한랭두드러기 원인 및
증상 예방하는 방법에는

일교차가 심한 가을철이나 온도가 낮은 겨울에는
피부가 건조하고 차가운 공기에 노출이 되면서 각종
피부 질환이 발생하기 쉽습니다.
찬바람이 부는 계절이 돌아오게 되면서 기온이 빠르게
떨어져 추위로 인한 문제도 생기기 시작했는데, 건조한
날씨로 인해 피부에 두드러기가 올라올 수 있는데요.
오늘은 한랭두드러기란 무엇인지와 함께 원인과
동반되는 증상, 그리고 증상을 예방하는 방법에 대해
알아보도록 하겠습니다.

한랭두드러기는 피부가 차가운 공기나 물질에 노출이
되었을 때 두드러기가 발생하는 것을 의미하며, 증상이
심하면 쇼크까지 이어질 수 있습니다.
해당 증상의 경우 전체 만성 두드러기의 약 1~3% 정도
차지하는데, 모든 연령대에서 겪을 수 있지만, 주로
10~30대에서 발병률이 높은 편입니다.
주로 찬 공기나 찬물, 얼음 등 차가운 물질에 닿았던
피부가 다시 더운 온도에 노출이 될 때 두드러기가
올라오게 될 수 있습니다.

증상이 피부 묘기증과 비슷하기 때문에 헷갈릴 수
있는데, 피부 묘기증은 피부에 가해진 자국 그대로
두드러기가 생기게 됩니다.
그러나 이 질환의 경우에는 불규칙한 모양을 띠는
경우가 많은데, 증상의 경우 몸통이나 허벅지, 얼굴,
목 등 다양한 부위에서 나타나게 됩니다.
또한 가벼운 증상으로 나타나면 몇 시간이 지나
두드러기가 사라지지만, 심해지면 호흡곤란 또는 두통,
저혈압 증상이 생기기도 합니다.

한랭두드러기의 원인의 경우 명확하게 밝혀진 것은
없지만, 한랭 관련 물질 혹은 특이한 면역 글로불린 E가
체내에서 불필요한 면역 반응을 일으켜 발생하는 것
으로 추측이 됩니다.
주로 후천적 요인이 작용하는데, 수두나 홍역 등의
감염 후에 나타나거나 호르몬 조절 이상, 자율 신경계
조절 이상이 원인이 되기도 합니다.
해당 증상의 경우 약물치료를 통해서 일시적으로
증상을 호전시킬 수 있지만, 날씨가 추워지면 재발할
가능성이 있기에 예방을 하는 것이 중요합니다.

증상이 생겼을 때 따뜻한 물로 샤워를 하면 가려움증이
심해진다고 해서 갑작스럽게 찬물 샤워 등을 하게 되면
치명적인 쇼크 반응이 생길 수 있기에 주의해야 합니다.
증상을 예방하기 위해서는 두드러기가 유발되는
환경에 피부가 노출되는 것을 줄여야 하는데, 실내
온도는 20~22도 정도를 유지해야 합니다.
또한 습도는 40% 이상이 되도록 하는 것이 좋으며,
목욕은 5~10분 정도 따뜻한 물로 하고, 찬물 샤워나
수영 등은 피하는 것이 좋습니다.

또한 겨울철 외출을 할 때는 장갑이나 마스크, 스카프
등을 착용하여 차갑고 건조한 공기에 피부가 노출되지
않도록 하는 것이 증상 예방에 도움이 됩니다.
노출이 있는 옷차림은 되도록 피하는 것이 좋으며,
기온이 너무 낮은 날에는 외출을 피하는 것이 도움이
될 수 있습니다.
오늘은 한랭두드러기의 원인과 증상에는 어떤 것들이
있는지와 증상을 예방하는 방법에 대해 확인했는데,
위의 내용 참고해보시길 바랍니다.