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가슴 축소량 예측하는 방법은?

맘스외과성형외과의원 · *당신을 위한 맘스외과성형외과* · 2025년 8월 20일

​ ​ ​ 가슴 축소 수술을 결심하신 분들이 많이 하시는 질문 가운데 하나가 '내 가슴에서 얼마나 덜어낼 수 있나?' 하는 부분인데요. ​ ​ 이를 추정하기 위해서는 현재 내 가슴의 크기, 그러니까 내 가슴의 부피가 어느정도 되는지 먼저 확인해야 합니다. ​ 그래서 오늘은 집에서 할 수 있는 자기 가슴의 부피 측정법을 먼...

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가슴 축소 수술을 결심하신 분들이

많이 하시는 질문 가운데 하나가

'내 가슴에서 얼마나 덜어낼 수 있나?'

하는 부분인데요.

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이를 추정하기 위해서는

현재 내 가슴의 크기,

그러니까 내 가슴의 부피가

어느정도 되는지 먼저 확인해야 합니다.

그래서 오늘은 집에서 할 수 있는

자기 가슴의 부피 측정법을

먼저 알려드리겠습니다.

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바로 테이프를 이용한

볼륨 계산법입니다.

우선 인터넷이나 약국에서

면 반창고를 하나 구입하시면 되는데

다른 테이프는 유두나 피부에

안 좋은 자극을 줄 수 있어

면 반창고를 사용하시면 좋답니다.

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면 반창고의 폭이 7.5cm 이니

길이 방향으로 10cm 정도

20개를 잘라서 가슴을 덮도록

테이핑을 해주시면 됩니다.

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나중에 여기에 물을 담아야 하니

빈틈이 있어서는 안되는데요.

테이프를 2-3겹 정도로

층층이 붙여서 자신의 가슴을

테이프로 완전히 둘러 싸면 됩니다.

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그런 다음 테이프를 천천히

전체를 하나의 덩어리가 되도록

떼어내면 큰 사발과도 같은 형틀을

볼 수 있답니다.

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여기에 물을 가득 부은 후

계량컵으로 옮기게 되면

현재 자신의 가슴 부피를

측정할 수 있습니다.

조금 원시적인 방법처럼

보이긴 하지만 20년에도

병원에서 실제 사용하던 방법이라

보기보단 상당히 정확한 방법입니다.

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이렇게 자신의 가슴 부피가

결정이 되면 축소 수술 시

절제량 예측이 가능해지는데요.

일반적으로는 이 측정치의

1/3에서 1/2 정도를 줄일 수 있습니다.

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다른 계산법으로 보면

가슴 축소 수술을 할 때

부피를 300-500cc 정도 남기는 것이

일반적이라 이를 감안하면

측정한 전체 볼륨에서 이 정도를

빼 주시면 대략 수술 시의 절제량을

미리 추정해 볼 수 있겠습니다.

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물론 이는 부피를 계산한 것이라

무게와는 조금 다를 수 있는데요.

잘라낸 조직이 지방이냐 유선이냐에

따라 약간 다를 수 있지만

대체로 1cc를 1g으로 추정해도

큰 차이는 없습니다.

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만약 이런 방법을 사용하는 것이

어려우시다면 체중에 따른

대략적인 절제 추정치를

알려드릴 수도 있는데요.

몸무게가 60kg 이하는 400g,

60kg-80kg 사이에서는 700g,

80kg 이상에서는 1000g 이상을

절제해야 한다는 가이드 라인을

제시한 외국 논문이 있으니

참조해 볼 수 있습니다.

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물론 요즘 병원에서는

이런 테이프를 활용한 번거로운

측정 방식을 사용하진 않고요.

3차원 이미지 합성으로

현재 가슴의 부피와 예상 절제량을

측정할 수 있습니다.

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절제량은 많은 축소 수술 환자들이

대단히 중요하게 생각하는

문제인 건 분명한데요.

하지만 여기에는 의사와 환자의

분명한 시각 차이가 있답니다.

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환자분들 입장에선

절제량이 수술 결과를 결정하는

중요한 척도라 생각하시는데요.

하지만 실제 수술하는 의료진의

입장에서는 전혀 다른 시각에서

이 축소 수술을 바라보게 됩니다.

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이 수술에서 가장 중요하다고

생각하는 것은 절제량이 아니라

얼마나 냠기는냐가

성패를 좌우하는 중요한 관건이라

생각을 합니다.

사실 이미 잘라내서 없어진 부분은

별 의미가 없습니다.

더 중요한 것은

'어떤 부분을 어떻게 남겨서

유두로 가는 혈류를 유지하면서

예쁘고 작은 모양의 가슴을 남기는지가?'

이 점이 중요한 문제라는 것이죠.

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잘라낸 그램 수가 아무리

흡족한 정도로 많다고 해도

결국 없어진 부분이고

몸에 남은 부분이 수술 결과라

이 점이 축소 수술의 포인트입니다.

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즉, 잘라낸 조직의 무게에

집착하기 보단

어떻게 하면 작고 예쁜

그리고 자연스러운 가슴을

만들 수 있는지

이 점에 집중하여 의료진과

상의해 나가는 것이

더 좋은 모습을 얻을 수 있는

방법이라고 말씀드리고 싶습니다.

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