폭염 주의보 경보 차이, 폭염 시 주의사항은?

안녕하세요. 자연스럽고 아름다운 변화를 추구하는 메리성형외과의원입니다.

이제야 6월 중순이 되었는데 날씨는 한여름이 됐습니다.

대프리카라는 별명을 가지고 있는 대구는 벌써 36℃를 웃도는 날씨가 되었다고 하죠.

올여름도 역대급 폭염을 기록할 전망이면서 그와 동시에 경보 문자 역시 열심히 울릴 것을 예상해 볼 수 있었어요.

주로 폭염으로 인해 알림이 울리면 많은 분들이 별 감흥이 없이 오늘도 덥구나 하고 넘겨보시곤 했지만 실제로 폭염은 주의보와 경보, 두 가지로 구분 지어서 안내 문자가 발송됐는데요.

오늘은 폭염 주의보 경보 차이에 대해 알아보면서 폭염 시 주의사항에 대해서도 소개 드리도록 할게요.

폭염 주의보 경보 차이

폭염 시 발령되는 기상 경보를 모두 통틀어서 폭염 특보라고 했어요.

폭염 특보는 일 최고 체감 온도(최고 기온 습도 반영)를 기준으로 발령했죠.

그렇다면 폭염 주의보 경보 차이는 어떻게 될까요?

☀️ 폭염 주의보(하단 사례 둘 중 하나에 해당되는 경우 발령)

• 일 최고 체감 온도 33℃ 이상이 2일 이상 지속될 것으로 예상되는 경우

• 급격한 체감 온도 상승 또는 폭염 장기화 등으로 중대한 피해 발생이 예상되는 경우

☀️ 폭염 경보(하단 사례 둘 중 하나에 해당되는 경우 발령)

• 일 최고 체감 온도 35℃ 이상이 2일 이상 지속될 것으로 예상되는 경우

• 급격한 체감 온도 상승 또는 폭염 장기화 등으로 광범위한 지역에서 중대한 피해 발생이 예상되는 경우

폭염 주의보 경보 차이로는 일 최고 체감 온도 기준과 더불어 폭염으로 인한 피해 지역의 범위의 차이라고 할 수 있습니다.

폭염 주의사항은?

그렇다면 이렇게 폭염 특보가 발령되었을 때 주의사항은 어떤 것이 있을까요?

☀️ 외출 시

폭염 특보가 발령되었을 때에는 가능한 해가 높게 떠있는 시간대에 야외활동을 자제해 주시는 것이 중요합니다.

만약 해당 시간대에 외출을 해야 한다면 모자, 양산 등을 준비해 주시고 가급적 그늘을 찾아 이동해 보시는 것이 좋은데요.

여름철에는 유독 자외선 노출이 강해지므로 선크림은 얼굴 이외에 노출되는 부위에도 꼼꼼하게 발라주셔야 해요.

무엇보다 날이 더운 여름에는 탈수증에 노출될 수 있으므로 물이나 전해질이 함유된 이온음료를 구비해 보시고 탈수나 어지럼증이 느껴진다면 즉시 그늘에서 수분 섭취 및 휴식을 취해주세요.

☀️ 차량 이용 시

폭염 주의사항으로는 차량 이용에도 유의해야 해요.

실제 외출 시 차에 에어컨을 켜두지 않고 반려동물이나 아이를 두고 자리를 비워 사망한 사건도 잇따르고 있기 때문에 각별히 주의해야 하죠.

차량 내부 온도에 갇혀있는 공기는 매우 빠르게 높은 온도로 상승되므로 호흡곤란, 일사병, 열사병 등으로 이어질 수 있습니다.

때문에 운전을 하지 않더라도 공간 내부에 다른 사람이나 동물이 있는 경우에는 에어컨을 꼭 틀어주시고 에어컨 가동 시에도 직사광선에 오랜 시간 노출되면 빠르게 온도가 높아지므로 가급적 차량을 그늘지고 바림이 잘 통하는 곳으로 주차해 주시는 것이 좋아요.

또한 차량 내부에 사람이 없더라도 주차 시 창문을 아주 살짝이라도 열어두면 공기의 흐름이 생기기 때문에 차를 보다 안정적으로 보관할 수 있어요.

☀️ 실내에서

국내에서도 폭염으로 인해 사망한 사고가 매해 발생하고 있습니다.

특히 노인의 경우 에어컨을 틀지 않고 실내에 있다가 폭염으로 인해 사망한 사례가 적지 않은데요.

폭염에는 일반인도 탈력감과 호흡곤란, 탈수, 탈진 등의 증상이 나타날 수 있는 만큼 체력이 부족한 노약자의 경우 각별히 주의해야 했죠.

따라서 노약자가 있는 가정의 경우 응급처치가 가능한 의료기관의 정보를 미리 알아두시는 것이 좋은데요.

또한 에어컨 온도가 실외와 5℃ 이상 차이 나게 되면 냉방병에 노출될 수 있으므로 25℃ 정도로 실내 온도를 유지해 보시고 주기적으로 환기를 해보시는 것을 권장 드려요.

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