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탕후루.. 웬만하면 먹지 말라고 하고 싶은데..

닥터프라임치과의원 · 박열원장의치아교정TV · 2023년 11월 1일

탕후루는 설탕이 치아와 교정기 주변에 남아 충치 위험을 높이고, 교정기도 떨어뜨릴 수 있어요. 특히 아이들은 치아가 약해서 더 조심해야 하고, 먹었다면 양치를 꼭 해야 합니다.

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제가 봤을 때 문제는 앉아서 먹는 게 아니란 말이에요. 밖에 다니면서 많이 먹잖아요. 큰일이다, 진짜. 아, 또 한 가지 방법이 있는데, 탕후루를 먹고 교정할 수 있는 방법은 탕후루 하나 먹고…

안녕하세요. 교정 전문의 박입니다. [음악] 반갑습니다. 탕후루 드셔 보신다고 하… 먹었어요? 어떠셨어요?

큰일이다, 진짜. 너무 맛있는데 안 좋아. 사실은 그러니까 내가 탕후루 생각을 별로 안 했었는데, 상상이 날리더라. 진짜. 그러고 나서 출근해서 환자를 딱 보니까 인간들 다 나를 속이고 있었구나, [웃음] 생각보다 걱정하는 사람들이 있더라고요. 이걸 먹고 싶다고 먹어도 되나요?

제가 봤을 때 문제는 앉아서 먹는 게 아니란 말이에요. 밖에 다니면서 많이 먹잖아요. 설탕이 치아에 붙잖아요. 이게 잘 안 닦인단 말이에요. 웬만해서 안 닦이고 그냥 남아 있어요. 입안에는 세균들이 어마무시하게 많아요. 얘네가 당분 쌓여 있는 치아 주변, 교정기 주변으로 몰려들어 가지고 걔네를 먹어야 자기도 먹고 살아야 되니까 먹고 산을 배출을 해요. 그 산이 치아를 썩게 만드는 거예요. 그런 원리이기 때문에 먹지 말아 달라 이렇게 얘기를 하는데, 현실이 그렇지 않더라. 물을 먹었을 때 이렇게 먹으면은 그나마 먹을 텐데, 양치 같은 거 좀 하고 또 따뜻한 물 같은 거 있으면 좀 가시면 더 도움이 되죠. 온도가 더 조금 올라가면 차 같은 거 이렇게 마시고 그러면 좀 도움이 되고, 먹을 때 앞니로 계속 먹게 되면은 장치가 떨어질 수도 있어요. 그렇기 때문에 좀 어금니로 좀 먹고 그렇게 하면 좋아요.

결론은 최대한 안 먹는 게 좋은데, 꼭 먹을 수밖에 없을 때는 양을 좀 줄여서 먹고, 하나만 먹고 두 개만 먹고 이런 식으로 먹고, 그다음에 딱 양치하면 좋은데 따뜻한 물로 이렇게 좀 가셔 주기라도 하게 되면 좀 도움이 돼요. 아, 그리고 또 하나는 이거 먹다가 교정기가 이제 떨어질 수 있는데, 교정기가 떨어지는 이유는 두 가지예요. 단단한 거 확 먹었을 때 떨어질 수 있고, 그 설탕이 많고 끈적하면 그 당분이 모여 있다가 교정기 주변에서 접착제를 살살살살 녹여요. 아무도 모르게 슬쩍 떨어지는데, 양치할 때 환자가 그걸 발견을 하는 거야. 언제 떨어졌어? 물어보면 양치하다 떨어졌다 그러는데, 양치하는 힘으로 교정기는 안 떨어져요. 교정기가 떨어졌다는 거는 교정 기간이 짧게는 일주일, 길게는 두 달 세 달 이렇게 길어지는 부정적인 효과가 있다는 걸 환자들이 잘 몰라요. 탕후루 자꾸 먹고 이렇게 떨어지거나 그러면 교정 기간이 이렇게 길어지니까, 꽤 좋으면은 많이 드시고 그게 싫으면은 조금 절제를 하셔라, 좀 그런 얘기를 하고 싶어요.

아, 또 한 가지 방법이 있는데, 탕후루 먹고 교정할 수 있는 방법은 탕후루 하나 먹고 양치 먹을 때마다 3분 하고… 그럼 먹어도 돼? 결국은 그냥 먹지 말라는 거죠. 교정한다고 해서 교정이 안 되는 거 아니잖아요. 아니죠, 아니죠. 예, 먹어도 돼요. 먹어도 되는데 교정기가 떨어질 수 있고 충치가 더 문제야. 성인들은 그나마 애들보다 나아요. 치아 겉층이 나이가 들면은 튼튼해지면 새로 충치는 잘 안 생겨요. 근데 초등학생 어린애들, 1학년 2학년 뭐 중학생, 이렇게 어린아이들은 치아 겉층이 약해요. 충치가 잘 생겨요. 똑같이 탕후루를 먹어도 어른은 안 생기는데 조카는 생길 수가 있다는 얘기예요. 그것도 많이. 애들은 조심하고 또 애들은 또 안 닦아요. 직방이죠. 진짜 양치 열심히 해야 돼요. 성인들은 좀 덜해. 성인들은 내가 좀 봐주겠어. 그 결론은 애들은 탕후루 좀 조심해라. 네가 먹으려면 닦아라. 교정에도 물론 영향이 있지. 자주 떨어지고 그러면 교정이 늦어지고 그러는데, 저보다 충치가 생기면 안 되니까 그런 관점에서 이제 진짜 양치 열심히 해야 돼요. [음악] 돼요. [음악]