안녕하세요 올해로 설립 22주년을 맞이한 강변역치과, 에스리더치과병원 입니다.
어느 날 거울을 보다가 문득 "원래 치아가 이렇게 길었나?"라는 생각이 든 적은 없으신가요?
예전 사진과 비교해 보니 잇몸이 조금 내려가 보이는 것 같고, 찬물을 마실 때 특정 부위가 시큰거리는 느낌이 든다면 잇몸 퇴축을 의심해 볼 수 있습니다.
실제로 치과에 내원하시는 환자분들 중에는 "치아가 길어진 것 같아요", "예전보다 시린 증상이 심해졌어요", "잇몸이 점점 내려가는 것 같은데 괜찮은 건가요?"라고 말씀하시는 경우가 꽤 있었는데요.
많은 분들이 노화로 인해 자연스럽게 나타나는 현상이라고 생각하지만, 잇몸 퇴축은 단순한 미용상의 문제가 아닙니다. 치아 뿌리가 노출되면서 시린 증상이 발생할 수 있고, 심한 경우 치아 건강에도 영향을 줄 수 있기 때문이죠.
오늘은 강변역치과, 에스리더치과병원에서 잇몸 퇴축이 무엇인지, 왜 발생하는지, 어떤 증상이 나타나는지
그리고 치료는 어떻게 진행되는지 자세히 알아보겠습니다.
잇몸 퇴축이란 무엇인가요?
잇몸 퇴축은 잇몸이 정상 위치보다 아래로 내려가면서 치아 뿌리 일부가 노출된 상태를 말합니다.
건강한 잇몸은 치아 뿌리를 충분히 감싸고 보호하는 역할을 합니다. 하지만 여러 원인으로 인해 잇몸 조직이
점차 줄어들거나 내려가게 되면 원래 잇몸 안에 있어야 할 치아 뿌리가 외부로 드러나게 됩니다.
특히 치아 뿌리는 법랑질로 보호되는 치아 머리 부분과 달리 자극에 민감한 구조를 가지고 있습니다. 따라서
잇몸 퇴축이 발생하면 찬 음식이나 음료를 마실 때 시린 증상이 나타날 수 있으며, 심미적으로도 치아가 길어
보이는 변화를 경험하게 됩니다.
잇몸 퇴축은 한 번 진행되면 자연적으로 회복되는 경우가 드물기 때문에 원인을 파악하고 적절한 치료와 관리가 중요합니다.
잇몸 퇴축은 왜 발생하는 걸까요?
- 치주 질환
가장 흔한 원인 중 하나입니다.
치석과 세균이 오랫동안 쌓이면 잇몸에 염증이 발생하게 됩니다. 초기에는 잇몸염 정도로 시작되지만 관리가 제대로 이루어지지 않으면 치주염으로 진행될 수 있습니다. 치주염이 진행되면 잇몸뿐 아니라 치아를 지지하는 잇몸뼈까지 손상되면서 잇몸이 점차 내려가게 됩니다.
- 강한 칫솔질
치아를 깨끗하게 관리하려는 마음에 지나치게 강한 힘으로 양치하는 분들이 있습니다. 특히 딱딱한 칫솔모를 사용하거나 좌우로 강하게 문지르는 습관은 잇몸에 반복적인 자극을 주게 됩니다. 이러한 습관이 오랜 기간 지속되면 잇몸이 손상되면서 퇴축이 발생할 수 있습니다.
- 이갈이와 이 악물기
잠을 자는 동안 이를 갈거나 평소 무의식적으로 이를 꽉 무는 습관 역시 잇몸에 부담을 줄 수 있습니다. 지속적으로 강한 힘이 치아와 잇몸에 전달되면서 잇몸 조직이 손상될 수 있습니다.
- 잘못된 교합
치아가 정상적으로 맞물리지 않거나 특정 치아에 과도한 힘이 집중되는 경우에도 잇몸 퇴축이 나타날 수 있습니다.
- 선천적으로 얇은 잇몸
사람마다 잇몸의 두께는 다릅니다. 선천적으로 잇몸이 얇은 경우에는 작은 자극에도 퇴축이 발생하기 쉽습니다.
잇몸 퇴축이 잘 생기는 부위는 어디일까요?
잇몸 퇴축은 모든 치아에서 동일하게 나타나는 것은 아닙니다. 특히 잇몸 뼈가 얇거나 칫솔질 자극을 많이 받는 부위에서 비교적 자주 발생하는 경향이 있습니다.
대표적으로는 위아래 송곳니 주변, 아래 앞니, 그리고 어금니 바깥쪽 잇몸에서 흔하게 관찰됩니다. 송곳니는
치열에서 돌출되어 있는 경우가 많아 칫솔이 반복적으로 강하게 닿기 쉽고, 아래 앞니는 잇몸과 치조골이 원래 얇은 편이라 퇴축이 발생하기 쉬운 구조를 가지고 있습니다.
또한 치아교정 후 치아가 이동하면서 잇몸 뼈가 얇아진 경우나, 치아가 바깥쪽으로 기울어져 있는 경우에도
특정 부위의 잇몸 퇴축 위험이 높아질 수 있습니다. 평소 이를 세게 닦는 습관이 있다면 치아의 바깥쪽 면을
중심으로 잇몸이 내려가는 모습을 확인할 수 있습니다.
잇몸 퇴축은 초기에 통증 없이 진행되는 경우가 많기 때문에 눈에 띄는 증상이 없더라도 정기적으로 잇몸 상태를 확인하는 것이 중요합니다. 거울을 봤을 때 특정 치아만 유독 길어 보이거나 치아 뿌리 부분이 노출된
것처럼 보인다면 잇몸 퇴축을 의심해 볼 필요가 있습니다. 초기 단계에서 원인을 파악하고 적절히 관리하면
추가적인 진행을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
잇몸 퇴축이 나타나면 어떤 증상이 생길까요?
치아가 길어 보입니다
가장 대표적인 증상입니다. 실제로 치아가 길어진 것이 아니라 잇몸이 내려가면서 치아 뿌리 부분이 드러나
길어 보이는 것입니다.
시린 증상이 나타납니다
찬물이나 아이스크림을 먹을 때 특정 부위가 시큰거리거나 예민하게 반응할 수 있습니다. 초기에는 잠깐 나타나는 정도지만 진행되면 불편함이 커질 수 있습니다.
음식물이 잘 낍니다
잇몸이 내려가면서 치아 사이 공간이 넓어져 음식물이 자주 끼게 될 수 있습니다.
양치 시 불편함이 느껴집니다
노출된 치아 뿌리는 자극에 민감하기 때문에 양치할 때 불편함을 느끼는 경우가 있습니다.
심미적인 스트레스
특히 앞니 부위 잇몸 퇴축은 웃을 때 잇몸선이 비대칭으로 보이거나 치아가 길어 보이는 원인이 될 수 있습니다.
잇몸 퇴축을 방치하면 어떻게 될까요?
초기에는 단순히 시린 증상만 나타날 수 있습니다.
하지만 잇몸 퇴축을 방치하면 치아 뿌리가 계속 노출되면서 뿌리 충치 발생 위험이 높아질 수 있습니다.
또한 치주 질환이 원인인 경우에는 잇몸뼈 손상이 진행되면서 치아를 지지하는 힘이 약해질 수 있습니다.
심한 경우 치아가 흔들리거나 발치가 필요한 상황까지 이어질 수 있기 때문에 조기 진단과 치료가 중요합니다.
잇몸 퇴축과 치주염은 같은 질환일까요?
많은 분들이 혼동하는 부분입니다.
치주염은 세균과 치석에 의해 잇몸과 잇몸뼈에 염증이 생긴 상태를 말합니다.
반면 잇몸 퇴축은 잇몸이 아래로 내려간 결과를 의미합니다.
즉, 치주염 때문에 잇몸 퇴축이 발생할 수는 있지만 모든 잇몸 퇴축이 치주염 때문인 것은 아닙니다.
정확한 원인을 확인하기 위해서는 치과 검진이 필요합니다.
잇몸 퇴축 치료방법은 무엇일까요?
치주치료
치주 질환이 원인이라면 먼저 염증을 줄이는 치료가 필요합니다. 스케일링이나 치주치료를 통해 치석과 세균을 제거하고 잇몸 건강을 회복하는 것이 우선입니다.
레진 치료
치아 뿌리가 노출되어 시린 증상이 심한 경우 레진으로 해당 부위를 덮어주는 치료를 진행할 수 있습니다.
외부 자극을 줄여 시린 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다.
잇몸 이식술
잇몸 퇴축 범위가 크거나 심미적인 개선이 필요한 경우 시행하는 치료입니다. 건강한 잇몸 조직을 이용하여 노출된 치아 뿌리를 덮어주는 방법으로 잇몸 두께를 보강하는 데 도움이 될 수 있습니다.
교합 조정 및 생활습관 개선
이갈이나 이 악물기 습관이 있다면 관련 장치를 사용하거나 생활습관을 개선하는 것이 필요합니다.
강변역치과, 에스리더치과병원과 함께
잇몸 건강을 지키세요
치아가 길어 보이는 변화는 잇몸 퇴축의 대표적인 증상 중 하나입니다. 여기에 시린 증상이나 심미적인 불편함이 동반될 수 있으며, 방치할 경우 치아와 잇몸 건강에도 영향을 줄 수 있습니다. 그렇기 때문에 초기에 원인을 확인하고 적절한 치료와 관리를 받는 것이 중요합니다.
특히 치아가 예전보다 길어 보이거나 찬물에 시린 증상이 반복된다면 단순한 노화 현상으로 생각하기보다는
정확한 검진을 받아보시는 것을 권장 드립니다.
강변역치과, 에스리더치과병원은 환자분 개개인의 잇몸 상태를 꼼꼼하게 확인하고, 원인에 맞는 치료 계획을 수립하여 건강한 구강 환경을 유지할 수 있도록 도움을 드리고 있습니다. 잇몸 건강이 걱정된다면 에스리더치과병원에서 정확한 상담과 검진을 받아보시기 바랍니다.
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