[이유득 피부과 전문의]
안녕하세요,
과한 변화보다
편안한 얼굴을 만드는 곳.
이지함피부과입니다.
요즘들어 "리프팅은 언제 받는 게 좋을까요?"라는 질문을 참 많이 받습니다. 많은 분들이 추운 날씨 때문에 오히려 시술을 망설이시더라고요. 하지만 오늘 이 글을 읽고 나시면 생각이 달라지실 거예요. 겨울이야말로 리프팅을 위한 최적의 계절이라는 사실을 알게 되실 테니까요. 피부 건강을 생각한다면, 지금이 바로 그 시작점입니다.
'득'이 되는 뷰티컨설팅
'이유득' 피부과 전문의 입니다.
겨울철 리프팅 효과 좋은 이유
알고 계셔야 하기에
"원장님, 겨울에 해도 괜찮을까요?"
얼마 전 진료실에서 만난
환자분이 계셨어요.
40대 후반의 환자분이셨는데,
최근 들어 거울을 볼 때마다
턱선이 흐릿해지고
볼의 탄력이 떨어지는 게
너무 신경 쓰인다고 하셨죠.
"사실 여름부터 고민했는데요,
자꾸 미루다 보니 벌써 겨울이
되어버렸어요.
이제 와서 받아도 괜찮을까요?
날씨도 추운데 피부가 더
건조해지진 않을까요?"
환자분의 목소리에는
걱정이 가득했습니다.
그동안 망설였던 시간에 대한 아쉬움과,
지금이라도 시작해야 하는지에
대한 고민이 섞여 있었어요.
저는 환자분께 천천히
설명을 시작했습니다.
사실 겨울은 리프팅을
고려하기에 가장 좋은 시기라고요.
자외선으로부터 자유로운 계절
겨울철 리프팅 효과 좋은 이유를
이야기할 때 가장 먼저 떠올려야
할 것이 바로 자외선입니다.
리프팅을 받고 나면 피부는
일시적으로 민감한 상태가
되거든요.
이때 강한 자외선에 노출되면
피부에 자극이 되고,
색소침착 같은 부작용이
생길 수 있어요.
겨울에는 태양의 고도가
낮아지면서 자외선의 강도가
여름에 비해 현저히 약해집니다.
마치 뜨거운 여름 햇살과
따스한 봄볕의 차이처럼요.
게다가 겨울에는 외출 시간도
짧아지고, 자연스럽게 모자나 마스크,
목도리로 얼굴을 가리게
되니까 자외선 차단이 훨씬 쉽습니다.
환자분께 이 이야기를 해드리니
"그러고 보니 여름엔 아무리
자외선 차단제를 바르고 나가도
땀으로 금방 지워지더라고요.
겨울엔 그런 걱정이 덜하긴
하네요"라고 말씀하시더라고요.
정확히 그 점이었습니다.
온도가 만드는 효과의 차이
겨울철 리프팅 효과 좋은 이유를
설명하려면 온도 이야기를
빼놓을 수 없어요.
리프팅은 피부 깊은 층에
에너지를 전달하는 방식인데,
이때 바깥 온도가 중요한 역할을 합니다.
생각해보세요.
뜨거운 찜질팩을 올려놓을 때,
더운 여름날보다 추운 겨울날에
열기가 더 오래 지속되잖아요.
리프팅도 비슷한 원리예요.
겨울철 낮은 기온 덕분에
피부 표면은 시원하게 유지되면서,
전달된 에너지가 더 깊숙이,
더 효율적으로 작용할 수 있습니다.
반대로 여름철에는 높은 기온과
습도 때문에 피부 표면 온도가
이미 올라가 있어요.
이런 상태에서 에너지를 전달하면
효율이 떨어질 뿐만 아니라,
열감이나 붓기도 더 오래 지속될 수 있죠.
마치 뜨거운 물에 뜨거운 물을
더하는 것과 찬물에 뜨거운 물을
넣는 것의 차이라고 할까요.
환자분은 고개를 끄덕이시며
"그래서 여름에 다른 시술
받았을 때 유독 더 붓고 열감이
오래 갔던 거군요"라고
말씀하셨어요.
피부 재생의 골든타임을 지키는 환경
겨울철 리프팅 효과 좋은 이유는
피부가 회복하는 과정에서도
드러납니다.
리프팅 후 우리 피부는 스스로
재생 작업을 시작해요.
새로운 콜라겐이 만들어지고,
탄력이 되살아나는 과정이
약 3개월에 걸쳐 일어나는데요.
이 시기 동안 피부는 마치
공사 중인 건물처럼 외부 자극에
취약한 상태입니다.
강한 자외선, 높은 온도,
많은 땀 같은 요소들이 모두
방해 요인이 될 수 있어요.
특히 자외선은 우리 피부의
콜라겐을 파괴하는 주범이잖아요.
12월에 시작한다면 어떨까요?
1월, 2월을 거쳐 3월이면
피부가 가장 좋은 상태로 재생됩니다.
추운 겨울 동안 자외선 걱정 없이,
땀 걱정 없이, 피부가 충분히
회복할 시간을 가질 수 있는 거예요.
봄꽃이 피어날 무렵, 당신의
피부도 가장 아름다운 모습으로
피어나는 셈이죠.
"그럼 지금 시작하면 봄에
가장 좋은 상태가 되는 거네요?"
환자분의 목소리에 기대감이
묻어났어요.
건조함, 오히려 장점이 될 수 있습니다
많은 분들이 겨울철 건조함을
걱정하세요.
하지만 이 건조함이 오히려
도움이 될 수 있다는 사실,
알고 계셨나요?
여름철의 높은 습도와 땀은
피부에 여러 문제를 만들어요.
땀이 많이 나면 모공이 막히기
쉽고, 습한 환경은 세균 번식에도
좋은 조건이 되죠.
반면 겨울에는 땀 배출이 적어서
피부가 청결하게 유지되고,
외부 자극도 적습니다.
물론 보습 관리는 철저히 해야 해요.
하지만 이건 계절과 상관없이
기본적으로 해야 하는 일이에요.
오히려 겨울에는 피부가
건조하다는 걸 더 체감하기
때문에 보습에 더 신경 쓰게
되시더라고요.
실내 난방 때문에 가습기도 틀고,
크림도 더 꼼꼼히 바르시게
되니까 자연스럽게 관리가
잘 되는 거죠.
환자분도 "맞아요, 저도 여름엔
끈적거려서 크림을 대충 바르는데
겨울엔 건조해서 더 신경 쓰게
돼요"라고 공감하셨습니다.
시간이 선물하는 아름다움
환자분과의 대화를 마무리하면서
이런 이야기를 나눴어요.
피부는 하루아침에 변하지 않는다고요.
저희는 피부과 진료를 단순한
치료가 아닌, 당신의 아름다움을
완성해가는 과정이라고
생각합니다.
무엇보다 중요한 건, 과하지 않은
자연스러움과 오랜 신뢰입니다.
모든 피부는 다르기에,
이지함은 각자의 피부에 맞는
진단을 먼저 생각합니다.
환자분은 상담을 마치고
나가시면서 이렇게
말씀하셨어요.
"원장님 말씀 들으니까 겨울이
오히려 기회네요.
더 이상 미루지 말고 제 피부를
위해 시간을 내야겠어요."
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▲[이지함피부과] 편안하고 따뜻한 분위기에서 진료합니다.
지금, 당신의 피부를 위한 최적기
겨울철 리프팅을 고민하고 계신가요?
추운 날씨가 걱정되시나요?
하지만 피부에게 겨울은
회복과 재생을 위한
가장 좋은 계절입니다.
약한 자외선, 낮은 온도,
적은 땀, 자연스러운 보호,
충분한 회복 시간.
이 모든 조건이 겨울에
완벽하게 갖춰집니다.
여름의 강렬함도, 봄의 황사도
없는 겨울은 피부가 오롯이
자신을 돌볼 수 있는 시간을 선물해요.
망설이셨던 시간들이 아깝게
느껴지시나요?
괜찮습니다. 지금 이 순간이
바로 시작점이니까요.
겨울의 차가운 바람이 당신
피부에게는 가장 따뜻한 선물이
될 수 있습니다.
봄이 오면 거울 속에서
환하게 웃고 있는 당신의
모습을 발견하게 될 거예요.
그 미소를 위해, 겨울이 주는
기회를 놓치지 마세요.
피부는 당신이 보낸 시간만큼
아름답게 답해줄 테니까요.
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