안녕하세요. 교정 전문의 박영 원장입니다. 여러분 주변에 교정하시는 분들 많이 있으시죠? 그분들 중에서 교정 중에 얼굴살이 빠져서 고민하시는 분들 계실 겁니다. 그리고 교정을 생각하시는 분들 중에서도 얼굴살이 빠질까 봐 교정 시작을 고민하시는 분들도 많이 계실 텐데요. 오늘은 여기에 대해서 말씀드려 보겠습니다.

먼저 이렇게 얼굴살이 빠지는 원인이 무엇인지 말씀드리고, 이러한 증상을 예방할 수 있는 방법이 있는지, 그리고 다른 분들보다 특히 더 조심해야 할 분들은 어떤 분들인지에 대해서 나누어서 말씀을 드리겠습니다.

먼저 원인에 대해서 말씀드리겠습니다. 우리가 얼굴살이라고 하는 것은 엄밀하게 말하면 얼굴의 근육입니다. 얼굴 안쪽에 있는 근육 때문에 얼굴의 형태를 갖추게 되는 것인데요. 팔, 다리를 한번 생각해 보시죠. 팔, 다리 살 안쪽으로 팔다리 근육이 있습니다. 이러한 근육이 있기 때문에 팔다리 형태를 갖추게 되는 것처럼, 얼굴살 안쪽으로 근육이 있기 때문에 얼굴의 형태를 갖출 수가 있는 것입니다.

병원에 오래 입원하거나 오랜 기간 아팠던 분들을 보시면 팔다리가 가늘어지는 경우를 볼 수가 있습니다. 가족이나 본인들도 그런 경험이 있으실 텐데요. 이것은 오랫동안 누워 있거나 활동을 하지 않았기 때문에 팔다리 근육량이 줄어든 것입니다. 그래서 팔다리가 가늘어진 것이죠.

자, 교정을 할 때도 마찬가지입니다. 처음에 교정을 시작하고 나면 교정기 때문에 그리고 음식 씹는 게 불편하기 때문에 음식을 잘 먹지 못하게 됩니다. 그러면 얼굴 안쪽에 있는 근육이 어떻게 될까요? 근육의 활동을 못 하면서 근육량이 줄어들게 되는 것입니다. 그래서 얼굴살이 빠지게 되는 것이죠. 이해가 되시나요?

자, 그렇다면 이러한 얼굴살 빠짐 현상을 우리가 예방할 수 있을까 궁금한데요. 예방할 수 있습니다. 오랫동안 병원에 입원하셨던 분들이 퇴원하면서 다시 팔, 다리 근육이 증가하고 팔다리가 두꺼워지는 것을 보시거나 경험하셨을 겁니다. 이것은 팔다리 근육의 활동량이 늘어나면서 근육량도 역시 늘어난 것인데요. 회복 기간 중에도 적정하게 활동량을 유지한다면 팔다리 근육이 많이 빠지지 않는 것을 알 수가 있습니다.

마찬가지입니다. 교정받으신 분들도 교정 시작하고 초기에는 어쩔 수 없이 음식 드시는 게 불편하셔서 얼굴살이 좀 빠질 수 있는데, 조금 편해진 다음에는 바로 식사량을 유지하시고 씹는 활동도 충분히 하셔서 볼 근육이 빠지지 않도록 관리해 주시는 것이 중요하겠습니다.

그리고 환자뿐만 아니라 의사도 이러한 살 빠짐을 방지하기 위해서 해야 할 부분들이 있는데요. 교정 중에는 어쩔 수 없이 위아래 치아의 맞물림이 일시적으로 또는 일정 기간 동안 불편하게 됩니다. 하지만 그 정도를 최소한으로 유지, 관리해 준다면 환자분들이 좀 더 불편함이 적을 수가 있고 음식을 더 쉽게 드실 수가 있습니다.

그리고 또 한 가지 환자분들이 아셔야 할 부분은 음식 드시기가 불편하다고 하더라도 음식을 잘게 잘라서 드신다거나, 또 음식을 여러 차례 나누어서 드신다거나 하는 것이 필요하겠고요. 불편하다고 해서 너무 부드러운 음식만 드신다면 역시 근육을 유지하는 데 도움이 되지 않습니다. 그래서 어느 정도까지는 씹을 수 있는 음식 위주로 드시는 것이 좋겠습니다.

세 번째로 이러한 얼굴살 빠짐을 더 주의하셔야 할 분들이 있는데요. 첫 번째는 중년 이상의 연령대에서 교정을 하시는 분들입니다. 이러한 분들은 교정 중에 불편해서 빠진 얼굴살, 얼굴 근육이 처음보다 조금 빠진 상태로 끝날 수도 있습니다. 특히 발치를 하고 교정을 하는 경우가 그러한데, 이러한 경우는 치아가 이루는 거리가 멀기 때문에 중년 이상의 나이에 발치 교정을 하는 경우는 좀 더 신중한 접근이 필요하겠군요.

또 젊은 분이라고 할지라도 살이 빠질 때 얼굴살이 먼저 빠지는 분들이 있습니다. 이러한 분들 중에 광대뼈가 크다거나 아래턱이 작은 무턱의 경향이 있다거나 하는 분들은 얼굴살 빠짐이 더 두드러져 보일 수 있기 때문에 의사와 충분한 상의 후에 교정을 시작하시는 것이 좋겠습니다.

한편으로 얼굴살이 많고 통통해서 고민이신 분들, 그리고 사각턱 때문에 고민이신 분들은 발치 교정을 하게 되면 턱이 갸름해지면서 오히려 좋은 쪽으로 작용할 수 있기 때문에 해당되시는 분들은 기억하시기 바라겠습니다.

자, 이상으로 오늘 드린 말씀을 정리해 보겠습니다. 첫 번째로 교정 중에 얼굴살 빠지는 현상이 일어나는 원인에 대해서 말씀을 드렸고요. 이러한 증상을 예방하기 위해서는 교정 초기에 너무 음식을 피하지 마시고, 조금 익숙해지고 나면 음식을 자주 드시고 조금 잘게 나누어서 드시고, 너무 부드러운 음식만 드시지 마시고 하는 것이 필요하겠습니다.

그리고 중년 이상의 분들은 이러한 얼굴살 빠짐이 100% 돌아오지 않을 수도 있기 때문에 좀 더 신중한 고려가 필요하겠고, 젊은 분들도 아플 때 얼굴살부터 먼저 빠지는 분들은 조금 더 신중하게 교정적 접근을 해야겠습니다. 하지만 이러한 점 때문에 교정 자체를 포기해야 되는 경우는 그다지 많지가 않습니다. 따라서 경우에 맞는 교정 전문 의사와 함께 충분히 소통을 하면서 교정을 진행한다면 교정 후에 좋은 결과를 얻으실 수 있을 것입니다.

어떠신가요? 얼굴살 빠짐 때문에 고민하시는 분들, 도움이 좀 되셨나요? 도움이 되셨다면 박열원장의 치아교정TV도 구독 신청 꼭 해주시고요. 좋아요와 알람 설정도 부탁드리겠습니다. 그럼 저는 다음 영상에서 다시 뵐게요. 여러분 감사합니다.

치아교정중이나 후에도 얼굴살 안빠지는 방법!