩 깎아내어 간격을 넓힌 뒤
교정으로 치열을 재배치함으로써
Black Triangle을 개선하는 원리로
진행됩니다.
네, 이렇게 제가 오늘 준비한
내용은 모두 끝이 났습니다.
앞으로는 거울 속에 비친 내 모습에서
거뭇거뭇한 무언가 보인다 해도
잘 대처할 수 있을 겁니다.
무엇보다 핵심인 것은
평소에 충분히 잇몸 관리를 함으로써,
다양한 치주 질환 및 구내 건강을
유지하는 것이라 할 수 있습니다.
이 부분 꼭 기억해 주시고
함께 노력해서
우리가 원래부터 갖고 있던
그 아름다운 미소를
다시 되찾아 봅시다.
그럼 이것으로 모든 내용 마치고
저는 이만 물러가겠습니다.
긴 글 읽어주셔서 정말 감사드립니다.
지금까지 마곡 치과 연세 위시였습니다.
남은 시간도 평안한 하루 보내시길 :D