의사가 알려주는 윤곽수술 후, 올바른 땡김이 사용법!👍

이거를 제가 착용하기 싫은데.

안녕하세요. 바노바기 성형외과 대표원장 오창진입니다. 오늘은 많은 분이 물어보시는 땡김이에 대해서 한번 알아보겠습니다.

마찬가지로 땡김이를 너무 오래 하고 있다면 얼굴 안에 있는 붓기가 몸으로 빠져나갈 수 있는 통로가 사라지게 됩니다. 또한 누웠을 때는 안 그래도 머리와 심장의 높이 차이가 줄어들기 때문에 아래쪽으로 붓기가 전신으로 빠져나갈 수 있는 힘이 더 떨어지는 상태에서 땡김이를 한다면, 그다음 날 아침에는 머리가 많이 부어 있을 거예요. 따라서 잘 때에는 땡김이를 하지 마시고 편안히 주무시는 게 좋습니다.

항상 과하면 모자란 것보다도 못하다, 이걸 꼭 기억하셔야 됩니다. 너무 강한 압박을 하게 된다면 피부에도 문제가 생길 수가 있고요. 실제로 제 환자분 중에서도 너무 강한 땡김이 압박에다가 심지어 그 위에 냉찜질까지 하다 보니까 피부에 혈액 공급이 너무 떨어져서 강하게 눌린 부분의 피부가 일부 다쳐서 오시는 분들을 제가 본 적이 있거든요. 오히려 너무 세게 하는 건 절대 권하지 않고요. 적당히 눌러주는 느낌만 있어도 충분합니다.

맞습니다. 앞서 말씀드린 대로 중력 방향으로 부기가 이동하는 것을 너무 오랫동안 막아두기 때문에 붓기가 빠지는 속도를 느리게 만들고, 또한 피부의 혈액 공급을 떨어뜨리기 때문에 피부의 문제도 발생시킬 수가 있습니다. 저는 보통 15분 정도를 제일 추천드리고 있고요. 1회 착용 시 15분, 이거를 하루에 두세 번 정도, 많으면 네 번 정도까지만 해도 충분하다고 말씀드리고 있습니다. 실제로 땡김이 정도의 압박으로 골격이 변하진 않고요. 말씀드린 대로 뼈를 덮고 있는 살에는 영향을 줄 수가 있습니다.

수술을 처음 시작했을 때는 땡김이를 지금보다 조금 더 오래 착용하라고 권유해 드렸었는데요. 실제로 환자분들을 쭉 제가 장기간 외래에서 뵙고, 또 땡김이를 오래 착용할 때 생기는 여러 문제점들을 고려하기 때문에 현재까지 이렇게 땡김이를 착용하는 방법은 변화되어 왔습니다. 아마 이런 변화를 각 병원마다 느끼면서 가장 그에 맞는 방법으로 발전시켜 와서 서로 조금씩 다를 것 같습니다.

대부분의 땡김이 모양을 보면 목 쪽과 얼굴 쪽이 구별되어 있거든요. 당연히 땡김이를 펼쳐 놓고 봤을 때 제일 짧은 부분, 이 부분이 목을 감싸는 부분이 될 거고요. 목을 감싸는 부분을 착용한 다음에 긴 부분을 거울을 보면서 해주세요. 땡기면 당겨서 조여질 거겠죠. 그리고 가운데에는 구멍이 있거든요. 이 구멍이 이제 귀가 들어갈 수 있게끔, 이런 방식으로 착용하시면 될 것 같습니다.

오늘은 윤곽 수술 후 많이 궁금해하시는 땡김이의 올바른 사용법과 착용법에 대해서 알아봤습니다. 오늘 설명드린 내용을 한마디로 압축하자면 과유불급, 과하면 모자라는 것만 못하다. 꼭 명심해 주시고요. 부기를 빨리 빼고 싶은 욕심은 당연히 있겠죠. 하지만 땡김이의 목적은 부기를 빼는 게 아니라, 부기가 빠져나가는 과정에서 피부가 받는 스트레스를 줄여주는 그런 역할이라고 생각하시면 되겠습니다. 감사합니다.