교정 시작하는 분들 보면 양치하는 걸 되게 어려워하시는 분들이 많아요. 당황스럽죠. 보통 교정기 안 했을 때도 양치를 잘 안 하는 분도 있는데, 그 부분을 좀 설명드리는 게 도움이 되지 않을까 싶어서, 특히 처음 시작하는 분들한테 오늘 이 영상을 한번 만들어 봤습니다. 안녕하세요. 교정전문의 박열입니다.

교정 시작하면 많은 도구들이 필요해요. 첫 번째 일반 칫솔도 필요하고, 그다음에 교정 칫솔이라고 있어요. 이거는 교정기에 맞게 이렇게 만들어 나온 칫솔인데, 이런 것들이 도움이 되고요. 그다음에 치실도 필요해요. 치간칫솔이라고도 있는데, 치실하고 좀 다른 게 치간칫솔은 치아 사이의 틈새를 이렇게 청소해 주는 솔 같은 거예요. 솔 같이 생긴 거고, 그다음에 구강세정기, 이렇게 뿌려주는 거 있죠. 워터픽이라고 하는 구강세정기, 여러 가지 상품이 있는데 그런 것들도 필요하고요. 이 다섯 가지가 다 필요한데, 처음에 좀 기본적인 거를 알려드리면 조금 더 빨리 익숙해지실 수 있을 겁니다.

교정용 칫솔이 이렇게 생겼어요. 오히려 파여 있죠. 여기 보이나요? 여기 파여 있기 때문에 여기가 교정기가 놓이는 자리죠. 닦을 때 교정기를 감싸게 되는 거예요. 감싸 가지고 주변까지 다 닦을 수가 있는 거예요. 이게 일반 칫솔하고 교정 칫솔이 다른 점이에요. 이게 기본적으로 들어가야 하고요.

음식물이 낄 수 있단 말이에요. 그러면 치실 같은 거를 여기에 이렇게... 지금 이거는 모델이기 때문에 들어가지는 않는데, 이런 식으로 닦아주면 되는 거죠. 이게 지금 모델에서 하는 거기 때문에 쉬워 보이지만, 이렇게 위치가 안 좋으니까 쉽지는 않고요.

치아 사이에는 이런 것들이 들어가야 되죠. 이렇게 해서 벌리고 있으면 사이로... 이것도 지금 모델이어서 안 들어가요. 모델은 이렇게 넣었다 뺐다 하는 겁니다. 밖에서 들어가니까 이렇게 이렇게 돌아서 들어가야 되는 거죠. 돌아서, 이렇게 돌아서. 치간칫솔을 또 뭘 하냐면 교정기 철사 뒤쪽에 있는 치면이 잘 안 닦여요. 이거를 그런 용도로 써도 돼요. 여기 사이에 이런 데, 교정기 이런 사이에 있죠. 이렇게 하면 여기 끼는 플라그나 음식물 찌꺼기 같은 게 덜 끼게 되죠.

그러면 이 PD랑 이제 나랑 해보죠. 그렇지, 그렇지. 지금 손가락이 들어가야 돼. 그래야 편해. 전체를 들어갈 때 이렇게 누르지 말고 톱질하듯이 하면 그냥 살짝 들어가죠. 살짝 들어간 순간에 힘을 딱 풀어야 돼. 안 그러면 밑으로 상처가 나지.

저 뒤에 오면 어떻게 해요? 지금 잘했는데 하기 힘들다고 보통은 잘 못해요. 그럴 때는 치간칫솔을 쓰는 경우가 더 많죠. 알려 줄게요. 이렇게 구부렸잖아요. 이 사이로 이렇게 쭉 해서 이렇게 들어가면 진짜 음식물 많이 끼고 그런 분들은 빠지지도 않아, 절대 안 빠져. 근데 이걸 빼가지고 해주면 교정 생활이 한층 업그레이드가 되지. 근데 이게 처음에 좀 힘들다고요? 꼭 병원 가서 쓰는 방법 좀 물어보세요. 물어보면 거기에 이제 선생님들이 가르쳐 주잖아요. 안 가르쳐 주면 관둬야 돼, 그 병원은. 가르쳐 주면 이걸 집에 와가지고 이렇게 몇 번 해보면 훨씬 낫지.

이거는 어금니 쪽에 음식물 꼈을 때 이걸 쓰는 거고, 앞니 쪽은 치실로 쉽게 되잖아요. 치실을 쓰면 되고 그렇게 돼요. 치아교정기 끼고 나면 양치하기가 불편한데요, 여러분한테 도움 될 수 있는 여러 가지 방법에 대해서 말씀드렸습니다. 잘 연습하셔서 행복한 교정 생활 되시길 바라겠습니다. 감사합니다.

교정 중 제대로 양치하는 방법!