턱빠짐 증상 지속된다면
어떻게 해야 할까?
음식을 먹기 위해서 입을 크게 벌린다거나, 나도 모르게
하품이 나오는 순간에 뚝 하는 소리와 함께 턱이 빠져
고통스러웠던 경험 다들 한 번쯤은 있으실 겁니다.
턱빠짐 증상이 유독 자주 일어난다면 턱관절장애를
가지고 있을 확률이 높은데요.
오늘은 입을 크게 벌릴 때마다 턱이 빠지는 증상이 자주
지속된다면 그 원인은 무엇이고, 어떻게 대처해야 할지
방법에 대해서 알려드리도록 하겠습니다.
턱이 빠졌을 때 나타날 수 있는 증상에는 말을 한다거나,
양치나 식사를 할 때와 같이 입을 벌릴 때마다 턱관절
부위에서 뚜둑 하는 소리가 나고, 통증이 발생하며
입이 쉽게 다물어지지 않는 증상 등이 있는데요.
턱관절은 느슨한 형태로 인대가 붙어있기 때문에
무리한 힘이 가해지면 쉽게 문제가 발생할 수 있습니다.
턱관절은 위아래의 턱뼈로 구성되어 있고, 그 중간에는
디스크가 존재하는데 아래턱이 디스크에서 이탈하게
되면, 우리가 흔히들 말하는 '턱빠짐'이 발생한 것입니다.
턱빠짐의 원인으로는 부정교합, 이갈이, 외상, 스트레스,
근육 약화 등이 있을 수 있는데요.
이 외에도 평소에 입을 너무 크게 벌린다거나, 단단하고
질긴 음식을 자주 섭취하고 턱을 괴는 습관이 있다면
다른 사람들보다 턱관절장애가 쉽게 찾아올 수 있습니다.
턱관절 탈구가 만성이 된다면 안면 비대칭과 부정교합
발생하고 발음 장애까지 일어날 수 있으며, 음식을 씹는데
어려움을 겪는 저작곤란까지 발생하여 일상생활에
큰 지장을 줄 수 있습니다.
턱을 빠진 경험이 있다면 이것이 습관성으로 변하지 않게
주의해 줘야 만성이 되지 않는데요.
하품을 하거나 쌈을 먹을 때에도 입을 크게 벌리지 않도록
조심해 주는 것이 좋고, 또한 치과 치료를 받기 전에도
치과의사에게 미리 병력을 전달하는 것이 좋습니다.
턱이 갑자기 빠졌을 때 힘을 가해서 억지로 밀어 넣으면
상태가 악화되고, 턱관절에 손상이 갈 수 있으니 최대한
긴장을 풀고 힘을 뺀 상태에서 턱 근육을 풀어준 뒤,
턱을 잡고 부드럽게 천천히 밀면서 넣어주면 되는데요.
탈구 증상을 대수롭지 않게 여기고 방치하게 된다면
안면비대칭, 수면장애, 이명, 두통, 어지럼증, 주걱턱,
체형 틀어짐과 같은 문제들이 발생할 수 있으니 병원에
방문에 진료를 받는 것이 중요합니다.
턱 디스크나 인대의 문제로 인해 턱관절 탈구가 자주
일어나게 된다면 '스플린트'라는 턱 치료 장치를
착용하는 치료도 동반할 수 있는데요.
스플린트란, 교합 안정장치로 턱관절의 위치를 바로
잡아주는 역할과 근육의 이완을 도와주는 장치로
장시간 착용을 통해 턱관절의 부정교합을 해결해 주는
교정 장치입니다.
증상이 심할 경우에는 의사의 상담에 따라 스플린트
장치를 3개월에서 6개월 동안 착용해야 할 수 있습니다.
그 외에도 턱관절 근육에 보톡스를 맞거나, 물리치료를
하는 등의 여러 치료법이 있을 수 있는데요.
턱관절의 탈구 증상은 한번 발생하면 잦은 재발이
일어나기 때문에 일상생활에서 입을 크게 벌리지 않고,
식습관을 개선하는 등의 노력이 필요합니다.