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2024년 7월 4일
간수치가 높은이유 낮추는 음식 추천
건강검사를 하고 나면 결과표에 다양한 내용들의 수치를 볼 수 있습니다. 이 중 체중이나 혈압 등과 같은 기본적인 수치들은 일반인들도 쉽게 알지만 콜레스테롤이나 간수치 등의 일부 수치들은 들어 본 적은 있어도 실제 이 수치가 무엇을 뜻하는지 고개를 갸우뚱하시는 분들이 많은데요. 특히 간수치는 우리 몸에 꼭 필요한...
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서진성형외과의원 · 글 317개 · 최근 2026년 5월 8일
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2024년 7월 4일
건강검사를 하고 나면 결과표에 다양한 내용들의 수치를 볼 수 있습니다. 이 중 체중이나 혈압 등과 같은 기본적인 수치들은 일반인들도 쉽게 알지만 콜레스테롤이나 간수치 등의 일부 수치들은 들어 본 적은 있어도 실제 이 수치가 무엇을 뜻하는지 고개를 갸우뚱하시는 분들이 많은데요. 특히 간수치는 우리 몸에 꼭 필요한...
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2024년 6월 28일
여름철이 되면 귓전에서 귀찮게 맴도는 그 소리가 있죠. 바로 모기입니다. 모기는 수면에 불편함을 줄 뿐만 아니라 해로운 질환을 옮길 수 있어 해충으로 분류되고 있는데요. 모기 물린데 가려움 때문에 손톱으로 모기 물린 곳을 십자로 누르거나 긁고 있지 않으신가요? 이러한 방법은 자칫 2차 감염으로 이어질 수 있으므...
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2024년 6월 27일
생리는 임신이 되지 않을 때 자궁 내막이 호르몬 분비 주기에 반응하면서 저절로 탈락하여 배출되는 현상을 말합니다. 가임기 여성의 자궁 내막은 주기적으로 호르몬에 의해 증식되어 배아의 착상을 준비하는데요. 만약 임신이 되지 않으면 필요 없어진 자궁 내막이 저절로 떨어져 나가면서 질을 통해 배출되는데 이것이 생리로 불...
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2024년 6월 24일
혹시 자고 일어나니까 허리나 등에 피부에 물집이 생겼나요? 허리에 통증을 느껴 파스를 붙였는데 물집은 사라지지 않고 계속 넓어진다면 대상포진 물집일 수 있습니다. 대상포진은 계절에 관계없이 발생하지만 면역력이 떨어지는 계절에 발생하기 쉬운데요. 요즘은 무더위가 오래 지속되면서 실내 냉방과 바깥과의 기온 차이에 자주...
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2024년 6월 21일
무더위가 예년보다 더욱 빨라지면서 냉방병 증상을 호소하시는 분들이 많아지고 있습니다. 더위가 기승을 부리면서 실내에서 에어컨을 많이 쐬는 만큼 냉방병에 노출되지 않도록 주의해야 하는데요. 냉방병 두통, 냉방병 기침 등 감기와 비슷한 증상들이 많아 자칫 감기와 헷갈릴 수 있습니다. 오늘은 냉방병 증상에 대해 알아보고...
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2024년 6월 14일
우리나라는 위암 발병률이 높은 국가 중 하나입니다. WHO에 따르면 우리나라 위암 발생률은 세계 1위라고 하는데요. 그뿐만 아니라 국가암정보센터의 자료에서도 2020년 기준 전체 24만 7952건의 암 진단 중 위암은 무려 4위를 차지할 정도로 많이 발생하는 것으로 나타났다고 합니다. 그래서 위암을 조기에 발견...
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2024년 6월 13일
가임기의 여성이라면 누구나 한 달에 한 번 생리를 하게 됩니다. 그래서 생리혈의 상태를 아는 것은 여성 건강의 상태를 파악하는데 중요한 지표가 될 수 있는데요. 생리혈의 상태에 따라 자궁 건강 상태를 짐작할 수 있기 때문입니다. 건강하고 정상적인 상태의 생리혈은 선홍색의 붉은 생리혈의 상태를 띄고 있습니다. 하...
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2024년 6월 7일
'맹장이 터졌다'는 말을 종종 들을 때가 있죠. 그런데 정작 맹장에 대해서 잘 모르시는 분들이 많습니다. 맹장은 소장에서 소화와 흡수가 끝난 뒤 음식물에 남아있는 수분과 염분을 흡수하고 점액과 내용물을 섞어주는 역할을 하는 곳인데요. 그래서 맹장이 터지게 되면 세균과 분비물이 복강으로 새어나가게 되어 심각한 합...
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2024년 6월 5일
입술 주변에 물집이 잘 잡히는 분들이 있습니다. 이러한 분들은 면역력이 떨어지면서 헤르페스성 구내염이 원인일 수 있는데요. 헤르페스는 흔히 성병으로 알고 있는 경우가 많지만 유형에 따라 두 가지로 나뉠 수 있어 꼭 성병에만 국한된 질환은 아닙니다. 헤르페스는 '헤르페스 바이러스'가 원인으로 발생하는데요. 헤르페...
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2024년 5월 29일
여러분은 건강검진을 하고 나면 결과표, 잘 챙겨보고 있으신가요? 건강검진을 받고 나면 일정기간이 지난 후에 결과표를 받아볼 수 있습니다. 여기에는 여러가지 결과 내용들이 있지만 꼭 챙겨 봐야 하는 수치 중 하나로 '간수치'가 있는데요. 간수치는 내 간 건강 상태를 보여주는 지표로 간수치에 이상이 있으면 간 건강에...
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2024년 5월 28일
술을 많이 마시면 간 건강에 좋지 않다는 사실은 알고 있으실 것입니다. 그런데 술 말고도 간 건강을 위협할 수 있는 것이 있는데요. 바로 '지방'입니다. 과도한 지방축적으로 쌓이는 지방간은 증상도 없거나 미미하여 초기에 이상을 감지하기 더욱 어려운데요. 게다가 지방간 간수치로 드러나지 않아 간수치가 정상이어도...
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2024년 5월 23일
지금 내 손톱, 어떤 상태인지 보셨나요? 건강 상태는 흔히 피부나 대소변을 통해 짐작할 수 있다고 생각할 수 있지만 손톱의 상태를 통해서도 지금 내 건강 상태에 대해 추측할 수 있다고 합니다. 손톱에 세로줄이나 손톱 울퉁불퉁, 손톱 갈라짐 상태 등 손톱은 다양한 상태를 띨 수 있는데요. 오늘은 이러한 손톱 상태에...
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2024년 5월 22일
당화혈색소 정상수치를 확인해야 하는 중요성이 커지고 있다고 합니다. 건강보험심사평가원에 따르면 당뇨 환자가 계속해서 증가하는 추세라고 하는데요. 그중에서도 젊은 당뇨 환자가 증가하는 추세여서 더욱 주의가 필요하다고 합니다. 젊은 당뇨병이 급증하면서 당뇨 대란을 막기 위해 국가검진에 '당화혈색소 검사'를 추가하자는...
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2024년 5월 16일
여성건강에서 중요한 것이라고 한다면 바로 자궁 건강을 빼놓을 수 없을 것입니다. 자궁 건강은 여러가지 증상으로 짐작할 수 있지만 생리통으로도 어느 정도 짐작할 수 있는데요. 갑자기 생리통이 심해졌다면 자궁내막증 원인이 있을 수 있습니다. 오늘은 자궁내막증 원인과 증상에 대해 알아보고 자궁내막증 용종이 보인다면...
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2024년 5월 16일
최근에 2030의 당뇨 발생률이 급증하고 있어 주의해야 한다고 합니다. 국민건강보험공단의 통계에 따르면 20대 당뇨환자는 2017년 약 2만 4천여 명에서 지난해 약 3만 7900명으로 연평균 12% 증가했다고 하는데요. 30대 환자도 연평균 5.9%가 증가하면서 당뇨 발생 위험의 폭이 더 낮아지고 있습니다. ...
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2024년 5월 9일
콜레스테롤하면 어떤 이미지부터 먼저 떠오르시나요? 아마 건강에 좋지 않은 요인으로 먼저 떠오르실텐데요. 콜레스테롤은 우리 몸에 구성성분으로 어느 정도 꼭 필요하지만 필요 이상으로 과하게 축적되면 혈관 건강을 해쳐 건강에 좋지 않은 영향을 줄 수 있습니다. 우리가 흔히 안 좋은 콜레스테롤로 알고 있는 것은 ldl...
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2024년 5월 8일
앞으로 5월에 병원에 방문하실 일이 있으신 분들이라면 한 가지 꼭 알아두셔야 하는 정책이 있습니다. 바로 5월 병원 신분증 검사가 의무화되기 때문인데요. 앞으로는 병원을 방문할 때 신분증을 지참하지 않으면 정상적인 진료가 어려워질 예정이어서 꼭 신분증을 챙겨서 가셔야 합니다. 오늘은 앞으로 곧 시행될 5월 병원...
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2024년 4월 30일
송화가루에 대해서 알고 있으신가요? 우리나라는 소나무가 많이 분포되어 있습니다. 그래서 봄철이 되면 소나무에서 나오는 송화가루를 많이 볼 수 있는데요. 요즘 기상이변으로 인해 소나무 등을 포함한 침엽수의 화분비산 시기가 빨라지면서 송화가루 날리는 시기도 빨리 볼 수 있게 되었다고 합니다. 오늘은 송진가루로도 불리는...
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2024년 4월 29일
예방접종은 특정 질환이 발생하지 않도록 예방하거나 발생한다고 하더라도 증상을 완화해주어 우리가 질환을 잘 견뎌낼 수 있도록 도와주는 효과가 있습니다. 그런데 암 중에서도 예방접종으로 예방이 가능한 암이 있다는 사실을 알고 있으신가요? 바로 오늘 살펴본 '자궁경부암'입니다. 자궁경부암은 예방주사가 있는 유일한 암...
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2024년 4월 24일
건강검진을 할 때 기본적으로 측정하는 몇 가지 항목들이 있죠. '혈압'도 그 중에 하나인데요. 혈압이란 혈관을 따라 흐르는 혈액이 혈관 벽에 주는 압력을 말합니다. 이 혈압이 일정 수치를 유지해야 우리 몸이 건강하게 기능할 수 있는데요. 혈압이 너무 낮아도, 너무 높아도 신체 기관에 좋지 않은 영향을 미치기에 혈압...