안녕하세요.
16년 차 피부과 전문의 오가나입니다.
오늘은 ‘피부 노화’에 대해
아주 현실적인 이야기를 해볼까 합니다.
피부 노화는 언제 시작될까요?
많은 분들이 40대부터라고 생각하시지만
사실은 20대 후반부터 시작됩니다.
우리 몸에 있던
호르몬, 성장인자, 콜라겐 등
그 모든 게 만 27세 전후부터
서서히 떨어지기 시작하거든요.
눈에 보이기 시작하는 건 30대쯤입니다.
어느 날 문득, 거울을 보다 보면
나 왜 이렇게 피곤해 보이지?
왜 얼굴이 훅 늙은 것 같지 ?
이런 생각이 드는 순간이 오죠.
그게 바로 피부 노화의 시작을
실감하는 타이밍입니다.
특히 만 34세, 60세, 78세는
스탠포드 연구에서도
피부 노화 단백질 수치가
급격히 떨어지는 시점으로 밝혀졌습니다.
그런데 어떤 분들은
60대인데도 40대로 보이잖아요.
그 이유는 뭘까요?
정답은 유전입니다.
피부도 타고납니다.
하지만 대부분은 유전 복권에
당첨되지 않았기 때문에
우리는 ‘관리’로 승부를 봐야 합니다.
제가 생각하는 피부 노화 방지 3단계
아주 심플합니다.
- 자외선 차단
햇빛은 콜라겐을 끊어놓습니다.
(선크림은 선택이 아니라 기본 중 기본)
- 보습
건조하면 주름부터 생깁니다.
보습은 피부 장벽 지키는 가장 쉬운 방법이에요.
- 정신 건강
스트레스 받으면 얼굴이 먼저 반응합니다.
마음이 맑아야 피부도 맑아져요.
그리고 확실한 방법이 하나 더 있어요.
바로 콜라겐 자극 시술입니다.
써마지, 울쎄라, 콜라겐 주사처럼
섬유아세포를 자극해 콜라겐 생성을 유도하죠.
실제로 저는
콜라겐 유도 주사 + 복합리프팅 시술
많이 권하고 있어요.
세월을 거꾸로 돌릴 수 있는
가장 현실적이고 확실한 방법.
그게 바로 피부과 시술일 수도 있습니다.
긴 글 읽어주셔서 감사합니다!
(자세한 내용 궁금하시다면
위 영상을 참고해 주세요)
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