안녕하세요. 입체성형외과 조현우 원장입니다.
많은 분들이 안면윤곽 수술을 하고 나서 가장 크게 고민하는 것이 붓기라고 생각됩니다.
오늘은 올바른 안면윤곽 붓기 관리법에 대해서 자세히 설명 드리겠습니다.
성형붓기는 수술 후에 꼭 있기 마련입니다.
하지만 안면윤곽 붓기는 다른 수술부위에 비해 면적도 넓고 수술방법 만큼이나 사후 관리에 따라서 회복기간과 전후 효과의 차이가 발생할 수 있기 때문에 좋은 결과와 빠른 회복을 위해서라도 사후에 관리를 하시는 것이 중요합니다.
가장 쉽고 간단한 방법은 찜질입니다.
찜질은 모든 성형수술에 있어서 가장 기본적인 관리법인데요
수술 직후부터 시작해서 2~3일은 냉찜질을 해주시고 그 다음부터는 온찜질을 해주시면 안면윤곽 붓기와 멍 감소에 도움이 될 수 있습니다.
또한 상체를 심장보다 높게 하여 바른 자세로 수면을 취해야 하고 상처부위를 만지는 행위는 삼가하는 것이 좋습니다.
230도 입체광대축소술
두 번째는 식습관인데요
붓기를 최소화하는 대표적인 음식은 호박으로 알려져 있습니다.
호박은 이뇨작용을 도와 회복기간을 단축시키고 채내에 불순물 제거에 효과적입니다.
윤곽 상담을 하다 보면 물을 잘 드시지 않는 분들이 의외로 많은데요
물은 우리 몸의 혈액순환에 도움을 주고 숙면을 취할 수 있게 하여 회복에 도움을 줍니다.
또한 전신마취 후 해독을 하기 위해서 물을 자주 마셔 주어야 하고 입안을 이용한 수술이기 때문에 입안의 습도를 높여 감염 예방을 해야 합니다.
식사는 낮은 나트륨 섭취하는 것이 좋습니다.
지나칠 경우에 혈액량을 늘게 하여 혈관을 수축시켜 혈압을 높일 수 있고 부종을 유발할 수 있습니다.
수술 후 1~2주일 정도는 입이 제대로 벌어지지 않기 때문에 크기가 작은 음식을 먹어야 하고 씹는 데에 제한이 있기 때문에 부드러운 유동 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 가급적 딱딱하고 질긴 음식은 수술 후 한달 동안은 피하는 것이 좋습니다.
이때 식사 후에는 반드시 처방된 약과 가글을 해주셔야 염증 예방에 도움이 됩니다.
사각턱 수술, 피질절골
안면윤곽 붓기를 위한 세 번째는 금주와 금연입니다.
수술 후 한달 동안은 반드시 금주와 금연을 해주셔야 합니다.
담배와 술은 혈관을 수축시켜 회복을 더디게 할 뿐만 아니라 염증과 같은 부작용을 일으킬 수 있으므로 수술 후 한달 동안은 금주와 금연을 지켜주시는 것이 좋습니다.
3D광대축소술, 사각턱 수술, 피질절골, 턱끝수술, 교근절제술
네 번째로는 가벼운 운동(산책)입니다.
안면윤곽 수술 후 붓기는 무리가 가지 않는 선에서 하는 운동은 도움이 됩니다.
하루에 한 시간씩 걷거나 산책하는 속도로 가벼운 운동을 해주시면 혈액 순환을 도와 붓기 빠지는 데에 도움이 됩니다.
하지만 무리한 운동은 수술부위에 자극이 갈 수 있으므로 삼가 하는 것이 좋습니다.
환자분마다 체질과 회복 속도에 모두 차이가 있기 때문에 수술 후 생기는 증상이 다르기 마련입니다.
다른 사람에 비해 붓기가 왜 이렇게 안 빠질까요?
원래 붓기가 잘 생기는 체질이거나 수술 후 회복력이 좋지 않거나 과한 염분섭취, 혈액순환 저하로 인해 다른 사람에 비해 붓기가 더디게 빠지는 경우도 있습니다.
저희 입체성형외과에서는 스마트 룩스 관리를 이용해 피부의 재생속도를 높여 붓기나 통증을 완화하는 데 도움을 받아 보실 수 있습니다.
수술 후 붓기를 적게 하는 방법이 따로 있을까요?
수술에 있어서 가장 중요한 것은 지체없는 깔끔한 수술로 수술시간을 줄이는 것입니다.
안면윤곽 수술 시 절골과 피부의 절개, 박리 등이 진행되었기 때문에 수술 시 발생하는 출혈의 양, 그리고 수술시간과 비례합니다.
안면윤곽 수술은 입안의 협소한 공간으로 수술을 하기 때문에 수술경험이 부족하다면 주변조직에 상처가 심해질 수 밖에 없고, 불필요한 박리가 많아지면 출혈이 늘어나고 결국 수술시간도 길어지게 됩니다.
따라서 평균보다 오래가는 붓기로 고생하지 않으려면 수술은 지체없이 깔끔하게 수술을 끝내는 것이 가장 좋습니다.
여기까지 안면윤곽 붓기 관리법에 대해 알아보았습니다.
노하우가 풍부한 전문의의 정밀한 진단을 통해 안전을 고려하는 방법을 적용하는 의료기관을 선택하는 것은 물론 오늘 함께 알아본 붓기빼는 방법을 숙지하여 회복기간 동안 올바른 관리로 만족도 높은 수술결과를 기대해보시길 바랍니다.
감사합니다.