블로그 출처글 871개
신촌다인치과병원
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치아 시림, 원인부터 관리법까지 항목별로 비교해봤어요
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이 병원의 네이버 블로그 글을 출처별로 모았습니다. 먼저 블로그마다 자주 다루는 주제를 살펴보고, 아래 목록에서 전체 게시 기록을 페이지별로 확인하세요.
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치아 시림, 원인부터 관리법까지 항목별로 비교해봤어요
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글이 많아 페이지로 나눴습니다. 현재는 1번째부터 20번째까지 보여줍니다.
찬 물 마실 때 순간적으로 이가 찌릿한 경험, 다들 한 번쯤 있으실 거예요. 여름이라 얼음 넣은 음료를 자주 마시다 보니 요즘 부쩍 이 시림을 호소하는 분들이 많아요. 근데 시린 이유가 다 같지 않다는 거, 알고 계셨나요. 원인에 따라 관리법도 달라지기 때문에 오늘은 항목별로 비교해서 정리해봤어요. 먼저 시림의 원...
밤에 누워서 한참을 뒤척이다가 결국 휴대폰만 들여다본 적, 다들 한 번쯤 있으실 거예요. 분명 피곤한데 잠은 안 오고, 겨우 잠들어도 새벽에 몇 번씩 깨는 날들이 이어지면 하루 종일 몸이 무겁죠. 사실 수면의 질은 잠자리에 눕는 순간이 아니라 그 몇 시간 전, 저녁 시간대 습관에서 이미 결정되는 경우가 많아요. 오늘은...
퇴근하고 집에 오면 씻고 눕는 시간이 밤 11시쯤이었어요. 근데 눕자마자 잠드는 날이 손에 꼽을 정도였습니다. 천장만 보다가 휴대폰 켜고, 다시 끄고, 또 뒤척이고. 그러다 새벽 1시 넘어서야 겨우 잠드는 날이 반복됐어요. 다음날 아침엔 당연히 개운하지 않고 하루 종일 피곤함이 이어지더라고요. 그러다 저녁 루틴을 하나...
틀니나 보철물을 새로 맞추고 나면 처음 며칠은 신경 써서 관리하다가, 시간이 지나면 어느 순간 관리가 느슨해지는 경우가 많아요. 칫솔로 대충 문지르고 넣어두거나, 세정제 없이 그냥 물로만 헹구고 마는 분들도 꽤 계시고요. 문제는 이런 작은 습관들이 쌓이면 냄새나 착색은 물론이고 보철물 수명에도 영향을 줄 수 있다는 거...
양치할 때 칫솔에 피가 살짝 묻어 나온 적 있으신가요. 대수롭지 않게 넘기는 분들이 많은데, 잇몸은 웬만해서는 스스로 소리를 내지 않는 조직입니다. 통증 없이 서서히 무너지다가 어느 순간 이가 흔들리는 걸 느끼고 나서야 병원을 찾는 경우가 흔합니다. 잇몸 질환은 초기에는 증상이 미미해서 방치하기 쉬운데, 진행되고 나면...
스케일링 마지막으로 받은 게 언제였는지 바로 떠오르시나요. 다이어리를 뒤져야 겨우 날짜가 나오는 분들이 꽤 많습니다. 치과에서 스케일링 주기를 물어보면 사람마다 대답이 다 다른 이유가 있는데요, 오늘은 여러 기준을 나란히 놓고 비교하면서 정리해보려고 합니다. 먼저 가장 많이 헷갈려 하시는 부분이 건강보험 적용 주기...
아침에 일어나서 입안이 텁텁하다 느낀 적, 다들 한 번쯤 있으실 거예요. 그런데 유독 요즘 들어 입 냄새가 신경 쓰인다면 단순히 그날 컨디션 문제가 아닐 수도 있습니다. 저도 예전엔 양치만 열심히 하면 되는 줄 알았는데, 알고 보니 놓치는 부분이 꽤 많더라고요. 오늘은 입 냄새가 왜 생기는지부터 하나씩 짚어보고, 초보...
아침 7시, 알람보다 먼저 울리는 소리가 있습니다. 어머니 방에서 나는 물 트는 소리요. 틀니를 끼우기 전 세척하는 시간인데, 옆에서 지켜보다가 제가 알던 방법이 반은 틀렸다는 걸 알게 됐습니다. 치약으로 박박 문지르면 되는 줄 알았는데, 그게 오히려 표면을 상하게 한다더군요. 그날부터 하루 일과를 따라다니며 제대로...
아침에 눈뜨자마자 냉장고에서 얼음물 한 잔 마셨는데 갑자기 이가 찌릿했던 적 있으신가요. 저도 얼마 전에 딱 그런 하루를 보냈어요. 출근길에 산 아이스커피 한 모금 마셨다가 오른쪽 어금니가 순간 시큰거려서 놀랐던 기억이 나요. 그날 하루 종일 신경이 쓰이더라고요. 찬 음료, 뜨거운 국물, 심지어 찬바람에도 이가 시린...
양치질, 매일 하는데도 막상 제대로 하고 있는지 헷갈릴 때 많으시죠. 칫솔모는 부드러운 게 좋은지 단단한 게 좋은지, 회전법이 맞는지 바스법이 맞는지, 전동칫솔로 바꿔야 하는지... 선택지가 너무 많아서 오히려 대충 하게 되는 경우도 있더라고요. 오늘은 헷갈리는 항목들을 하나씩 비교해서 정리해봤어요. 칫솔모 강도,...
양치질만 열심히 하는데도 이상하게 입냄새가 나거나 잇몸이 자주 붓는다면, 치아 사이 관리를 놓치고 있을 가능성이 높아요. 칫솔모가 닿지 않는 치아와 치아 틈, 잇몸 경계 부분은 결국 치실이나 치간칫솔 같은 보조 도구로 챙겨야 하거든요. 그런데 막상 치과에서 추천받아도 치실을 써야 할지 치간칫솔을 써야 할지 헷갈리는 분...
안녕하세요 😊 오늘은 조금 낯설게 느껴질 수도 있는 주제, 바로 구강 건강과 전신 건강의 관계에 대해 이야기해보려고 해요. 다들 이 닦는 건 당연히 하지만, 잇몸이 안 좋아지면 몸 전체에 영향을 줄 수 있다는 사실은 잘 모르시는 경우가 많더라고요. 오늘은 구강 관리를 처음 시작하는 분들도 이해하기 쉽게 단계별로 풀어...
임플란트 수술받고 나면 다들 궁금해하시는 게 있어요. 대체 그날 하루를 어떻게 보내야 하나, 뭘 먹어야 하나, 양치는 해도 되나... 저도 처음엔 막막했는데 직접 겪어보니 생각보다 어렵지 않더라고요. 오늘은 제가 임플란트 수술 다음날 실제로 보낸 하루를 그대로 풀어볼게요. 수술 다음날 아침, 눈뜨자마자 든 생각 눈...
요즘 건강검진 받으면서 문득 그런 생각 드신 적 없으세요? 혈압, 혈당, 콜레스테롤 다 체크하면서 정작 잇몸 상태는 신경도 안 쓰고 넘어가는 경우 많잖아요. 근데 구강 건강이 전신 건강이랑 생각보다 깊게 연결되어 있다는 거, 알고 계셨나요. 오늘은 어떤 질환들과 연관이 있는지, 그리고 관리 방법별 장단점을 비교해서 정...
매일 하는 양치질인데 왜 충치도 생기고 시린 이도 생기는 걸까요. 칫솔질 3분씩 꼬박꼬박 했는데도 스케일링 받으러 가면 치석이 수북하다는 얘기 듣고 당황하신 분들 많으실 거예요. 사실 양치질은 시간보다 방법이 훨씬 중요한데, 습관처럼 하다 보니 잘못된 방식이 굳어지는 경우가 정말 많습니다. 오늘은 체크리스트 형식으로...
아침 7시, 여느 때처럼 양치를 하는데 칫솔모에 살짝 붉은 기운이 비쳤어요. '어제 좀 세게 닦았나?' 하고 대수롭지 않게 넘겼죠. 사실 저처럼 이런 순간을 그냥 지나치는 분들 많으실 거예요. 근데 이게 반복된다면 단순히 세게 닦아서가 아니라 잇몸이 보내는 신호일 수 있다는 걸 그날은 몰랐습니다. 출근길 지하철에서...
요즘 부쩍 이가 시리고 잇몸이 예민하다 느끼시는 분들 많으시죠. 스케일링 받아야 하는 거 알면서도 얼마나 자주 받아야 하는지 헷갈려서 미루는 경우가 정말 많아요. 누구는 6개월마다, 누구는 1년에 한 번이면 충분하다고 하고 정보가 제각각이라 더 혼란스러우실 텐데요. 오늘은 여러 기준과 상황별로 스케일링 주기를 비교해서...
아침에 일어나서 입안이 텁텁하다거나, 대화 중에 상대방이 살짝 뒤로 물러나는 느낌 받아보신 적 있으신가요? 입 냄새는 누구에게나 한 번쯤 찾아오는 고민인데, 막상 원인을 정확히 모르니까 이 닦기 말고는 뭘 어떻게 해야 할지 막막하실 거예요. 오늘은 입 냄새가 왜 생기는지부터 하나씩 차근차근 짚어보고, 초보자분들도 바로...
대화 중에 상대방이 살짝 뒤로 물러나는 느낌, 마스크를 벗을 때 유독 신경 쓰이는 순간… 다들 한 번쯤은 겪어보셨을 텐데요. 입 냄새는 생각보다 많은 분들이 고민하는 문제인데, 정작 정확한 원인을 모른 채 양치질만 열심히 하시는 경우가 많더라고요. 오늘은 입 냄새가 왜 생기는지, 그리고 제대로 관리하려면 무엇을 확인해...
아침에 눈뜨자마자 칫솔질, 점심 먹고 또 칫솔질, 자기 전에 치실까지... 이렇게 열심히 관리하는 분들 많으시죠. 저도 얼마 전에 이런 얘기를 들었어요. 매일 세 번씩 꼬박꼬박 칫솔질하는 지인이 치과에 갔더니 스케일링이 필요하다는 말을 듣고 깜짝 놀랐다는 거예요. 양치를 열심히 하는데 왜 스케일링을 또 받아야 하나 싶었대...