한쪽으로만 씹으면 생기는 일 나중에 임플란트까지 갈 수 있습니다

음식 드실때 한쪽으로만 드시고 계시지는 않으신가요?

의외로 많은 분들이 의식하지 않고

무의식적으로 한쪽 치아만

사용하시는 경우가 꽤나 많습니다.

아마 당장 오늘 식사하실때만 확인해보셔도

꽤 많으실 거라고 생각합니다.

"사용하다보니까 편한쪽으로만

사용을 하고 있는 저를 발견했어요."

"반대쪽으로 사용해보니

불편해서 잘 안쓰게 되요."

이렇게 말씀하시는 경우가 종종 있습니다.

오늘은 한쪽으로만 씹는 습관이 계속되면

실제 치아에 어떤 문제가 생길 수 있는지

진료기준으로 설명을 드리겠습니다.

한쪽으로만 씹으면 가장 먼저 생기는 부정적인 변화는 무엇일까요?

처음에는 사실 크게 불편이

드러나지는 않습니다.

하지만 시간이 지나면서 사용하지 않은 쪽

치아와 잇몸은 점점 기능이 떨어지게 됩니다.

반대로 계속 사용을 하는 쪽은

과도한 힘이 집중되고는 합니다.

이 상태가 계속 지속되면서 누적이 되면

균형이 무너지기 시작하게 됩니다.

치아 마모와 균열이 생깁니다

이게 더욱더 시간이 지속되게 되면

특정한 치아에 반복적 압력이 가해지면서

치아 마모, 미세균열, 치아깨짐

이러한 문제가 발생을 하게 될 수가 있습니다.

특히나 단단한 음식을 자주 드시는 경우라면

이러한 변화가 더 빠르게

진행 될 수 밖에 없습니다.

잇몸과 뼈에도 영향을 줍니다

잇몸과 뼈가 무슨 상관이냐 하실 수 있는데

씹는 힘은 치아 뿐 아니라 잇몸과

잇몸 뼈에도 전달이 되게 됩니다.

한쪽만 계속 사용하면 사용한 쪽이 과부화되고

안 사용하는 쪽은 기능이 저하될 수 있습니다.

이렇게 되는 경우 잇몸뼈 흡수가 진행이

될 수 있기 때문에 꼭 양쪽을 골고루

사용을 해 주시는 것은 중요합니다.

턱관절까지 영향이 갈 수 있습니다.

씹는 힘의 균형이 무너지기 시작하면

턱관절에도 비대칭이 생길 수 있는데요.

이로 인해서 턱에서 소리가 난다던지

입을 벌릴때 불편감이 난다던지

턱 통증이 나타날 수 있습니다.

결국은 임플란트로까지 이어지는 경우

처음에는 단순한 습관이기는 하지만

시간이 지나면서 데미지가 계속 누적되어

치아 손상, 잇몸악화, 치아상실로

이어질 수도 있습니다.

특히 이미 한쪽이 불편해서 안 쓰고 있는 경우

그 원인이 충치, 금간치아, 잇몸 질환일

가능성이 높습니다.

이 상태를 쭉 오래 방치할 경우에

발치 후 임플란트로 이어질 수 있습니다.

실제 진료에서 자주 보는 케이스

환자분들 중에 이런 케이스가 많은데요

오른쪽이 불편해서 왼쪽으로 사용했어요.

그랬더니 왼쪽이 망가진 것 같아요.

라고 말씀하시는 경우가 많습니다.

결국 오른쪽의 문제가 왼쪽의 문제로

이어져서 진행이 되는 경우가 많습니다.

이를 예방하는 방법은?

한쪽으로 씹는 습관을 줄이기 위해서

원인을 먼저 확인을 해야하는데요.

특정 치아 통증과

보철물의 불편감

교합문제를 확인해야 합니다.

여기중에 원인이 있다면

그 부분을 먼저 해결을 해야 합니다.

한쪽으로만 씹는 습관의 경우

단순하게 생활습관처럼 보일 수 있지만

시간이 지나면 치아, 잇몸, 턱관절까지

영향을 줄 수 있습니다.

특히나 한쪽이 불편해서 다른쪽을

사용하는 경우라면 불편한쪽에

이미 큰 문제가 있을 수도 있습니다.

불편함을 방치하기보다는 원인을 정확하게

확인을 하고 양쪽치아의 균형을

맞추어 주는 것이 중요합니다.

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