사랑니 발치 후 관리 & 회복 과정 한 눈에 보기👀! / 강남레옹치과

안녕하세요!

연말에도 사랑니 발치로 바쁜

강남레옹치과입니다😊

정말 감사하게도 정말 많은 분들이 사랑니 발치로

저희 치과를 꾸준히 찾아주고 계시는데요.

사실 발치는 특별한 케이스가 아닌 경우

대부분 빠르게 마무리됩니다.

중요한 것은 환자분들의

발치 후 회복 관리인데요.

발치하고 난 뒤의 관리는

회복 속도와 통증 정도를 좌우합니다.

오늘은 사랑니 발치 직후부터

일주일, 한달에 이르기까지

어떤 과정을 거치며

어떻게 관리하면 좋은지

시기별 변화와 관리 방법을

단계별로 알아보겠습니다!

발치 후 시기별 관리와

회복과정

🕒 발치 직후 (~2시간)

사랑니를 뽑고 난 직후

가장 중요한 것은 지혈입니다.

치과에서 물려준 거즈는

최소 2시간 물기를 권장합니다.

2시간 후 거즈를 빼고나서도

소량의 피가 조금씩 배어나는 것은

정상적인 회복 과정 중 하나이며

이 때 피를 뱉거나

입 안을 세게 행구지 않고

그대로 삼키시는 것이 좋습니다.

🛑 만약 피가 계속 많이 난다면

치과로 전화/방문하시기 바랍니다.

⚡요약⚡

중요 포인트: 지혈

① 거즈 2시간 물고있기

② 피/침 뱉지 않고 삼키기

③ 빨대 사용 하지않기

🕒 발치 후 ~24시간

기본 지혈 후 상처 위에 피딱지가 생깁니다.

이 피딱지는 '혈병'으로

상처 회복에 도움을 주는 보호막입니다.

이 혈병이 떨어지지 않고

잘 유지되어야 회복이 원활하게 진행됩니다.

따라서 피떡이 떨어지지 않도록

입 안 압력이 생기는 피뱉기,

빨대사용하기, 흡연을 삼가야 합니다.

🛑 만약 이 혈병이 떨어진다면

'드라이소켓' 증상인

극심한 통증과 악취가 생깁니다.

⚡요약⚡

중요 포인트: 피딱지(혈병)

① 피/침 뱉지 않고 삼키기

② 빨대 사용 하지않기

③ 흡연/음주 하지 않기

④ 부드럽고 미지근한 음식 섭취

⑤ 무리한 운동 하지 않기

⑥ 찜질/사우나 하지 않기

🕒 발치 후 2~3일차

이 시기에는 부기와 통증이

가장 크게 느껴지는 시기입니다.

특히 48~72시간 사이에는

부기가 가장 크게 올라오기 때문에

놀랄 필요는 없습니다.

이때, 얼음팩으로 냉찜질을 하여

붓기를 완화시켜주시고

3일차부터는 온찜질로 전환하여

혈액순환에 도움을 주도록 합니다.

🛑 다만, 통증이 계속 심해지거나

악취가 느껴진다면

'드라이소켓'을 의심할 필요가 있습니다.

이 때는 즉시 치과에 방문하도록 합니다.

⚡요약⚡

중요 포인트: 통증과 붓기

① 얼음팩 찜질로 붓기 완화

② 3일차부터는 온찜질

③ 흡연/음주 하지 않기

④ 부드럽고 미지근한 음식 섭취

⑤ 무리한 운동 하지 않기

⑥ 찜질/사우나 하지 않기

🕒 발치 후 4~7일차

통증과 붓기가 서서히 감소하는 시기입니다.

일반식을 천천히 시작하셔도 좋으나

자극적이고 딱딱하고 질긴 음식은

되도록 피하는 것이 좋습니다.

격한 운동이나 사우나, 흡연, 음주도

최소 일주일은 삼가는 것이 좋습니다.

⚡요약⚡

① 자극적이지 않은 일반식 시작하기

② 흡연/음주 하지 않기

③ 무리한 운동 하지 않기

④ 찜질/사우나 하지 않기

🕒 발치 후 1~2주차

보통 발치 일주일 후

실밥을 제거와 소독을 위해 치과에 내원해야 합니다.

실밥 제거 후에는 통증이 거의 없고

일상적인 식사와 양치질도 가능합니다.

다만, 발치 부위에 살이 차기 위해서는

아직 시간이 필요하므로

음식물이 끼지 않도록 관리합니다.

🛑 음식물이 끼었다면

스스로 도구를 이용해 빼내거나

강하게 가글하거나 하지 않고

가볍게 물로 헹궈내거나

그래도 빠지지 않는다면

치과로 내원하여 음식물을 제거하고

소독을 받도록 합니다.

⚡요약⚡

중요 포인트: 실밥제거

① 실밥제거/소독 치과 내원

② 일반식 시작하기

③ 부드럽게 양치질 하기

🕒 발치 한 달 후

한 달 정도가 지나면

잇몸 조직이 상당 부분 차오르고

남아있던 불편함도 거의 사라집니다.

통증, 냄새, 출혈이 없다면

정상 회복으로 마무리 되 것입니다.

사랑니 발치 후 관리 Q&A

📌 흡연/음주는 언제부터 가능하나요?

음주와 흡연은 발치 후

최소 일주일 동안은 삼가는 것이 좋습니다.

음주를 하게 되면 혈관이 확장되어

지혈을 방해하고

이는 상처를 보호하는 혈병이 떨어지게 만듭니다.

흡연은 입 안을 건조하게 만들고

혈액순환을 방해하여

정상적인 혈병이 형성되는 데에 방해를 합니다.

📌 운동은 언제 하면 될까요?

발치 후 운동도 조심해야 합니다.

운동, 사우나, 뜨거운 목욕은

혈류 증가로 지혈을 방해하여

지혈이 되었어도 출혈을 초래할 수 있습니다.

따라서 최소 3~5일 정도 삼가는 것이 좋습니다.

📌 붓기 언제까지 지속될까요?

개인마다 다르나 자연스럽게 가라앉기까지는

1~2주까지도 걸리는 경우가 있습니다.

얼음팩을 사용하여 혈관 수축&염증 완화시켜

부종과 통증을 줄이는 데 도움을 주도록 합니다.

📌 양치는 어떻게 해요?

양치는 평소처럼 하시되

뽑은 곳 주위는 조심해서 합니다.

발치 부위에는 음식물이 끼지 않도록

물로 헹궈주시되

음식물이 끼어 빠지지 않는다면

도구나 강한 가글로 빼려 하지 마시고

치과로 방문하여 제거하도록 합니다.

발치 후 가벼운 통증과

소량의 피가 배어나오는 것은

정상적인 회복 증상입니다.

처방해드린 약을 모두 복용하시고

주의사항을 참고하여 관리하시면

대부분 원활하게 회복이 진행됩니다.

그러나 3일 이후에도 심한 통증이 지속되거나

심한 입냄새가 나는 등

조치가 필요한 경우라면 치과에 방문하셔야 합니다.

사랑니 발치에 대해

다른 궁금한 점 있으시면 댓글 달아주세요!

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