직업 특성상 하루 종일 구두를 신고 불편한 신발을
신고 일해야 하는 분들의 경우 매일 발과 다리저림
으로 고생하시는데요.
특히 새끼발가락이 아프고 저리다면 단순히 불편
한 신발로 인한 것이 아닌 혈관이나 혈액 등의 문제로
발생한 것일 수 있어 주의를 기울이셔야 합니다.
유독 새끼발가락만 저리고 아프다면 어떠한 영향
으로 발생하는지 알아보고 개선 방안을 알려드리
도록 하겠습니다.
가장 큰 원인으로는 압박된 구두로 인해 혈액순환
이 어려워 새끼발가락까지 혈액이 원활하게 돌지
못하는 이유일 수 있습니다.
너무 꽉 끼거나 조이는 신발을 신게 된다면 발끝에
위치한 새끼발가락에 유독 큰 압력이 가해지며 저림
증상이나 통증을 유발할 수 있우는데요.
더불어 장시간 걷거나 운동을 한 경우 발에 피로가
계속하여 쌓이며 근육 신경 손상으로 이어질 수 있
는데요.
이럴 경우 다리를 심장보다 높은 곳에 위치하고 발
과 다리의 피로를 풀어 주시는 것이 도움이 됩니다.
다른 원인으로는 류머티즘 관절염으로 손, 고관절,
발가락, 팔꿈치 등 다양한 관절에 나타나며 아침에
일어났을 때 관절 부분이 뻣뻣해지며 저림 증상이
나타나게 되는데요.
류머티즘 관절염으로 인한 새끼발가락저림 증상
이라고 생각된다면 빠르게 병원 진료를 받고 적
절한 치료를 받아 증상이 악화되지 않도록 해야 합니다.
다른 원인으로는 새끼발가락이 돌출되며
휘어지는 소건막류를 얘기해 볼 수 있는데요.
구두를 자주 신는 여성들에게 많이 나타나는
현상으로 발에 맞지 않는 신발이나 신발 앞코
가 뾰족하여 전체적인 발 모양이 변형된 것입니다.
튀어나온 관절 부분이 신발과 지속적으로 마찰
되며 부종과 굳은살이 생기게 되며, 방치할수록
통증이 심해질 수 있어 꼭 치료를 받아야 합니다.
따라서 현재 발가락이 저리거나 통증이 있어
불편함을 느끼신다면 병원에 방문하여 이를
해결해 줄 수 있는 적절한 치료를 받아보아야 하는데요.
방치할수록 증상은 더욱 커질 수 있으며 당분간은
병원 치료와 함께 발에 맞지 않는 신발은 착용하지
않는 것이 바람직합니다.