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2022년 6월 16일
블랙헤드없애는법 자극없이 깨끗하게
블랙헤드 없애는법 자극 없이 깨끗하게 계속해서 지속되는 기온이 높은 날씨가 유지되면서 땀과 피지 분비가 늘어나고 피부 탄력이 떨어지게 되는데요 사실 이럴 때 모공이 확장되면서 피지,블랙헤드 등 모공과 관련된 피부 트러블이 일어나기가 쉬워요 그렇기에 피부가 예민해지는 더운 여름철에는 블랙헤드 관리가 더욱 중요하고,...
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휴먼피부과의원 서울대점 · 글 360개 · 최근 2026년 5월 8일
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2022년 6월 16일
블랙헤드 없애는법 자극 없이 깨끗하게 계속해서 지속되는 기온이 높은 날씨가 유지되면서 땀과 피지 분비가 늘어나고 피부 탄력이 떨어지게 되는데요 사실 이럴 때 모공이 확장되면서 피지,블랙헤드 등 모공과 관련된 피부 트러블이 일어나기가 쉬워요 그렇기에 피부가 예민해지는 더운 여름철에는 블랙헤드 관리가 더욱 중요하고,...
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2022년 6월 15일
봉천동피부과 보톡스 근육 움직임을 고려해서 휴먼피부과 서울대점 누구나 탄력있고 매끈한 피부를 원하지만 세월이 흐름에 따라 발생하는 노화는 막기 어렵습니다. 피부의 노화가 진행되면 잔주름이 생기게 되고 평소 표정을 짓는 습관등에 의한 표정 주름이 더 깊게 발생할 수도 있어요. 이렇게 얼굴에 생겨버린 주름들에 의해...
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2022년 6월 14일
잡티없이 깨끗한 얼굴을 원하지만 얼굴에 다닥다닥 생긴 주근깨는 얼굴이 칙칙해보이고 깨끗해보이지 않게 합니다. 그렇다면 심미성을 저하시키는 주근깨는 왜 생겨나는 것일까요? 주근깨가생기는이유와 치료법을 알아보고 깨끗한 피부를 만들어 봐요 주근깨 생기는 이유 주근깨가 생기는 이유는 첫번째 이유는 햇빛에 의해서 자외선...
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2022년 6월 13일
여름에는 매우 덥고 습한 날씨로 인해 불쾌지수도 올라가고 흘러내리는 땀으로 찝찝해집니다. 그런데 그뿐만 아니라 성가시게 하고 불편하게 하는 존재가 있습니다. 바로 모기인데요. 낮에도 모기한테 물리면 가려움으로 괴롭게 하지만, 밤에는 불끄고 누우면 모기가 왱~하고 우리의 주변을 맴돌며 소리로도 신경쓰이게 하고 물리면 간지럽...
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2022년 6월 3일
자동차는 연료, 윤활유, 그리고 엔진을 가동시키기 위한 냉각수 같은 액체를 가지고 있습니다. 우리 몸에서도 그 역할이 혈액과 조직의 액체가 작용합니다. 이러한 액체의 순환이 원활하지 않을 경우, 삶의 전형적인 증상은 부종이다. 부어서 부은. 부종은 림프순환장애로 인한 병변 중 하나다. 우리 몸을 구성하는 성분을 살펴보면...
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2022년 4월 26일
안녕하세요. 저희는. 오늘은 변비에 좋은 음식과 해결 방법에 대해 알아보겠습니다. 변비는 인구의 5~20%가 배변장애, 연령증가, 배변횟수 감소, 배변불량, 항문폐색, 장폐색 등을 일으키는 흔한 증상. 이상증상이 발생했을 때 적극적인 대응과 치료가 필수적이다. 변비와 해결책에 좋은 음식 1) 푸룬 푸룬의 식이섬유는 100...
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2022년 4월 26일
근감소증(Sarcopenia)은 50세 이상 성인의 10%가 걸리는 흔한 질환이다. 그것은 기대수명과 삶의 질을 떨어뜨릴 수 있지만, 질병을 예방하고 심지어 역전시키기 위해 우리가 할 수 있는 조치들이 있다. 석관증의 원인 중 일부는 노화에 따른 자연적인 결과이지만, 다른 원인들도 예방할 수 있다. 사실, 건강한 식단과...
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2022년 4월 25일
출처 - 픽사베이 일상 의약품에 숨겨진 독성 사람들은 아무 생각 없이 쉽게 여러 가지 약을 먹습니다. 하지만 모든 약은 기본적으로 독성이 있다. 서양의학을 싫어하는 사람도 한약은 안정적일 것이라고 생각하지만 한방도 독성이 있다. 자연인처럼 수년 동안 약을 먹지 않고 농약이나 식품첨가물이 들어 있지 않은 자연식품을 먹는데,...
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2022년 4월 24일
이 끔찍한 질병은 그냥 지나칠 수 없어! 하지만 식습관을 고친다고 해도요? 사람의 뇌에서 혈관이 갑자기 막히거나 터지면 관련된 뇌 부위가 손상된다. 흔히 뇌졸중이라고 불리는 뇌졸중인데, 특히 한국인의 사인은 4번째입니다. 빨리 치료하지 못하면 몸이 마비되거나 실어증에 걸릴 수 있다. 허리의 후유증이 남아 있고, 최악의 경...
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2022년 4월 24일
파킨슨병은 나이가 들면서 발생하는 노인성 질환이다. 그것은 오랫동안 징후를 보여 온 무서운 병이에요. 하지만 이러한 징후를 미리 아는 것은 파킨슨병을 예방하는 데 도움이 될 수 있다. 오늘은 파킨슨병과 전조증상에 대해 알아보겠습니다. 파킨슨병이란 무엇인가? 파킨슨병을 살펴보면 머리 속 뇌세포 일부가 죽는 퇴행성 질환으로...
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2022년 4월 23일
밥에 비벼먹기 좋은 슈퍼곡물 많은 사람들은 영양소와 항산화제가 풍부한 슈퍼 곡물들을 찾고 있습니다. 우리가 주로 먹는 쌀과 밀보다 단백질과 식이섬유 함량이 높고 각종 비타민과 미네랄이 함유돼 노화 방지와 피로 해소에 도움이 된다. 귀리 귀리에는 대표적인 항산화제인 쌀보다 폴리페놀 함량이 10배나 많다. 귀리의 특정 항산화...
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2022년 4월 22일
팥 팥은 몸의 열을 내리는 약용 식품으로 당뇨병에 좋다. 팥은 동짓날 팥죽으로 쓰이거나 떡이나 빵의 침전물로 쓰이고, 팥빙수는 여름에 만들어 사계절 내내 사용한다. 팥의 주성분은 탄수화물(64%)과 단백질(13%)이며 각종 미네랄과 비타민, 사포닌 등이 함유돼 있다. 소변에 열을 맑게 하고 이뇨시키는 데 도움을 줘 시장을...
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2022년 4월 21일
집에서 자율신경을 조절하는 방법 자율신경증은 우리가 종종 접하는 것이다. 내가 말하지 못한 단어에 뭔가 문제가 생겼다. 우리 몸은 어떻게 반응할까? 궁금하신 분들은 제가 당신에게 정보를 드리겠습니다. 자율신경계 장애는 자율신경계의 적절한 기능이다. 이 병은 이 병에서 일어나지 않을 때 발생하는 병입니다. 만약 여러분이...
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2022년 4월 20일
CNPoCP 2 벌써 10월이 끝나가고 있어요! 더운 여름은 아주 빨리 사라졌다. 겨울이 오고 있다. 계절이 지났음에도 불구하고 시원한 여름 과일들을 보면서 추억하자! 시원하고 영양가 있는 과일 여름에 많이 먹으면 좋아요. 오늘은 영양가 있는 음식을 많이 먹을 거야. 맛있는 여름 과일을 소개합니다! 첫 번째는 여름 하...
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2022년 4월 19일
블루베리는 다양한 영양소와 항산화제의 공급원입니다. 안토시아닌이라고 불리는 항산화제는 당뇨병과 심장병에 걸릴 위험을 낮추는데 도움을 줍니다. 섬유질, 미네랄, 아연, 엽산과 같은 다양한 영양소는 세균의 성장을 억제하고 신장 건강을 증진시킬 수 있다. 또한, 그것은 낮은 나트륨 때문에 신장에 좋은 음식입니다. 신장에 좋은...
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2022년 4월 19일
한약을 제대로 먹는 방법은? 한약을 먹을 거예요. 많은 것들이 방해가 될 수 있습니다. 예를 들어, 만약 당신이 살이 찌면, 그것은 간과 신장에 영향을 끼친다. 너무 무리할까 봐 걱정이에요. 그래서 오늘 저는 한약을 잘 먹는 방법에 대해 이야기하려고 합니다. 귀하의 질문에 대해 자세히 알아보겠습니다. 시간을 좀 갖고 싶어...
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2022년 4월 18일
오늘 글에서 우리는 스트레스를 푸는 8가지 방법에 대해 배울 것입니다. 날이 갈수록 복잡해지는 사회에서, 현대 세계의 모든 사람들은 스트레스와 삶을 경험하고 있다. 스트레스의 어원은 라틴어로 "긴축"을 의미하며, 우리가 생각하는 것과 달리, 그것은 긍정적인 면과 부정적인 면의 두 가지 면을 가지고 있다. 스트레스는 겉으로...
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2022년 4월 16일
오늘 내용에서 우리는 다섯 가지 자세 교정 운동에 대해 배울 것입니다. 버튼 하나로 모든 것이 해결되는 요즘, 신체 활동이 줄어든 만큼 뇌는 점점 더 활동량이 적어진다. 그래서 잘못된 자세가 계속되면 어떤 근육은 짧아지고 어떤 근육은 약해지기 때문에 어느 순간 좋은 자세를 취하고 싶어도 뇌가 이를 기억하지 못한다. 반대로...
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2022년 4월 16일
오늘 내용에서는 협심증에 좋은 음식 10가지를 알아보겠습니다. 언덕이나 계단을 오를 때 가슴이 아픈 경우가 있다. 버스에 타기 위해 갑자기 뛰면 가슴 한가운데가 무겁고 쥐어짜는 듯한 통증이 동반된다. 모두 협심증의 주요 증상이다. 통증은 심장 주변의 혈관이 좁아지거나 막혀 심장 근육에 혈액 공급이 부족할 때 발생하는데 이...
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2022년 4월 14일
환절기에는 낮과 밤의 기온차가 크고 면역력이 떨어지기 쉽습니다. 특히 몸이 약한 노인이나 알레르기성 비염 환자에게는 고통스러운 시기입니다. 특히 환절기에는 호흡기가 건조해지지 않도록 습도 조절에 신경을 쓰고, 감기 예방을 위해 얇은 옷을 여러 벌 입는 것이 중요합니다. 감기, 코 타는 병입니다. 감기는 기관지, 후두, 인...