임신 중 치은염·치주염·시린이 증상, 이렇게 관리하세요! (임산부 잇몸관리)

안녕하세요,

신촌에서 작은 치과를 운영하는

치과보존과 전문의, 전준희 원장입니다.

저 또한 두 번의 임신과 출산을 경험하면서

임산부의 입장에서

가장 안전하고 효율적인 구강건강관리법을

고민해보았습니다.

지난 포스팅에 이어,

오늘은 임신성 치은염의 발생원인과치료법​, 그리고

시린이 증상을 완화시켜주는 치약에 대해

알아보겠습니다.

↓바쁜 현대인을 위한 핵심정리입니다. ↓

핵심정리★★★

• 임산부는 호르몬의 변화로 잇몸과 잇몸뼈에 염증이 발생하기 쉬우며, 특히 잇몸뼈 염증은 태아의 건강과 직결됨.

• 스케일링(=치석제거)와 잇몸치료(=깊은 스케일링)은 모두 임산부가 안전하게 받을 수 있는 치료이며 보험적용되는 저렴한 치료임.

• 상아질지각과민증(=시린치아)는 매일 사용하는 치약을 통해 개선될 수 있으며, 이때 질산칼륨과 1000ppm 이상의 불소를 함유하고 있는지 확인할 것(가급적 1400~1500ppm)

START!

잇몸이 붓고 피가 나요 – 임신성 치은염

임신 중에는 여성호르몬의 영향으로 잇몸이 세균에 더 민감하게 반응하게 됩니다.

그래서 양치할 때 잇몸에서 쉽게 피가 나거나 붓는 증상(치은염)이 자주 나타날 수 있습니다.

호르몬은 바꿀 수 없으니,

세균을 줄이는 것이 가장 효율적인

임신성 치은염의 예방법이 되겠습니다.

이는 다름아닌

스케일링입니다.

임신 준비중이실 때,

임신 중기이실 때,

가벼운 마음으로 치과에 방문하시어

스케일링(=치석제거)를 받으시길 꼭 부탁드립니다.

치석제거는 1년에 한 번 보험이 적용되어

본인 부담금 2만원 이내로 저렴하게 받으실 수 있습니다.

보험 스케일링을

이미 해버렸는데요?!

괜찮습니다.

그 사이 새로 생긴 치석을 부분적으로 제거하는

부분치석제거 또한 보험이 적용됩니다.

비용은 보험스케일링보다 더 저렴합니다.

혹처럼 생긴 잇몸 덩어리, 괜찮은 건가요?

https://www.smilesforlifeoralhealth.org/download/module-5-slide-21/

임신 중에 ‘임신성 육아종’이라는 작은 혹이 생기기도 합니다.

발생확률은 5% 밖에 되지 않지만,

막상 내 입 안에 이런 일이 생긴다고하면

매우 당황스럽겠죠.

보통은 잇몸에 생기며, 붉고 부드러운 조직이 얇은 끈처럼 잇몸에 연결되어 있는 모양입니다.

통증은 거의 없지만 혹이 커지거나 출혈이 심할 경우 치과에서 간단히 제거할 수 있어요.

'임신성육아종' 또한 위생관리가 불량할 때 호발한다고하니,

다시금 스케일링이 얼마나 기초적이면서도

중요한 예방치료인지 확인할 수 있습니다.

치주염과 조산, 연관이 있을까요?

구강위생관리가 불량할 때

단순히 잇몸이 붓고 아픈 것이 치은염이라면,

잇몸 하방의 잇몸뼈까지 염증이 생겨

더 심각하게 붓고 아프거나

심지어 이가 흔들리기도 하는 것을 치주염이라고 부릅니다.

임신 중에 발생한 치주염이 조산이나 저체중아 출산과 연관이 있다는 것은 이미 널리 알려진 사실입니다.

명확한 인과관계는 아직 연구중이지만,

한 가지 분명한 것은, 임신중이라도 치주치료(=잇몸치료)는 안전하며

산모의 구강 건강 및 태아의 건강까지 개선하는 데 도움이 된다는 점입니다.

치주염은 스케일링만으로는 해결되지 않습니다.

소위 잇몸치료라고 불리는 깊은 스케일링이 필요한 단계입니다.

임산부도 안전하게 받을 수 있는 치료이니

참지 말고 꼭 치과에 방문하여 진료를 받아보세요.

물론, 보험이 적용되는 진료라서

비용부담은 크지 않습니다 :)

잇몸이 들떠서 이가 너무 시려요!

치은염과 치주염이 발생했을 때

찾아오는 불청객이 있습니다.

바로 시린이인데요,

매일의 양치질을 통해 이를 크게 개선시킬 수 있습니다.

시린이전용 치약! 성분을 확인하세요

시중에 출시되어 있는 시린이전용 치약의

대부분을 구입해서 직접 써보거나,

성분표를 조사해보았습니다.

아래 두 가지가 반드시 포함되어 있는지 확인하셔야 합니다.

✅ 1. 질산칼륨 (Potassium Nitrate)

● 작용:

• 시린이를 완화하는 대표 성분으로, 치아의 신경 감각 전달을 차단해 시린 증상을 줄여줍니다.

● 임산부에게 안전한가요?

• 미국 FDA는 질산칼륨을 OTC(일반의약품) 치약 성분으로 승인하고 있으며,

• 독성 보고가 거의 없고, 국소 사용 시 전신 흡수량이 매우 적기 때문에 임산부에게도 안전하다고 평가됩니다.

• 또한, 시린이 전용 치약에서 수십 년간 널리 사용되어 온 성분입니다.

✅ 결론: 정상 사용량 내에서는 임산부에게도 안전한 성분입니다.

✅ 2. 불소 1426ppm (Sodium Fluoride)

● 작용:

• 충치 예방에 가장 효과적인 성분으로, 치아 재석회화를 도와주고 세균 활동을 억제합니다.

● 임산부에게 안전한가요?

• ADA(미국치과협회)와 ACOG(미국산부인과학회)는 모두

• 불소가 함유된 치약 사용을 임산부에게 안전하고 권장할 수 있는 구강 건강 관리법으로 인정하고 있습니다.

• 불소 1000~1500ppm은 시판 치약에서 흔하게 쓰이는 농도이며,

• 단순한 양치용 치약 사용은 전신 흡수가 거의 없고, 태아에 영향을 미치지 않습니다.

✅ 결론: 1426ppm 불소 치약은 임산부가 일상적으로 사용해도 안전한 수준입니다.

단, 불소 알약 또는 고농도 불소(5000ppm 이상) 치료를 병원에서 진행할 경우엔 의료진 상담 후 결정하는 것이 좋아요.

세줄요약★★★

• 임산부는 호르몬의 변화로 잇몸과 잇몸뼈에 염증이 발생하기 쉬우며, 특히 잇몸뼈 염증은 태아의 건강과 직결됨.

• 스케일링(=치석제거)와 잇몸치료(=깊은 스케일링)은 모두 임산부가 안전하게 받을 수 있는 치료이며 보험적용되는 저렴한 치료임.

• 상아질지각과민증(=시린치아)는 매일 사용하는 치약을 통해 개선될 수 있으며, 이때 질산칼륨과 1000ppm 이상의 불소를 함유하고 있는지 확인할 것(가급적 1400~1500ppm)

전준희원장의 원픽치약은?

[출처] 미국치과의사협회