어금니로 찬물을 마실 때마다 순간적으로
찌릿한 느낌을 받아 물 마시는 것 자체를
피하게 되는 경우가 있습니다.
이런 반응은 치아 표면을 덮고 있는 법랑질이
얇아지거나 깎여 나가면서 그 아래 상아질이
드러났을 때 흔히 나타납니다.
상아질에는 미세한 관이 촘촘히 뚫려
있어서 찬 자극이 전달되면 그 신호가
신경까지 곧바로 이어지기 때문입니다.
법랑질이 얇아져 상아질이 드러나면 찬 자극이 신경까지 빠르게 전달됩니다
칫솔질을 너무 세게 하거나 딱딱한 모의
칫솔을 오래 쓰는 습관도 법랑질을
마모시키는 원인 가운데 하나로 꼽힙니다.
또한 산성이 강한 음료나 과일을 자주
섭취하면 치아 표면이 서서히 부식되면서
시린 증상이 심해질 수 있습니다.
잠을 자는 동안 이를 악물거나 가는 습관이
있으면 어금니 씹는 면이 마모되어 상아질이
노출되는 경우도 적지 않습니다.
충치가 진행되어 치아에 작은 구멍이 생긴
경우에도 찬물이 닿을 때 통증이 느껴질 수 있어
단순히 시린 것으로만 넘기면 안 됩니다.
잇몸이 내려앉아 치아 뿌리 부분이 드러나는 경우 역시
어금니 시림을 일으키는 흔한 원인 중 하나입니다.
치아 뿌리 부분은 법랑질로 덮여 있지 않고
시멘트질이라는 얇은 층으로만 감싸여 있어
자극에 더 민감하게 반응합니다.
잇몸 질환이 진행되면서 뼈가 서서히
내려앉으면 여러 치아의 뿌리 부분이 동시에
드러나 시림 범위가 넓어지기 때문입니다.
치아 뿌리가 드러나면 시멘트질만 남아 자극에 훨씬 민감해집니다
스트레스가 심한 시기에 이 악물기나
이갈이가 심해지면서 시림 증상이 갑자기
두드러지는 경우도 자주 관찰됩니다.
이런 경우에는 수면 중 사용하는 장치를 통해
치아에 가해지는 힘을 분산시키는 방법이
근본적인 원인 해결에 더 가깝습니다.
치아 미백을 받은 직후 일시적으로 시림이
심해지는 경우도 있는데 이는 대개 시간이
지나면서 자연스럽게 가라앉는 편입니다.
다만 미백 이후 시림이 몇 주 이상 지속되거나
오히려 심해진다면 별도의 처치가 필요한 상태일
수 있어 확인이 필요합니다.
임시로 시림을 줄이겠다고 진통제에 의존하는
것은 근본 원인을 가려버려 진단 시기를
늦추는 결과로 이어질 수 있습니다.
특히 밤에만 유독 통증이 심해지거나 잠에서 깰
정도로 욱신거린다면 신경 염증이 진행되고
있다는 신호일 가능성이 있습니다.
이런 신호를 무시한 채 시간을 보내면 나중에는
신경을 제거하는 치료까지 필요해질 수 있어
초기에 살펴보는 것이 낫습니다.
정기적인 구강 검진을 통해 법랑질 마모나 잇몸
퇴축 정도를 미리 확인해두면 시림 증상이
심해지기 전에 대처할 수 있습니다.
여러 치아가 동시에 시리다면 잇몸뼈 상태부터 확인해보는 것이 순서입니다
