동묘치과, 임신 중 잇몸이 붓고 아픈 이유

임신을 하면 몸 전체가 큰 변화를 겪습니다.

그런데 많은 분들이

아기의 건강에는 세심하게 신경 쓰면서도,

정작 내 치아와 잇몸 건강은

뒤로 미루는 경우가 많습니다.

진료실에서 자주 듣는 말 중 하나는

“임신 중인데 잇몸이 자꾸 붓고 피가 나요,

괜찮은 건가요?”

라는 질문입니다.

실제로 임신부의 절반 이상이 이런 증상을 경험합니다.

안녕하세요.

광화문 더스퀘어치과

대표원장 임종우입니다.

오늘은 임신 중 잇몸 질환이 왜 잘 생기는지,

어떻게 관리해야 하는지를 함께 이야기해보겠습니다.

임신 중 잇몸질환이 잘 생기는 이유

임신 중에는 호르몬 변화로 인해

잇몸이 매우 민감해집니다.

평소 같으면 별일 아니었던 플라그(치태)도

염증을 일으켜 쉽게 붓고 피가 나게 되지요.

이런 상태를 ‘임신성 치은염’이라고 부릅니다.

환자분들은 흔히

“양치만 했을 뿐인데 피가 난다”고 말씀하시는데,

사실은 호르몬 변화로 잇몸 혈관이 확장되고

염증 반응이 과민해진 결과입니다.

작은 자극에도 반응이 커지는 것이죠.

치과에서는 이런 상황을

단순 증상이 아닌 예방 신호로 봅니다.

잇몸이 부었다는 건 지금 관리가 더 필요하다는 뜻입니다.

구토·입덧으로 인한 추가적인 문제

잇몸이 이미 민감한 상황에서 입덧으로 인한

구토가 더해지면 관리가 훨씬 어려워집니다.

위산이 치아에 직접 닿으면 법랑질이 약해지고,

양치 타이밍이 맞지 않으면

치아 표면이 더 손상될 수 있습니다.

실제로 임신 초기 환자분들은

“치약 냄새만 맡아도 힘들다”라며 칫

솔질 자체를 회피하는 경우도 있습니다.

이럴 때는 차라리 무향 치약이나

구강세정제를 활용하는 것이 도움이 됩니다.

중요한 건 구토 후 바로 세게 양치하는 것보다는

물로 먼저 헹구고 30분 후에 양치하는 습관입니다.

즉, 임신 초기의 입덧은 잇몸뿐 아니라

치아까지 동시에 약화시키므로 더 섬세한 관리가 필요합니다.

집에서 실천할 수 있는 관리법

임산부가 치과에 자주 방문하기는 쉽지 않습니다.

그래서 집에서도 충분히 실천할 수 있는

관리 방법들을 소개해드리겠습니다.

● 부드러운 칫솔을 사용해 하루 두세 번 꼼꼼히 양치하기

● 치아 사이를 위한 치실,치간칫솔 습관들이기

● 잇몸이 붓는 날엔 따뜻한 물 또는 무알코올 구강세정제로 가글하기

● 단 음식이나 끈적이는 간식을 줄이기

이런 기본 관리만 잘해도 잇몸 붓기와 통증을 크게 줄일 수 있습니다.

임신 중에도 치과 치료는 가능합니다.

임신 중 잇몸이 붓는 것은 드문 일이 아닙니다.

하지만 단순한 불편감으로만 넘기면,

잇몸 뼈 손실이나 치주 질환으로

이어질 수 있어 주의가 필요합니다.

임신을 준비하는 단계라면

미리 치과 검진을 받아 두고,

필요한 치료를 안정적으로

마무리하는 것이 가장 바람직합니다.

이미 임신 중이시라면 임신 2기,

즉 안정기에 접어든 시점에 맞춰 검진이나

스케일링 같은 기본적인 관리를 받는 것이 안전합니다.

임신이라는 특별한 시기에도 잇몸 건강을 챙기는 것은

곧 아기의 건강을 위한 선택이기도 합니다.

여러분의 노력이 분명히 건강한 출산과

행복한 미소로 이어지길 진심으로 응원합니다.

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광화문 더스퀘어치과

대표원장 임종우 드림