손가락마디부음 증상
원인과 관리 방법에는
손가락은 일상생활을 하면서 많이 사용하는 신체
부위 중 하나이기 때문에 쉽게 다쳐서 통증이 발생하게
될 수 있습니다.
특히 가끔가다 손가락 마디 부위가 부어올라 생활을
하는데 불편함을 겪게 될 수 있는데, 다양한 원인으로
인해 손가락 마디가 부을 수 있습니다.
손가락마디부음 증상이 발생하는 원인에는 어떤 것들이
있는지와 증상을 관리하고 예방하는 방법에 대해서
살펴보도록 하겠습니다.
관절염이라고 하면 흔히 무릎을 많이 떠올리지만
손가락에도 관절염이 발생하게 되어 손가락 마디가
부어오를 수 있습니다.
우리의 몸에는 손가락뿐만 아니라 무릎, 어깨와 같이
많이 사용하는 관절에는 뼈를 덮어 보호하는 연골이
존재합니다.
연골은 관절이 움직일 때 발생하는 충격을 보호하는
역할을 하고 있는데, 많이 사용할수록 이 연골 부위가
닳고 손상이 될 수 있습니다.
때문에 손가락을 많이 사용하는 활동이나 작업을
오랫동안 하게 되면 관절 부위에 손상이 가해지고
이것으로 인해 염증과 통증이 생길 수 있습니다.
퇴행성 관절염은 노화로 인한 퇴행성 변화, 과사용에
의해 연골이 닳아 발생하게 되고, 손가락 끝마디가
붓거나 통증이 발생하게 될 수 있습니다.
외상성 관절염의 경우에는 큰 부상에 의해서 연골을
다치거나 주변 인대와 힘줄에 손상이 가해질 때
발생하며 손가락 마디가 붓고 통증이 생길 수 있습니다.
만약 손가락의 마디가 붓고 통증이 있다면 손가락
관절염의 초기 증상이라고 볼 수 있는데, 통증이
미미한 수준이라 대수롭지 않게 넘길 수 있습니다.
하지만 손은 일생생활에서 자주 쓰는 관절이기에
시기를 놓치면 퇴행이 바로 진행될 수 있기에 의심
증상이 있다면 빠르게 치료를 받는 것이 좋습니다.
만약 손가락 관절에서 통증이 느껴지거나 손가락을
굽힐 때 마찰음이 발생한다면 방아쇠수지 증후군을
의심해 볼 수 있습니다.
오랫동안 손가락을 구부린 상태로 작업을 하거나 강한
힘을 쥐어야 하는 기구를 사용하는 활동을 하면 해당
질환이 발생할 수 있습니다.
초기에는 뻐근한 느낌이 들며 손가락마디부음 증상과
함께 손가락이 잘 굽혀지지 않는 등의 증상을 동반하는
경우도 있습니다.
이처럼 다양한 원인으로 손가락 마디가 붓는 증상과
통증이 발생할 수 있기 때문에 증상의 원인을 파악하여
적절한 대처와 예방을 해주는 것이 좋습니다.
손가락에서 약간의 통증이 느껴진다면 손가락의
사용량을 줄이는 것이 좋은데, 스마트폰이나 PC 등의
사용을 줄이는 것이 증상 예방에 도움이 됩니다.
또한 무거운 물건을 들 때 손가락 힘으로만 드는
행동을 피하는 것이 좋으며 손가락 스트레칭을
주기적으로 하는 것이 증상 관리에 도움이 됩니다.
손가락마디부음 증상이 발생하는 원인에는 무엇이
있는지와 증상을 관리하는 방법에 대해서 알아봤는데,
해당 내용 확인하여 증상 예방해보시길 바랍니다.