발톱두꺼워짐 5가지
이유가 있다고?
이전에 비해 발톱이 두꺼워진 분들이라면 왜 발톱이
두꺼워졌는지 한번쯤은 생각해보면 좋은데요.
무좀과 같은 질환에 의해 발톱이 두꺼워진 것일 수
있기에 오늘은 발톱이 두꺼워지는 이유에 대해 알아
보고자 합니다.
- 노화
나이가 들면서 나타나는 신체 노화현상 중 발톱이
두꺼워지는 것을 예로 들 수 있는데, 노화로 인해 피부가
가지고 있던 방어나 면역반응과 같은 기능은 떨어집니다.
여기에 말초 순환의 저하로 손, 발톱에 공급되는 영양분
까지 줄어들어 성장 속도가 떨어지고, 쉽게 갈라지며
푸석해지기 일쑤입니다.
- 내향성 발톱
살을 파고들며 발톱이 자라나는 내향성 발톱에 의해
두꺼워지기도 하는데, 내향성 발톱은 잘 맞지 않는 불편한
신발 착용이나 비만, 잘못된 발톱 관리 등에 의해 발톱이
바르게 자라지 못하는 것입니다.
내향성 발톱으로 살을 파고든 발톱은 염증과 통증을
일으키고 발톱 모양의 변형과 발톱을 두껍게 만드는
등의 증상으로 이어지게 됩니다.
- 무좀
발톱이 두꺼워진 원인 중 대부분은 무좀으로, 발톱
안에 곰팡이균이 침투되어 발생하는 발톱 무좀의 대표
적인 증상이 발톱이 두꺼워지는 것입니다.
발 무좀이 발톱까지 전염되는 경우가 많고 발톱까지
전염된 무좀균에 의해 발톱이 두꺼워지고 하얗게 각질이
떨어지거나 벗겨지는 증상이 나타날 수 있습니다.
내향성 발톱에 의해 발톱이 두꺼워지는 것을 예방
하기 위해서는 편안한 신발을 착용하고 발톱을 일자로
잘라주어야 합니다.
내향성 발톱이 생기기 시작한 단계에서는 발톱 양쪽에
솜이나 실 등을 끼워 넣어 발톱 모양을 바로잡아주는
관리가 필요합니다.
- 신발 사이즈가 작을 경우
신발이 발 사이즈에 비해 작거나 발 뒤꿈치와 앞
부분이 강하게 압박되는 경우에는 나도 모르는 사이에
발은 심한 스트레스를 받게 됩니다.
새로 구매한 신발을 착용할 때도 어느 정도 적응하는
시간이 필요한데, 신발 사이즈가 작을 경우에는 잘 맞지
않는 특성 때문에 발 앞부분에 압박이 가해져 발톱이
잘 자라나지 않게 되어 발톱이 두껍게 변형되는 것
으로 알려지고 있습니다.
여성들은 굽이 높은 하이힐 등을 신을 때 더욱 큰
압박을 느끼게 되는 것은 당연한 이야기입니다.
- 발톱을 바짝 자르는 습관
발톱을 바짝 자르게 되면 발톱의 살 부분이 드러
나면서 이 부분이 압력을 받으면 윗 부분이 눌리게 되어
발톱이 성장하지 못하도록 방해합니다.
아래로는 새로운 계층이 형성됨에 따라 결국 발톱은
두꺼워지기 마련인데요.
따라서 너무 바짝 자르는 습관이 있다면 앞부분의
살짝 흰 부분은 조금 남겨주고 자르는 것이 좋습니다.