게시일
2024년 11월 13일
홍시의 효능 익히는법 많이 먹으면 변비 주의해야
여러분, 홍시 좋아하시나요? 11월은 홍시의 제철이기도 합니다. 홍시는 과일의 하나로 '가을'하면 떠오르는 대표적인 과일 중 하나인데요. 딱딱한 단감과 달리 물렁하고 진한 단맛에 치아가 약한 어르신들도 즐길 수 있는 과일입니다. 홍시는 숙성 과정에서 당분이 높아져 단맛이 강하고 면역력을 높이는 등 건강에 좋은...
블로그 출처 아카이브
이 네이버 블로그 출처만 따로 시간순으로 읽을 수 있는 페이지입니다. 개별 출처의 글 흐름을 길게 살펴보거나, 특정 시기의 발행 기록을 안정적인 URL로 공유할 때 쓰기 좋게 정리했습니다.
아카이브 글 수
50
이 출처에서 구조화해 보존한 전체 글 수입니다.
최근 글 날짜
2026년 1월 19일
현재 확인 가능한 가장 최근 네이버 블로그 글 날짜입니다.
현재 페이지
3 / 3
긴 글 기록을 한 번에 무겁게 불러오지 않도록 페이지로 나눠 두었습니다.
아카이브 글
현재 페이지는 41번째부터 50번째까지의 글을 보여줍니다. 제목과 발행 메타를 먼저 훑고, 흥미로운 글만 상세 아카이브나 원문으로 들어가면 됩니다.
게시일
2024년 11월 13일
여러분, 홍시 좋아하시나요? 11월은 홍시의 제철이기도 합니다. 홍시는 과일의 하나로 '가을'하면 떠오르는 대표적인 과일 중 하나인데요. 딱딱한 단감과 달리 물렁하고 진한 단맛에 치아가 약한 어르신들도 즐길 수 있는 과일입니다. 홍시는 숙성 과정에서 당분이 높아져 단맛이 강하고 면역력을 높이는 등 건강에 좋은...
게시일
2024년 11월 12일
국민건강보험공단에서 우리나라 비만 기준인 bmi 지수(체질량지수)를 국내 상황에 맞게 bmi 27 이상으로 올려야 한다는 연구결과를 발표해서 화제가 되고 있다고 합니다. 현재 적용되고 있는 bmi 지수 기준에 따르면 우리나라 사람 3명 중 1명은 비만이지만 이 기준을 27로 바꾸면 5명 중 1명꼴로 비만 인구가...
게시일
2024년 11월 8일
우리의 치아는 영구치로 교체되면 다시 자라지 않기 때문에 가능한 한 건강하게 오래 사용할 수 있도록 꾸준하게 잘 관리해주어야 합니다. 그렇기에 평소 구강관리를 깨끗하게 유지하는 것이 좋은데요. 만약 치아에 충치가 생겼다면 되도록 빠른 치료를 통해 더 이상의 진행을 막고 자연 치아가 가능한 한 많이 보존될 수 있는...
게시일
2024년 11월 8일
요즘 연말이 가까워지면서 가까운 지인들과 술을 마실 기회가 더 많아졌죠. 날씨가 쌀쌀해진 시기와 맞물려 과음을 자주하다가는 자칫 감기에도 걸리기 쉬운 때인데요. 이러한 시기에는 술마시면서 자칫 감기약을 먹게 될 수 있습니다. 그런데 술마시고 감기약을 포함해 술마시고 약을 대부분 절대 먹으면 안되는 이유가 있는데...
게시일
2024년 11월 7일
요즘 주변에서 틀니를 사용하시는 분들을 예전만큼 찾기 어려워졌을 수 있습니다. 임플란트 치료가 많이 이루어지고 있기 때문인데요. 임플란트는 인공치근을 잇몸뼈에 심고 그 위에 치아 모양의 보철물을 올려 자연 치아처럼 사용할 수 있는 치료방법을 말합니다. 틀니와 달리 잇몸뼈에 고정되서 사용하기 때문에 사용감이 편하...
게시일
2024년 11월 6일
발바닥에 '찌릿'하는 날카로운 통증을 느꼈다면 족저근막염 증상일 수 있습니다. 족저근막염은 의외로 흔하게 노출될 수 있는 질환 중 하나인데요. 발에 있는 두껍고 강한 섬유 조직인 '족저근막'이라는 부위에 염증이 생기면서 발바닥 찌르는 통증을 일으킬 수 있습니다. 오늘은 발바닥 찌르는 통증 원인, 족저근막염 원인...
게시일
2024년 11월 5일
치아를 발치할 일이 생긴다면 이제는 임플란트 치료를 먼저 고려하시는 분들이 많아졌습니다. 그만큼 임플란트 치료 접근성이 과거보다 많이 높아졌다고 볼 수 있는데요. 임플란트는 수술에 대한 부담과 초기 비용 부담이 있지만 잇몸에 식립하여 내 치아처럼 사용할 수 있다는 큰 장점 때문에 자연치아 대체가 필요할 때 선호하는...
게시일
2024년 11월 4일
임플란트는 이제 자연 치아 기능이 상실되었을 때 이를 심미적, 기능적으로 보완해 주는 치료방법으로 많이 퍼져 있습니다. 그러다보니 임플란트 치료를 경험하시는 분들도 많아졌는데요. 임플란트는 잇몸에 직접 식립하여 사용하기 때문에 틀니처럼 사용할 때 이물감이나 탈락할 걱정 없이 내 치아처럼 사용할 수 있는 장점 때...
게시일
2024년 11월 1일
요즘 슬로우조깅이 미디어를 통해 알려지면서 건강에 좋은 슬로우조깅 효과가 알려지고 있다고 합니다. 달리는 운동은 심폐지구력을 높이고 지방을 연소하게 하여 건강 관리에 도움이 되는 운동이지만 올바른 자세로 적절한 달리기를 해야 달리기의 건강한 효과를 얻을 수 있습니다. 이러한 달리는 운동이 건강에 좋다고는 많이...
게시일
2024년 10월 31일
요즘 당뇨 발병 위험이 높아지면서 건강관리에 주의가 필요해지고 있습니다. 젊은층에서도 당뇨 초기증상을 호소하는 사례가 늘어나면서 젊은층의 혈당관리에 비상이 켜졌다고 하는데요. 특히 당뇨의 경우 초기에 증상이 미미해서 주기적인 건강검진을 통해 확인하지 않으면 놓치기 쉽습니다. 당뇨 초기증상으로는 여러가지가 있지만...