이현정의 물음표
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1억 아끼는 치아관리 루틴! 칫솔질만으로는 놉!
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2026년 5월 6일
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병원이 운영하는 유튜브 공개 영상을 날짜 순으로 모았습니다. 자막이 있는 영상은 AI가 문장을 정제한 교정본을 우선 보여주고, 공개 자막이 없는 영상도 메타데이터와 함께 별도로 보존합니다.
채널 출처
1
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크라운을 임시 접착한 경우에는 끈적이는 음식이나 빠질 수 있는 음식은 피하는 것이 좋습니다. 완전히 접착한 뒤에도 하루 정도는 부드러운 음식 위주로 조심해서 드시는 게 좋습니다.

마취주사를 아프게 경험해서 치과 자체를 꺼려하시는 분들이 많습니다. 하지만 믿을 만한 치과 선생님과 함께 조금씩 극복해 나가면 치료를 잘 받으실 수 있습니다.

치과의사가 가장 좋아하는 환자는 입을 크게 잘 벌려 주는 환자입니다. 치과에서 “아 해보세요”라고 할 때는 힘을 주기보다 입술 주변 근육의 힘을 빼고 편안하게 벌리는 것이 좋습니다.

치주질환은 아프지 않게 진행되는 경우가 많아 자각하기 어려울 수 있습니다. 한 번 녹아내린 치조골은 다시 재생되지 않기 때문에 정기적인 치과 검진과 스케일링이 중요합니다.

부분 교정도 전체 교정과 마찬가지로 부작용이 생길 수 있지만, 교정 기간과 치아 이동량이 적어 상대적으로 가능성은 낮습니다. 다만 부분 교정에서는 교합 변화가 가장 흔한 부작용으로, 진단 단계에서 미리 예측해 진행하는 것이 중요합니다.

덧니도 부분 교정으로 가능할 수 있지만, 덧니가 들어갈 공간을 만들 수 있느냐가 핵심입니다. 얼굴 모양, 덧니의 정도, 부족한 공간의 크기에 따라 가능 여부가 달라집니다.

입술의 느낌은 치아교정으로 달라질 수 있지만, 얼굴형이라고 말하는 턱선 자체는 골격이라서 바뀌지 않습니다. 전체교정은 변화가 더 느껴질 수 있지만, 부분교정은 얼굴 느낌의 변화가 크지 않습니다.

아랫니만도 부분교정이 가능합니다. 다만 치아를 움직일 수 있는 공간이 있는지, 그리고 움직인 뒤 교합에 문제가 생기지 않는지가 중요합니다.

교정치료는 마취를 해야 할 정도로 아픈 치료는 아니고, 대부분은 초반 2~3개월 정도 불편함을 느끼다가 지나면 괜찮아집니다. 부분교정은 전체교정보다 덜 아프다고 느끼는 경우가 있지만, 치아에 가해지는 힘 자체는 비슷합니다.

앞니 부분교정에서 치간삭제가 필요하다고 하면 아플지, 치아가 손상되지 않을지 걱정하는 분들이 많습니다. 하지만 치간삭제는 치아 사이를 아주 조금 다듬는 간단한 치료로, 부분교정에 필요한 공간을 만드는 과정입니다.

부분교정도 그렇고 전체교정도 그렇고, 유지장치는 필수적으로 하는 것을 권합니다. 치아는 평생 움직이기 때문에 올바르지 않은 방향으로 움직이지 않도록 유지장치를 잘 착용해 주시는 게 좋겠습니다.

부분교정도 전체교정과 마찬가지로 정밀 진단을 거쳐 케이스를 판단한 뒤, 상태에 맞는 장치와 방법으로 진행합니다. 교정 후에는 필요에 따라 유지장치를 사용해 치열이 다시 흐트러지지 않도록 합니다.

잠실 보틀벙커에서 와인과 위스키 테이스팅 공간을 둘러보고, 내추럴 와인 존과 아로마 키트, 치즈 코너까지 소개합니다. 마지막에는 여러 와인을 비교 시음하며 테이스팅 팁도 나눕니다.

돌출입이 전체적으로 있는 경우에는 부분교정만으로 해결하기 어렵습니다. 하지만 치아 1~2개만 돌출되었거나 삐뚤어진 경우라면 부분교정으로도 충분히 개선이 가능합니다.

부분 교정에도 여러 가지 장치와 방법이 있습니다. 상황에 맞는 장치와 방법을 충분히 설명 들으시고, 본인에게 맞는 장치를 선택하시면 좋은 결과를 낼 수 있을 겁니다.

부분 교정은 치아 전체가 아니라 필요한 부위만 교정하는 방법이고, 전체 교정은 치아 전체의 교합까지 맞추는 치료입니다. 조건이 잘 맞으면 부분 교정으로도 좋은 결과를 낼 수 있지만, 한계가 있어 충분한 설명을 듣고 결정하는 것이 좋습니다.

벌어진 앞니는 부분교정으로도 가능하지만, 여러 가지 요소를 고려해야 합니다. 특히 어금니 지지와 기능적인 부분을 함께 검사해야 하고, 경우에 따라 스크류를 같이 사용해야 할 수도 있습니다.

와인 코르크가 부서졌을 때는 무리하게 빼려 하지 말고, 상황에 따라 조심스럽게 밀어 넣거나 거른 뒤 마시는 방법을 참고할 수 있습니다. 또 와인은 따서 바로 마시기보다 향과 맛, 산미와 바디감을 함께 살펴보며 즐기는 것이 좋습니다.

와인으로 치아가 변색된다고 생각하기 쉽지만, 실제로는 치아 표면의 플라그에 색이 배는 착색인 경우가 많습니다. 또 와인잔의 종류에 따라 향과 맛이 달라지므로, 상황에 맞는 잔과 오프너 사용법을 알아두면 좋습니다.

여기는 활옥동굴이에요. 즉흥적으로 들른 곳인데, 예전에 광산이었던 것 같고 아직 계속 개발 중인 느낌이었습니다. 들어가자마자 엄청 시원했고, 동굴이 넓고 특이했어요.