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성형수술 전, 후 비타민 c 먹어야 하는 이유?!🔥 수술 후 관리 하는 방법🧨

바노바기성형외과의원 · 바노바기성형외과 · 2026년 2월 7일

수술 후에는 피부 방어막이 무너지고 스트레스 때문에 활성산소가 늘어나 감염 위험이 커질 수 있습니다. 비타민 C는 이런 활성산소를 줄여주는 중요한 항산화제입니다.

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왜 수술 전후 비타민 C가 중요할까요? 수술을 하고 나면 첫 번째로 피부가 깨지게 됩니다. 피부가 깨지면 자연스럽게 공기 중에 있던 엄청난 균들이 깨진 피부를 통해 들어가게 되죠.

그리고 수술이라는 건 엄청나게 큰 스트레스입니다. 정신적으로도, 신체적으로도 엄청난 스트레스입니다. 스트레스를 받으면 우리 몸에 어떤 일이 벌어지느냐? 스트레스를 받으면 뇌하수체에서 자극을 해서 부신피질에서 스트레스를 이겨내는 호르몬이 분비가 됩니다. 이런 것들이 코르티솔이나 아드레날린 호르몬 같은 것들인데요. 이 호르몬이 분비가 되면 심장도 빨리 뛰고, 호흡도 빨라지면서 에너지를 많이 만드는 그런 과정에 들어가게 되고요. 이 과정에서 활성산소라는 것이 만들어질 수밖에 없습니다.

활성산소는 바람 같은 건데요. 바람이 살랑살랑 불면 괜찮죠. 그러니까 활성산소는 적당하면 좋은 거예요. 그런데 문제는 수술이라는 환경에 노출이 되면 이 양이 폭발적으로 늘어나게 되죠. 이 늘어난 폭발적인 활성산소는 우리의 면역세포를 공격하게 됩니다. 이렇게 되면 가뜩이나 피부 방어막이 무너져서 균들이 밀려 들어오는 상황에서 우리의 면역까지 떨어지게 되면 어떻게 됩니까? 우리는 자연스럽게 감염에 노출될 수밖에 없어요.

그렇다면 이 활성산소를 줄여주는 가장 중요한 물질은 뭘까요? 바로 비타민 C입니다. 비타민 C는 부작용을 일으키지 않으면서 활성산소를 제대로 처리할 수 있는 좋은 항산화제라고 보시면 돼요.