안녕하세요. 전문의 오창현입니다.

살, 볼살이 얼굴형을 이루는 굉장히 중요한 요소거든요. 쉽게 말하면 다이어트를 열심히 해 놓고 오리털 소파에 파묻혀 있으면 금방 안 보일 거 아니에요. 뼈가 예쁘게 잘 잡혀 있는데 살이 너무 두꺼우면 잘 안 보이게 되겠죠.

그럼 이제 판단을 해야 합니다. 안면윤곽 수술할 때 우리가 지금 걷어낼 수 있는 살인지, 보통 볼살처럼 빵빵한 사람들한테서 빠질 수 있는 볼살을 얘기하는 건지, 그렇지 않고 전체적으로 살이 많은 건지 판단해 봐야 돼요. 몇 가지를 물어보는데, 체중도 물어볼게요. 지금 체중이 슬림하고 좋은지, 정상 체중 범위인지 판단해 줘야 되고, 이분이 지금 살을 빼야 될 상황인지 아니면 수술을 진행할 상황인지에 대한 판단은 필요하죠.

다 빼는 건 아니고, 필요에 따라서는 살부터 빼야 될 분들도 있죠. 검사를 봤어요? 왜 보는 분들도 있고요. 아무 문제 없습니다.

대부분은 동의하세요. 그냥 자기가 원하는 걸 스스로가 아니라, 결과가 없는 게 아니라 내가 더 좋아지길 바라고 내 얼굴형이 내가 마음에 드는 걸 갖길 원하는데, 그런 상태에서 했을 때 큰 효과를 크게 하지 못한다고 하면 조금 어렵죠. 그런데 간혹, 다행히 저는 이걸 계획해서 수술을 같이 받아서 살을 뺄 겁니다. 그렇게 하는 경우가 드물게 있긴 하지요.

가장 대표적인 게 있어요. 유독 밑에 살이 빠져도 반응이 살아나는 분들이 많아 늦게까지 남아 있다가 정말 극단적인 다이어트를 해서 약이 필요할 정도로 봤으니까 이 부분이 조금 처음부터 있는 사람들은 같이 고민해 보셔야 돼요. 그럴 땐 같이 할 수 있어요. 진짜 많은데요. 살이 너무 많다, 똑같은 고생과 똑같은 과정을 밟는데 효과가 떨어지죠. 만족도도 정말 낮을 수 있기 때문에 그것은 정말 고민이에요.

수술 후의 효과가 빈약하지 않게 돼 있죠. 그런 사람을 수술하죠. 어떻게 알겠어요? 검토해서 수술이 더 좋아질 수 있는 부분인데 불충분하게 된 것인지 아닌지, 정말 이게 한계인 거죠. 한계라는 것은 신경의 위치나 뼈의 변화가 큰 변화를 가져가기 어려운, 안 좋은 위치에 있는 분들도 있어요. 쉽게 말하면 턱의 아래쪽까지 내려와서 많은 변화를 만들기 어려운, 두 번째로 밸런스상 더 작게 하거나 어떤 변화를 가져왔을 때 오히려 더 커 보일 때는 어쩔 수 없이 봐야 되는 포인트들이 있거든요. 그걸 검토라는 것에서 수술이 불충분하게 됐다, 그러면 더 보태서 가능한 부분이니 그 때문에 저한테 미안한 거죠.

사실 현재 시간이란 걸 내주는 분들이 줘야 되니까, 첫 번째는 유산소 운동을 해야 됩니다. 저는 보통 수술 일주일 정도 전부터는 이제 드레스룸 지를 말씀드리고, 2주 때에는 강력하게 시작하거든요. 유산소 운동을 해라. 내가 산책 정도 말고 내 심박수가 올라갈 수 있는 운동을 해라. 이런 걸 내가 먹는 것에 맞춰, 체력 정도에 맞춰서 해 줘라.

두 번째는 철저하게 싱겁게 먹기예요. 마지막은 한 달 동안 부드러운 음식을 먹게 되는데, 그러다 보니까 탄수화물 섭취가 늘어나나요? 빵 먹고 국수 먹고 죽 먹고 그러면 안 되고, 식단 조절을 하면서 채소 섭취를 늘리면 붓기가 더 빨리 빠질 수 있겠고, 그런 관리도 제가 요청을 좀 드리죠.

오늘은 얼굴의 살들과 뼈의 관계로 잠깐 얘기를 해 봤는데요. 뭐든지 환자와 의사가 같이 생각하고 같은 목표를 갖고 함께 노력했을 때가 항상 가장 좋은 결과가 오는 것 같습니다. 결과를 좋게 하기 위해서는 최적의 조합을 해 줘야 되는 부분에 대해서 설명을 하고 같이 노력을 해야 결과를 얻을 수 있으니까요. 환자분의 노력만으로는 아쉽지만, 한계가 있다는 것을 인정하고 잘 맞춰 나가면 결과를 잘 만들 수 있을 것 같습니다.

전문의가 말하는 안면윤곽 효과 확실하게 보는 법!