엄지손톱울퉁불퉁 가로줄,
세로줄 나타나는 이유는
손톱이나 혀로 건강상태를 짐작할 수 있게 되면서
엄지손톱에 줄이나 울퉁불퉁한 증상이 나타난다면
불안하게 느껴질 수도 있는데요.
엄지손톱에 가로나 세로줄이 나타난다면 어떤 것이
원인이 되는지, 울퉁불퉁한 문제는 무엇인지 알아보도록
하겠습니다.
손톱의 경우 자신의 몸 상태를 반영하기 때문에
주기적으로 손톱을 체크해주는 습관이 필요합니다.
엄지손톱 울퉁불퉁한 이유
- 네일아트를 과하게 했을 경우
많은 여성분들이 미용을 목적으로 손톱에 메니큐어를
바르며 네일아트 등으로 손톱의 색이나 무늬를 입히는
경우가 많습니다.
그만큼 독한 아세톤을 많이 사용했다는 것인데, 손톱을
무리하게 꾸미기 보다는 1개월 ~2개월 정도 손톱에 아무
것도 바르지 말고 숨을 쉴 수 있도록 해줍니다.
- 노화
손톱을 구성하고 있는 요소는 단백질과 수분으로
세월이 지나면서 노화가 나타나는 증상으로, 수분과
단백질이 줄어드는 과정에서 울퉁불퉁할 수 있습니다.
- 손톱에 균 침투
손톱에 균이 침투하게 되었을 가능성도 있는데
손톱 안쪽 부분으로 세균이 들어가면서 건조하게 되고
울퉁불퉁한 모양으로 변형이 나타나게 됩니다.
울퉁불퉁한 엄지손톱 해결방법
세제사용시
세제를 다루어야 하는 경우 고무장갑을 착용하는 것이
좋은데, 세제의 경우 피부 뿐만 아니라 손톱에도 자극이
될 수 있기 때문입니다.
젤네일, 매니큐어 사용시
손톱을 무리하게 꾸민다면 손톱에 악영향을 미칠 수
있기에 한달에서 두달 정도는 젤네일을 쉬어줍니다.
마늘과 양파
마늘과 양파를 활용해 울퉁불퉁한 모양을 바로잡고자
하는데, 이는 습진에 영향을 줄 수 있는 음식 중에 포함
되어 있기에 권장하지는 않습니다.
손톱 영양제 사용
손톱 영양제를 사용하는 것이 확실한 방법으로,
당연하게 생각할 수 있는 부분들도 손톱 영양제를
활용해 건강하게 만들어줍니다.
엄지손톱 줄 원인
엄지손톱 가로줄
엄지손톱 가로줄이 생겼을 때는 만성질환과 관련이
되어 있을 수 있는데, 평소 스트레스를 많이 받거나
피로도가 많이 쌓여있으면 컨디션 조절이 되지 않아
발생하기 쉽습니다.
엄지손톱 세로줄
수분이 부족하거나 영양소 및 단백질이 부족할 수
있는데, 노화와 혈액 순환이 잘 되지 않아 증상이 나타
날 수 있습니다.
엄지손톱 줄 해결방법
엄지손톱 가로줄
가로줄을 없애기 위해서는 충분한 수면이 필요하며
영양분을 많이 공급해주어야 하며, 컨디션을 조절합니다.
엄지손톱 세로줄
물을 많이 마셔 수분을 충분하게 보충해주어야 하며
충분한 수면을 바탕으로 몸을 따뜻하게 하고 따뜻한
음료를 많이 섭취합니다.