[안면윤곽] 직장러.. 윤곽 수술 후 휴가는 얼마정도? 직장인을 위한 윤곽수술 가이드🤗

안녕하세요. 바노바기성형외과 대표원장 오창현입니다. 오늘은 직장 여러분들께 안면윤곽 수술에 대해서 안내해드리도록 하겠습니다.

직장인이시고 직장인들은 아무래도 학생들처럼 방학이라는 기간이 따로 없기 때문에 결국 휴가 기간을 써야 되는데, 아주 중요하죠. 안면윤곽 수술은 아주 짧은 기간에 회복되는 수술입니다. 왜냐하면 수술하고 부기가 2, 3일 동안 좀 늘어나기 때문이거든요. 또 늘어난 부기가 옷으로 가려질 수 있는 몸이 아니라 그대로 바깥으로 노출된 얼굴이기 때문에, 부기가 있는 상황에서는 근무에 집중을 하거나 또 근무 자체가 어려울 수 있기 때문에 최소한의 휴가 기간은 필요하게 됩니다.

다행히 요즘은 마스크를 많이 착용하기 때문에 생각보다 기간이 좀 짧아지긴 했는데요. 일단 기본적으로 본인이 업무에 잘 적응하고 업무를 충분히 수행해낼 수 있는 정상적인 본인의 체력, 본인의 컨디션으로 회복하는 데는 5일에서 7일 정도가 필요합니다. 하지만 이때에도 얼굴은 부어 있기 때문에 마스크를 할 수 있는 환경이라면 그 정도 휴가 기간이면 충분히 직장으로 복귀가 가능하지만, 마스크를 꼭 풀어야 되는, 마스크를 할 수 없는 환경이라면 5일에서 7일도 조금 짧은 기간입니다. 마스크를 풀고도 어색하지 않은 시간이 되려면 빠른 경우는 10일, 늦으면 14일 정도를 예상하는 게 가장 현실적입니다. 휴가 기간은 본인의 업무 형태에 따라서 이런 정도 참고하셔서 정하시면 될 것 같습니다.

휴가만이 아니라 식사도 또 문제가 되죠. 안면윤곽 수술, 양악 수술, 이러한 얼굴에 골격을 다루는 수술들은 사실 식사가 상당히 불편하게 됩니다. 마치 팔다리가 골절이었을 때 깁스를 해 놓고 그 팔다리를 많이 움직이지 않도록 하는 게 빠른 회복을 만들 수 있는 것처럼, 안면윤곽 수술도 스스로 얼굴에 과도한 움직임을 갖는 것은 회복에 방해가 되기 때문에 식사도 보통 부드러운 식사를 권하게 되는데요.

우리가 안전하게 권하는 기간은 한 달 정도입니다. 그 사이에는 어떤 식사를 드시게 되냐면 아무래도 상대적으로 좀 부드러운 것을 드셔야 되기 때문에 국수, 요거트, 갈아 만든 모든 음식들 정도는 문제가 없습니다. 그리고 더 적극적으로 권해드리는 음식은 두부나 계란 같은 단백질 쪽을 많이 권해드리고 있고요. 또 구내식당이라는 본인이 메뉴를 선정할 수 없는 곳에서 식사를 하셔야 될 때에는 가급적 국물이 있는 식사를 선택하셔 가지고 밥을 조금씩 천천히 오래 씹어 드시는 것을 권유드리고 있습니다.

기본적으로 땡김이는 뼈 수술의 최종적인 결과에 큰 영향을 주지 않습니다. 다만 부기 때문에 피부가 힘들어하는 순간순간을 도와주려고 착용을 하는 셈이죠. 모든 부기는 중력의 영향을 받기 때문에 항상 높은 곳에서 낮은 곳으로 이동을 하게 됩니다. 따라서 피부는 항상 아래쪽으로 내려가는 프레셔를 받게 되는데, 이때 피부가 지치지 않게 잠깐잠깐 보완해 주는 역할을 하게 하는 것이 바로 땡김이입니다.

반대로 땡김이를 너무 오래 안 하고 있게 된다면 아래쪽으로 내려가서 빠져야 될 붓기가 그대로 남아 있기 때문에 오히려 붓기가 빠지는 데 방해가 되기 때문에요. 저는 보통 15분 이상의 착용은 권유하지 않고 있고요. 15분 정도를 하루에 두세 번 정도 할 수 있으면 좋을 것 같습니다. 직장에 다니신 분들이라면 출근하기 전에는 크게 착용할 이유가 없겠죠. 주무실 때에는 머리 위치가 높은 곳에 있지 않고 심장과 같은 높이에 있기 때문에 붓기가 아래쪽으로 쏠려 있지 않은 상황이니까 아침에 하는 땡김이는 큰 도움이 안 되실 거고요. 점심 시간에 혹시라도 15분 정도 시간 내실 수 있다면 한번 해주시면 도움이 될 것 같고, 퇴근 후에 한 번, 주무시기 전에 한 번 정도 하시면 큰 무리는 없을 것 같습니다.

오늘 직장인분들이 안면윤곽을 선택할 때 고려할 점에 대해서 알아봤는데요. 휴가 기간이 아무래도 가장 크게 문제가 되실 수 있습니다. 말씀드린 대로 체력적으로 큰 문제가 없는 분들이라면 마스크를 착용한다는 전제하에 5일에서 7일 정도면 충분하다고 저는 생각을 하고 있고요. 마스크를 착용하지 않을 경우엔 좀 더 길게 생각하셔야 됩니다. 여기서 이제 한 가지만 제가 더 첨언을 드리자면, 본인이 얼굴살이 좀 적은 분들이라면 제가 말씀드린 시간보다 부기가 회복되는 시간이 조금 더 짧아지게 됩니다. 반대로 얼굴살이 좀 많은 편이다 하시는 분들은 제가 말씀드린 시간보다 10% 혹은 20% 정도 회복 시간이 조금 더 걸릴 수 있다는 점을 염두에 주시기 바랍니다.