임신기 여성의 치약 고르기 (무불소 치약은 절대 안돼요)

안녕하세요.

신촌치아지킴희 전준희 원장입니다:)

저는 치과보존과 전문의입니다.

치과보존과는 쉽게 말해 충치를 진단하고 각 단계에 맞는 치료를 하는 과입니다.

그동안 수많은 임산부 환자분들, 임신준비중이신 분들을 치료하고,

그 분들로부터 보고 들은 경험을 토대로 이번 글을 작성하게 되었습니다.

임신 중에는 모든 것이 조심스럽습니다.

저 또한 두 번의 임신 출산 경험을 하면서, 치아 관리와 임신 출산의 관련성을 몸소 체험해보았습니다.

특히나 첫 임신때는 매일 맘카페를 들락날락하며 뭐는 되고 뭐는 안되는지를 수시로 체크하곤 했지요.

맘까페를 비롯한 인터넷에서

한 번쯤은 보신 적이 있을 겁니다.

임신 중엔 무불소 치약을 써야 한다! 는 말입니다.

→결론부터 말씀드리자면, 전혀 사실이 아닙니다.

실제로도,

불안한 예비맘들의 마음을 흔드는

무불소치약이 '임산부치약'이라는

미명 하에 판매되고 있습니다.

정말 개탄스럽습니다.

고불소 치약을 써야 하는 이유

임산부 뿐만 아니라

모든 국민이 고불소 치약을 써야 합니다.

어린이들도 스스로 뱉어낼 수 있는 연령이 되면 고불소 치약을 써야 합니다.

불소는 치아의 체질을 개선시켜, 충치 발생을 예방해주는 과학적으로 입증된 몇 안되는 물질입니다.

불소는 치아에 흡착되어 산성 물질에 의해 쉽게 무너지지 않는 치아 장벽을 형성해줍니다.

더불어, 충치 유발 세균인 S.mutans의 개체수를 줄여주어 직접적으로 충치의 발생을 억제합니다.

임신 중에는 입덧 때문에 토하기도 하고, 소화 불량으로 인해 신물이 많이 올라오지요?

위산에 의해 치아가 수시로 공격받는 상황입니다. 이렇듯 산성화가 진행 중인 임산부의 구강에는 반드시 불소의 도움이 필요합니다.

불소와 아이의 뇌발달?

불소를 많이 섭취할수록 아이의 뇌발달에 악영향을 준다던데요?

최근 NIH 주도하에 진행된 연구에서 그러한 우려가 제기된 바가 있습니다.

하지만 그건 식음수에 들어간 불소의 농도에 대한 설명입니다.

공중보건을 위해 수돗물에 불소를 첨가했을 때, 그 농도가 지나치게 높은 지역에서 태어난 아이들의 IQ가 조금 낮았다는 점입니다.

매 끼니마다 치약을 짜서 먹지 않는 이상 태아에 영향을 줄 정도 불소의 섭취는 절대 일어나지 않습니다.

임산부의 치아 홈케어, 어떻게?

임신 중인 여성의 치약 고르기

= 고불소 + 불소가글

미국의 NIH(국립보건원),

영국의 NHS(국민보건서비스) 모두

임신 중 구강관리의 중요성을 역설하고 있습니다.

그리고 그 중심에는 불소케어가 있습니다.

불소가 들어가 있는 치약을 쓰고

불소가 함유된 가글을 사용할 것.

고불소의 치약 (1000ppm이상, 1400~1500ppm이 더 우식 예방 효과가 좋음), 그리고 가능하다면 불소 가글까지.

이제는 제발 공포마케팅에 흔들리지 않으셨으면 합니다.

치아지킴희 전준희 원장의 추천

저는 개인적으로 센소다인을 추천합니다.

기능성에 집중한 가성비 제품입니다.

1. 가격이 저렴

2. 1426ppm 불소함유

3. 질산칼륨 함유

질산칼륨은 치아의 신경을 안정시켜서 시린 증상을 완화시켜주는 것이 과학적으로 입증된 성분입니다.

임신 중 잇몸이 들뜨고 시린 느낌이 난다면

반드시 고불소와 더불어 질산칼륨이 들어간 치약을 사용하셔야 합니다.

#임산부치약추천

#치아지킴희전준희원장